10症狀=體內毒素太多!王健宇:確診後想排毒「吃1類食物」最好

▲▼頭痛。(圖/取自免費圖庫Pexels)

▲不明頭痛、睡眠障礙可能代表你體內毒素太多。(示意圖/取自免費圖庫Pexels)

記者楊晏琳/綜合報導

一名30多歲女性確診1個月後仍有便秘、睡眠障礙、不明頭痛等症狀,懷疑是新冠病毒還停留體內而就醫。不過醫師表示,其實是病人體內毒素太多,但此毒指的並非新冠病毒,而是患者吃太多人工、化學食品造成的;若要排毒,建議還是選擇原型食物最好。

家醫科醫師王健宇在節目《健康好生活》分享,有位病人主訴自己確診後1個月仍有睡眠障礙、免疫力變弱等症狀,網路搜尋後懷疑是新冠病毒的毒素還在,便詢問醫師有無排毒的藥。

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「這想法聽起來蠻可愛的」,王健宇說,其實患者的問題在於飲食方面。患者在疫情期間都吃得很隨便,確診後的2周吃得又更不好,包括泡麵、人工色素、化學食物等,都沒有吃原型食物,才導致她有便秘、皮膚過敏等多種病徵。

▲王健宇說,想排毒吃原型食物很重要。(圖/翻攝自YouTube/年代MUCH台 健康好生活)

▲王健宇說,想排毒吃原型食物很重要。(圖/翻攝自YouTube/年代MUCH台 健康好生活)

出現10症狀可能代表你體內毒素太多了:

1. 腦筋混沌、記憶喪失、注意力不集中
2. 睡眠障礙、失眠
3. 不明頭痛和噁心
4. 便秘
5. 皮膚疹、濕疹、搔癢
6. 抑鬱、喜怒無常
7. 口臭、體臭
8. 容易疲勞、全身肌肉痠痛
9. 免疫力變弱
10. 腹部脂肪增加、經常腹脹

王健宇說,會出現這些問題,其實與新冠病毒無關,「這病毒在她體內已經離開了,她要做的事情是,補充綜合維他命、吃原型食物。」只要回歸正常,問題就會改善,「吃原型食物才是身體健康的第一大要務。」

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