游泳想小便!醫曝「消毒水+尿」生刺激性物質...恐致2疾病

記者林妤柔/綜合報導

相信大家都有過在游泳池上廁所的經驗,泳池有種莫名的吸引力,一泡到水中就特別想解放,這到底是什麼原理?醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》指出,這個現象對游泳選手來說相當正常,連名將「飛魚」菲爾普斯都坦承曾做過這件事情。不過蒼藍鴿表示,以為這個小動作沒有什麼影響,其實問題可大了,而且還在無形中對身體造成一些影響。

蒼藍鴿說,每次游泳時尿液蓄積得非常快,沒多久就馬上想要上廁所,其實是因為劇烈運動的時候,身體會代謝出水份跟二氧化碳,不過每種運動身體都會代謝出這些廢物,因此並非主要原因。

▲▼游泳池示意圖。(圖/取自免費圖庫pixabay)
▲泳池有種吸引力,會讓人想要上廁所。(圖/取自免費圖庫pixabay)

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第二種原因,蒼藍鴿解釋,游泳時皮膚會接觸到冷水,造成毛孔緊閉,排汗量因此大量降低,即使平時沒有在運動,皮膚的毛孔還是持續有在分泌汗水,只是因為量很少,蒸發的速度也快,所以不會濕答答的感覺。今天一旦泡在水裡,身體水份無法有效率的從表皮散失的話,就會透過排尿排出。

再者,游泳池是一個相對濕度非常高的環境,在這環境下人體呼出的水分也會大幅減少,尿液也會代償性的增加。蒼藍鴿也表示,還有一種可能是和人體聽到水聲就想要尿尿的生理反射有關。

不過水中有殺菌液,偷偷上廁所應該沒問題吧?蒼藍鴿直呼:「不!關係可大了!」他表示,游泳池的消毒藥水主要成份是次氯酸,當次氯酸遇到尿液中的少量尿酸,會生成氯化氫與三氯胺,這兩種物質都被懷疑跟氣喘以及其他呼吸道疾病有關,而且有些人游完泳,甚至有眼睛紅、刺痛等類似結膜炎的狀況,也跟這兩種物質的刺激性脫不了關係。

眼睛痛,眼睛。(圖/達志/示意圖)
▲有些人游完泳,會眼睛紅、刺痛,可能跟氯化氫與三氯胺這兩種物質有關。(圖/達志示意圖)

研究指出,光是人們在泳池活動產生的少量汗水,其中微量的尿酸成份就足以讓氯化氫額三氯胺的濃度上升;科學家也研究過一場游泳比賽,其上述兩種物質的濃度測試,發現比賽之後這類刺激物的濃度居然上升將近4倍左右,由於比賽期間選手們應該無法立即排尿,因此推測是他們劇烈運動生成的汗水所致。

蒼藍鴿表示,連流汗的影響都如此顯著,更不用提直接撒尿進泳池,所以下次為了他人的身心健康著想,即使真的在水中感到尿急,也建議移動到陸地上再解放。

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