防曬乳須提早擦? 醫:效果更好

點評:防曬和保濕是肌膚保養最重要的原則!

健康醫療網/記者郭庚儒報導

夏天紫外線充足,長時間在太陽下,會使皮膚曬紅、曬黑,不僅會曬傷同時加速皮膚老化,更會增加罹患皮膚癌的風險。一般人常認為,防曬乳必須提前半小時擦,才會有保護皮膚的效果。然而,皮膚科醫師指出,防曬乳擦在皮膚上,立刻就能發揮效果,只是提早擦的效果會更好。

▲防曬乳提早擦才有效? 醫:效果更好(圖/健康醫療網提供)

紫外線指數在8至10間為過量級,指數超過11以上屬於危險級。根據環保署空氣品質監測網紫外線預報顯示,全台一周7天中,有2天以上的紫外線指數達危險級。

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台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊指出,紫外線主要分為UVA、UVB,對人體的傷害較大,其中UVA會使皮膚曬黑、曬老;UVB則會造成皮膚曬紅、曬傷。當人體曝曬在紫外線指數過量級,達20分鐘就會曬傷,曝曬在危險級則只要15分鐘就會曬傷,而擦防曬乳是預防皮膚曬傷最好的方式。

防曬乳提早擦才有效嗎?邱品齊表示,防曬乳有分為化學性及物理性的防曬成分,其實只要擦在皮膚上,立刻就會發揮防曬的效果,不需要等到30分鐘過後才有效用,只是坊間的防曬產品大多屬於乳化性基質,均勻擦在皮膚上,發揮的效果比較好。

資料來源: healthnews.com.tw/

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