
▲醫師提醒,年長者或本身有大型補牙、夜間磨牙等問題的人,吃硬物要小心牙裂。(圖/達志示意圖)
記者趙于婷/台北報導
一名75歲退休大學教授吃「杏仁」當零嘴,一口咬下突然聽見「喀」一聲,原以為只是杏仁被咬碎,沒想到幾天後同一顆牙開始出現異常,只要從特定角度咬東西就會刺痛,就醫檢查才發現竟是牙裂。牙醫師提醒,近期中元普渡有不少零嘴,要當心「硬、甜、一直吃」暗藏傷牙地雷。
台大醫院口腔醫學部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師張添皓表示,該患者一開始並未覺得症狀嚴重,加上X光檢查也沒有發現明顯異常,一度以為只是自己太敏感,直到進一步拆除原本的舊填補物,再透過牙科顯微鏡放大觀察並搭配染色檢查,才在牙齒底部發現一道細小裂痕。
張添皓醫師指出,對於年長者或本身有大型補牙、牙冠、夜間磨牙及白天緊咬牙習慣的人來說,牙齒可能已經承受多年咀嚼與咬合力量,看似一顆普通堅果,有時卻可能成為讓牙齒裂開的最後一根稻草。
傷牙地雷第一個風險就是「硬」。他說明,杏仁、花生、堅果、肉乾及米香等食物並非完全不能吃,但如果牙齒本身已經存在結構弱點,突然咬到特別硬的食物,就可能造成裂痕。他形容,牙齒就像住了幾十年的房子,外觀看起來沒有問題,內部可能早已有細小裂紋,最後一次較大的咬合力量就可能讓裂痕進一步擴大。
第二個風險是「甜」。糖果、餅乾、糕餅及含糖飲料等普渡供品,如果因為不想浪費而從早吃到晚,牙齒就會反覆暴露在糖分及精緻澱粉中,口腔細菌也有更多機會產生酸性物質,增加蛀牙風險。
第三個風險則是「一直吃」。許多人只注意一天究竟吃了多少糖,卻忽略進食頻率,例如早餐吃幾片餅乾、下午喝一杯含糖飲料、傍晚吃一包杏仁小魚,晚上再啃肉乾,牙齒可能幾乎一整天都處於反覆進食的狀態。
至於牙齒出現裂痕後是否只能拔牙,張添皓醫師說明,關鍵仍要看「裂到哪裡」。如果裂痕較淺、局限在牙冠,部分情況仍有修復及保護的空間;若裂痕已影響牙髓,引起不可逆的發炎或感染,經醫師評估牙齒仍具有保存價值,可能接受根管治療,再進行後續牙齒重建。
不過,如果裂痕一路延伸至牙根,形成垂直牙根縱裂,牙齒的保存機會就會大幅下降,可能需要進一步評估是否拔除。張添皓醫師提醒,銀髮族或本身有大型補牙、牙冠等情況的民眾,更要留意咬食方式,記住「硬的不要硬咬、甜食集中吃、吃完清潔牙齒」3原則。
此外,如果吃東西時突然聽見牙齒發出「喀」的一聲,之後出現固定角度咬痛、咬下去或放開瞬間刺痛,以及冷熱敏感等症狀,即使X光暫時看不出明顯異常,也建議進一步接受牙科檢查,以免細小裂痕持續擴大,錯失保留牙齒的機會。

▲醫師提醒,吃零食要當心「硬、甜、一直吃」傷牙地雷。(圖/張添皓醫師顯微根管治療中心提供)









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