超愛吃冰!28歲女壓下腹...「爆出黑血」 醫一看減肥菜單傻眼

▲女性,背部,纖腰,屁股,臀部,牛仔褲。(圖/達志/示意圖)

▲女子生理期經血滴滴答答,猛壓下腹流出黑血。(圖/達志/示意圖)

記者李佳蓉/綜合報導

古人認為「百病起於寒」,提醒女生們子宮沒養好,不僅易經痛、嚴重恐不孕,還會影響新陳代謝。一名28歲女子每遇經期來就爆痛,滴滴答答的經血得用手「強壓小腹」才會流出,且接近深黑色讓她驚覺不對勁;更詫異的是,正值青春年華的她臉上竟出現皺紋,後續更引發焦慮才緊急就醫。

中醫師黃獻銘在《健康2.0》節目中透露,曾收治一名28歲女子,每到經期前就出現頭暈、虛弱無力、腰痠等症狀,月經來肚子爆痛更是家常便飯。一開始她自行吃止痛藥了事,後來還發生嚴重暈眩誤以為自己中風,身體頻頻出狀況只能不斷請假,還差點丟了工作,直到送急診後才被轉往中醫求助。

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經過醫師診斷發現女子臉色很黃、細紋很多,一看就是典型的「氣血虛弱」,黃獻銘認為她是衝任虛寒,類似一般說的宮寒,細問才發現她平時愛吃冰,即使寒冬也會吃冰塊,判斷是引起虛寒的NG行為。此外,她因怕胖不敢吃飯,只吃生菜沙拉和蔬果精力湯果腹,以為能變瘦,豈料一連串行為導致氣血虛弱,連體內燃燒脂肪的能量都沒了,結果更易胖,也容易感冒。

▲▼汽水,可樂,冰塊,飲料,冷飲。(圖/翻攝自pixabay)

▲女子愛吃冰冷食物,導致體虛、經血流不出。(示意圖/翻攝自pixabay)

黃獻銘提醒,氣血不足容易引發憂鬱,因為虛弱覺得疲累又沒人可幫忙,嚴重可能引起恐慌症,女子也因此向身心科求助而服用了抗焦慮藥,加上錯誤養身習慣,常覺得很累卻睡不著,身體又無法燃燒脂肪,她只好吃更少,落入吃越少越胖、經痛無法解決又睡不著、健康每況愈下的惡性循環。

最後黃獻銘藉由中藥和針灸治療,替女子調理子宮和氣血後,身體才逐漸改善。他補充,在中醫觀點裡,子宮靠近人體核心,若子宮無力,全身肌肉容易虛弱。而血是比氣更濃稠的能量,吃補血藥前,身體要有足夠的氣才能消化,否則效果有限。

臨床上,中醫為了解決現代女性月經後吃四物會拉肚子的氣虛現象,會另外加四君子先補氣。黃獻銘提醒平常女性保養除了四物(當歸、熟地、白芍、川芎)外,也可以加入四君子(人參、白术、茯苓、甘草),才能完整調理。

超愛吃冰!28歲女壓下腹...「爆出黑血」 醫一看減肥菜單傻眼。(圖/健康2.0提供)

▲中醫師黃獻銘(右)與主持人韋汝(左)。(圖/TVBS提供)

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