為孩子買新鞋 應依照腳型挑選

點評:買鞋最好是下午之後再去買!

健康醫療網/記者林怡亭報導

春節即將到來,家長免不了要幫孩子挑雙新鞋,但要小心,除了考慮美觀外,也要根據孩子的腳型來挑選,才能避免腳趾遭擠壓導致變形;嘉義長庚醫院復健科主任陳凱華指出,主要是因兒童皮下脂肪較厚,大多屬於胖胖腳,若選擇的鞋頭太小或太尖,就恐使擠壓部位出現磨破皮、長水泡等現象。

▲為孩子挑新鞋 應依照腳型挑選(圖/健康醫療網提供)

另外,若穿到太大的鞋子,腳就會在鞋子內過度滑動,容易造成皮膚發紅且磨損,而穿到鞋子後跟處太軟、鞋底磨損不均,孩子長期下來恐會使腳踝的肌腱發炎;陳凱華說,因此除了挑鞋先確認好孩子的腳型外,選鞋子時也要把握幾個要點,才能確保選擇適合孩子的鞋。

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主任陳凱華進一步說明,首先試穿鞋子時,應將腳指向鞋頭方向靠,並往鞋頭處按壓,感覺腳趾是否頂到鞋子,後跟處最好留一指寬距離,通常腳會有一邊較大,最好兩隻腳都要試鞋較佳,且試走幾分鐘後,就應把鞋子脫下,查看皮膚是否出現發紅等現象。

至於鞋子的款式,則應選擇高、寬、硬、有彈性等原則,且挑鞋時也應選擇下午時間較適合,並帶一雙平日會穿的襪子試穿更準確;陳凱華強調,若孩子習慣自己的貼身物,儘管鞋子太小也不願換新鞋,家長則可挑選孩子喜歡的顏色或圖案,讓孩子能較容易接受。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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