返鄉塞車熟女泌尿道感染拉警報 醫：多喝水不憋尿適當運動少熬夜

▲台南市立安南醫院泌尿科林育緯醫師表示，泌尿道就如下水道一樣，若沒有保持水流通暢就很容易滋生細菌而引發泌尿道感染。（圖／記者林悅翻攝）

記者林悅／台南報導

48歲郭小姐，因急性腰痛與發燒至台南市立安南醫院急診室求治，急診醫師診斷為泌尿道感染併發急性腎盂腎炎，需住院接受點滴跟抗生素治療。

泌尿科林育緯醫師表示，泌尿道就如下水道一樣，若沒有保持水流通暢就很容易滋生細菌而引發泌尿道感染。泌尿道主分下泌尿道與上泌尿道，常見下泌尿道感染又稱膀胱炎，其特徵為解尿灼熱感、頻尿與急尿、下腹部悶痛，臨床治療以口服抗生素跟症狀治療為主。

膀胱炎如沒好好治療，進而會引發細菌侵犯上泌尿道而造成急性腎臟發炎，輕則發燒、腰痛，重則造成敗血性休克、生命徵象不穩定，甚至還需進入加護病房加強治療，不能輕視之。

林育緯醫師說，多喝水非但可降低泌尿道感染發生，也能減少尿路結石發作。郭小姐因是工廠作業員故須久待在工作崗位，除不能隨時喝水外，也必須長時間憋尿，這些都是造成泌尿道感染主因。另外，若如廁衛生習慣不好或常熬夜都會讓免疫力下降，因此會更容易罹患泌尿道感染。

農曆新年將至，返鄉塞車也容易誘發泌尿道感染，特別是熟齡女性，除先天因尿較短外，許多女性對於在外如廁也多所為難，選擇憋尿；加上疫情之故，打麻將也是大家室內熱門休閒活動之一。林育緯醫師特別呼籲大家，在打麻將之餘，適當的補充水分跟休息及養成良好解尿習慣及多吃蔓越莓類食物，皆可以大大減少泌尿道感染發生，如發現自身一有小便不舒服症狀時，最好趕緊來醫院急診就醫接受治療，以免尿路感染一發不可收拾，讓新年變病年。

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