舌破洞以為上火!他舌癌末期「切舌、割腿肉」求生...挑戰初馬圓夢

▲▼舌頭,嘴巴,牙齒。(示意圖/取自pixabay)

▲舌頭上出現破洞,起初以為只是火氣大,沒想到卻診斷為「舌癌」。(示意圖/取自pixabay)

文/林尚宣

一○三年對我而言,是人生中最大的轉折點,讓我能重新認識自己,了解生命的意義。這一年,我失去了健康,但得到了全新的自己。

身體健壯,竟罹患舌癌?

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回想當年一月底,還跑了大年初一的拜年馬拉松,期望藉著馬年的第一馬,讓一整年都順利。沒想到,不久之後發現舌頭上有破洞,當時以為只是上火,並不以為意。過了兩個禮拜,傷口仍然不見好轉,反而愈來愈痛,只好到醫院檢查。醫院安排了病理切片檢查病灶,經過一週難熬的等待,病理報告確診是「舌癌」!

「舌癌?怎麼會,醫師你再仔細看看,真的沒有看錯嗎?」整個人癱坐在診療椅上,難以置信居然得了癌症,這一切都發生得太快,快到我還來不及做出反應。舌癌是什麼?怎麼都沒聽過?舌頭也會長癌細胞?

一直以來,我的身體極為健康,體力過人,少菸少酒,竟然會和癌症扯上關係?當下真的很茫然,是不是老天在跟我開玩笑?怎麼可能會是我呢?真希望這一切只是場惡夢,夢醒之後回歸正常,我還是健康的林尚宣。

流浪二十三天,完成跑者夢想

一覺醒來,世界還是在轉動,已經發生的事情只能去面對。「如果生命在不久之後就要結束,還有什麼事情要去完成的?」腦中浮現第一個念頭──跑步環島,即便是跑死在半路上,我也要去完成!於是,我放下一切,出發圓夢了。
「跑步什麼時候都可以啊,為什麼要辭職呢?」許多人不理解為什麼不好好工作,竟跑去環島。

運動,跑步(圖/取自免費圖庫PAKUTASO)

▲被宣告罹癌後,不想為生命留下遺憾的去環島跑步、流浪,跟時間賽跑。(圖/取自免費圖庫PAKUTASO)

這二十三天是我人生中最精彩的日子,放逐自己去流浪,餓了就吃、累了就睡,經歷了炎熱、寒冷、颳風、下雨,這些考驗依舊沒能阻止我前進的步伐。因為我知道,我是在和時間賽跑,要是現在停下來,以後可能沒有機會做了。甚至,我還想著:「就算我的生命停留在此時,我也覺得不虛此行!」

祈求菩薩,求祂讓我早點解脫

既然完成了夢想,就要回到現實,面對接下來的挑戰。

「舌癌末期,轉移到頸部淋巴,五年存活率不到百分之三十,需切除舌頭的三分之二。」當我被推進手術房時,內心是無比的平靜,人生已經沒有遺憾,就算不醒過來也沒關係了。和死神搏鬥了十六個小時,我醒了。當時就想著,老天爺讓我醒來一定有祂的用意,不管接下來有什麼樣的考驗,都要勇敢地面對。

電化療是一場惡夢,沒有一天能安穩的睡覺,因為無法自行進食,只能就鼻胃管灌食度過,看著美食節目望梅止渴,隨著療程的進行,副作用不斷在體內累積,一天比一天煎熬。面對漫長無止盡的治療,成天都想著要怎麼結束生命,才不會那麼痛苦,甚至每晚睡前都在祈求菩薩保佑──保佑我一覺,就不再醒過來。菩薩卻一點都不打算幫助我,讓我活到現在。

不能跑,但我還能走!

等到療程全都結束,想要再回到馬場上時,才發現過去引以為傲的體能全部消失殆盡。再加上治療結束的後遺症,血液循環相當不好,感覺全身被繩索束縛一般;為了補上切除的舌頭,左大腿也被割掉一大塊肉,有長達一年的時間,跑起步來總是一跛一跛的。

▲膝痛,膝蓋痛,膝關節痛,膝關節,關節痛。(圖/示意圖/記者李佳蓉攝)

▲為治療舌癌,尚宣被迫割除三分之二舌頭,割左腿去補肉,走路微跛行、影響到運動。(圖/示意圖/記者李佳蓉攝)

以前可以一路從大崗山的山腳下跑到山頂,現在連走完一圈四百公尺的操場都非常困難,運動了二十幾年,不到半年的時間,不但沒有辦法回到過去,甚至一切歸零,真的很沮喪。

「反正我的人生已經走到這種地步了,就讓一切重新開始吧!」每當有人問我怎麼重新開始時,我總會這麼回答。
雖然不能跑,但至少還能走。將一切歸零,從走路開始復健,只要求一天比一天更進步,哪怕是多走一步也好。
罹癌後,再次爬了大崗山,就算只走了三分之一的路程就氣喘如牛,就算中間要休息無數次,我也堅持著一步步走向山頂。

浴火重生的初馬挑戰

後來透過許民榮大哥,參加了癌友單車環島的活動,再度踏上環島的旅程。完成單車環島後,我的體力與自信心恢復了不少,不再被自身的情況阻礙。找回了自信心,開始嘗試跑步,一開始只有一般人快走的速度,接著再慢慢加快速度、拉長距離。從永安的六公里健走,到屏東的二十四公里超半馬,這都要感謝好友練跑時的陪伴與督促。

我的心靈導師楊聰宸大哥常說:「尚宣,你是我見過最有意志力的人,絕對沒人能打敗你,我以你為榮!」十二月十四日,我完成了浴火重生後的初馬,跑到終點的剎那,我感覺自己完整了!經歷這一路的淬鍊,我又重新站起來,回到熱愛的馬場上。

▲▼跑步機,跑步,運動,室內運動,快走,心肺耐力。(圖/Pakutaso)

▲癌後治療,尚宣挑戰單車環島,並從永安的六公里健走,到屏東的二十四公里完成超半馬。(圖/Pakutaso)

癌後人生,設定挑戰目標

「人生就像一盒巧克力,每天都要吃一點苦,以免忘記苦是什麼味道。」我不敢說我的人生就此苦盡甘來,因為三年內再度復發的機率高達百分之九十。所以,我為自己設定許多挑戰目標。

我跑過一百公里超級馬拉松、騎單車上武嶺、一天之內攻上玉山主峰,今年更是代表高雄市參加總統盃全國健美錦標賽,得到壯年組第四名,這是從來沒有過的經歷,如果沒有罹癌的話,這一切都只是幻想。

同時也多次出席公益路跑活動,鼓勵癌症的病友們,末期的我都可以熬過來了,相信你們也可以,畢竟我也是這麼走過來的。開朗、積極地面對癌症,在風雨過後,一切都會雨過天晴。

本文摘自《罹癌又怎樣》/ 林尚宣、財團法人台灣癌症基金會 /博思智庫

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