北市生活壓力大「社區心理諮商增6成」 衛生局推免費諮詢站

現代人因壓力無法紓解,易引發憂鬱症。(圖/達志/示意圖)

▲根據資料顯示,台北市尋求社區心理諮商服務就診人數較104年大幅上升65%。(圖/達志示意圖)

記者趙于婷/台北報導

根據台北市政府衛生局資料顯示,107年尋求社區心理諮商服務就診人數為2,262人,較104年上升65%,顯示民眾對心理諮詢的需求。對此,衛生局也和專家合作推出「市民心理諮詢站」,現場由諮商心理師提供免費專業諮詢服務,活動時間為5/21到10/31。

台北市諮商心理師公會理事長李玉嬋指出,心理諮商有助釋放壓力,之前曾遇過一名獨生女三年前因母親罹癌過世、父親中風,蠟燭兩頭燒,既要負擔家計又要照顧臥床父親,常覺得很無助、撐不下去,因心理壓力和憂鬱情緒影響工作表現,又自責對父親不耐煩,接受心理諮商後,慢慢調整好生活步調,才改善問題。

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臺北市政府免費心理諮商。(圖/記者趙于婷攝)

▲台北市衛生局和專家合作推出「市民心理諮詢站」。(圖/記者趙于婷攝)

此次和台北市衛生局合作,李玉嬋說,現場服務的諮商心理師都是具有心理健康促進、心理諮商與心理治療、心理衡鑑的專業醫事人員且具有多年服務經驗,5/21起每週二、四中午12時30分至13時30分在市府大樓1樓東區秘書處市民服務組駐點,12時10分起接受現場登記,每日2位名額,現場也提供免費心理諮詢、心理健康BMI檢測、危機因應及壓力調適等服務。

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