▲醫界籲民眾正視夜尿威脅，特別是「夜間多尿症」，別以為只是白天水喝多或一般老化問題。（圖／記者邱俊吉攝）
記者邱俊吉／台北報導
不少熟男半夜起床小解，若尿量不少，不是滴滴答答，常自認沒問題，可能只是白天水喝多，但其實不然。醫師說，若一晚起床2次以上，且尿量超過全天3成，恐為「夜間多尿症」，這主要與某些人隨著年齡增加、體內的抗利尿激素減少分泌有關，若未改善，會提高跌倒、骨折、伴侶失和風險，民眾須注意。
台灣泌尿科醫學會、台灣尿失禁防治協會今公布「台灣男性夜晚『泌』辛大調查」，發現40歲以上男性每3人中有2人、約66%自述每晚起床解尿2次以上，推估國內有435萬名成年男性苦於夜尿症，卻有超過7成從未就醫。
調查也顯示，即使長期受夜尿困擾，有51%男性忍耐超過2年，44%表示起床後仍感疲累，41%認為性功能似乎受影響，29%容易情緒不佳。
針對夜尿對健康的關係，台灣尿失禁防治協會理事長蒙恩說，患者睡眠常因反覆起床小解中斷，這可能干擾男性荷爾蒙分泌，導致性功能下降，亦恐波及白天的精神、情緒調控，另中高齡族群如於半夜頻繁起身，還會增加跌倒、骨折的風險。
台灣泌尿科醫學會秘書長薛又仁則說，夜尿男性有高達74%未治療，主因是自覺可以忍，但夜尿成因多元，其實不宜自行服用保健品或成藥，應諮詢醫療專業，經對症下藥，才能有效改善。
此外，台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍說明，夜尿的尿量若超過全天尿量3成，則屬於夜間多尿症，其多肇因於睡眠時抗利尿激素分泌下降，導致腎臟在夜間無法有效濃縮尿液，進而使尿量異常增加，不宜視為「白天水喝太多」或當成一般老化。
對於民眾較不熟悉的夜間多尿症，查岱龍建議，可用「夜尿23醫」初步判斷，若晚上因尿意起床2次以上，且夜間尿量超過全天3成、約等於700毫升寶特瓶容量，即應儘速到泌尿科就醫。
台灣尿失禁防治協會秘書長林友翔則分享，曾收治一名約50歲男性上班族，夜尿從每晚2次惡化至4次，甚至與太太分房，確診夜間多尿症後，經生活調整並接受抗利尿激素治療，夜尿下降為2次，也重新找回同床睡眠品質。
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