花蓮3警猝死「殺手來時有徵兆」!醫舉劉真+小鬼提醒保命關鍵

▲▼心臟科醫師進行衛教宣導與案例分享,提醒辛苦的警察一定要養成定期健康檢查的習慣。(圖/門諾醫院提供,下同)

▲▼心臟科醫師進行衛教宣導與案例分享,提醒辛苦的警察一定要養成定期健康檢查的習慣。(圖/門諾醫院提供,下同)

記者王兆麟/花蓮報導

今年初,花蓮縣發生了一個月內3員警猝死的憾事,氣溫變化大容易引發心血管疾病,花蓮門諾醫院主動出擊,日前往位在中區的鳳林警分局,由心臟科醫師進行衛教宣導與案例分享,也藉此提醒辛苦的警察一定要養成定期健康檢查的習慣,照顧好自己,才能照顧好民眾。
 
心臟內科醫師陳翰興以前總統李登輝、藝人劉真、小鬼等名人猝逝案例作分享,除了介紹心血管疾病的症狀與保健之道,也與警察同仁分享健康殺手三高(高血壓、高血脂、高血糖)對健康的危害與預防,同時提醒警察同仁千萬不要輕忽身體傳達的訊息,尤其未曾出現的症狀如果持續的發生,應盡快到醫院進一步的檢查。

▲▼心臟科醫師進行衛教宣導與案例分享,提醒辛苦的警察一定要養成定期健康檢查的習慣。(圖/門諾醫院提供,下同)
 
陳翰興說,天氣變化大,氣溫驟降導致人體血管收縮,急性心肌梗塞的發生率就相對提高。其典型的症狀常會伴隨喘、持續的胸悶或是大範圍的胸痛,疼痛感延伸至肩膀、背部、頸部甚至牙齒,若身體已出現這些症狀,應立刻到醫院檢查,確認是否有發生心肌梗塞的風險,由醫師給予妥適的治療才不會錯失醫治時機。其他如平躺睡覺時會喘或是腳背明顯水腫等狀況,可能是其他心臟疾病的症狀,建議民眾還是到院檢查,了解身體狀況,以便提早發現與治療。
 
胸痛是心肌梗塞發生的前兆之一,但每個人「痛」的情形都不盡相同,該如何判斷?醫師進一步說,疼痛的範圍是一整片、大面積而非局部某個點感到疼痛,每次疼痛都超過幾分鐘甚至持續半小時,運動或是搬重物時胸悶、胸痛加劇,但休息後會緩解;這些就可能是心肌梗塞的前兆,民眾應提高警覺、積極就診。
 
心肌梗塞是供應心肌的血管受到阻塞,雖然心導管手術可以救急,但預防還是要從根本做起。陳翰興強調,養成定期健康檢查、三大殺手不纏身(高血壓、高血脂、高血糖)、胸悶胸痛不輕忽等原則,再加上規律運動以及少糖、少澱粉聰明選油脂的飲食調整及戒菸等都是保護心血管的不二法門,提醒警察同仁忙於勤務之餘也要時時注意自身的健康。

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