噴霧式防曬超NG!專家曝「產品挑選6要點」…錯誤用法恐吸入體內

▲▼兒童防曬。(圖/Pixabay)

▲兒童防曬不能忽略,讓嬌嫩肌膚免受紫外線傷害。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

記者趙家玉/綜合報導

暑假期間,長期在酷熱天氣下從事戶外活動,除了嚴防中暑、補充水分之外,防曬也不能少!藥師艾琳指出,老一輩的觀念常認為,小朋友外出不用擦防曬,但他們肌膚的防禦力只有成人的1/3,為了保護嬌嫩肌膚免受紫外線傷害,防曬工作務必要做好!

一般所說的防曬,是防太陽光中的紫外線(UV)。艾琳解釋,根據不同波長可分成UVC、UVB及UVA,波長越長代表穿透力越高;長波UVA能進入皮膚真皮層,使肌膚曬黑及老化、中波UVB容易造成肌膚曬傷曬紅、短波UVC大部分被臭氧層阻擋。

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▲▼防曬。(圖/艾琳藥師提供)

▲認識紫外線。(圖/艾琳藥師提供)

對於防曬係數該如何看的疑問,艾琳表示,SPF(Sun Protection Factor)代表防曬品阻隔 UVB 的能力,SPF數值則代表能延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數,數值越高即是經歷越久才會被曬傷。PA(Protection Grade of UVA)與PPD(Persistent Pigment Darkening)兩者皆用以表示防曬品阻隔 UVA 之能力,PA/PPD數值代表著能延長皮膚被UVA曬黑時間的倍數。

艾琳進一步解釋,物理性防曬、化學性防曬及混和型防曬的差別:

1.化學性防曬:吸收紫外線後透過能階轉換轉化成熱能,減少紫外線對肌膚的傷害。

2.物理性防曬:透過物理性反射及折射來阻擋紫外線。

3.混合型防曬:擷取物理性防曬及化學性防曬的優缺點,提高安全性及穩定性。目前市售大部分的防曬產品,多為同時混合「化學性防曬成分」與「物理性防曬成分」的第三種「混合型」的防曬品。

▲▼防曬。(圖/艾琳藥師提供)

▲物理性防曬與化學性防曬比較比。(圖/艾琳藥師提供)

艾琳針對嬰幼兒防曬產品選擇提出6大要點:

1.6個月以下嬰幼兒不建議塗抹防曬乳,美國兒科醫學會及皮膚科醫學會都建議,以「遮蔽」的方式做防曬,如清爽的長袖衣物或是在上午十點至下午兩點太陽最大時避免外出。

2.6個月以上兒童可適當塗抹防曬產品。

3.4~6歲以下嬰幼兒建議使用物理性防曬產品。

4.防曬乳使用前建議先塗抹於手腕內側或耳後測試是否過敏後,再行大面積塗抹。

5.防曬係數建議塗抹至少SPF 15以上之產品,長時間戶外活動建議至選擇SPF 30以上之產品。

6.嬰幼兒應避免使用噴霧式的防曬產品,避免吸入性風險。

最後,艾琳提醒民眾,炎熱的夏季,防曬工作真的要做好,多補充水分、電解質避免中暑,小孩也別忘記帶上太陽眼鏡,保護脆弱的眼睛喔!

※本文由作者授權報導,未經同意禁止轉載,更多資訊詳見:艾琳藥師FBSuperMami超級媽咪

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