抬頭就暈?醫:關鍵在耳朵OO...「這幾種人」情況更嚴重!

點評:原來運動也有關係!

頭痛。(圖/達志示意圖)
▲暈眩中有40%到50%,屬於良性陣發性姿勢性暈眩,是與耳朵相關的暈眩中最常見的疾病。(圖/達志示意圖)

文/肥塚泉

暈眩中有40%到50%,屬於良性陣發性姿勢性暈眩,是與耳朵相關的暈眩中最常見的疾病。這個症狀大都好發在50歲到60歲以後的中高年婦女,特別是長期療養或開刀後靜養的高齡者。除此之外,慢性中耳炎、交通意外等頭部受傷的人,或曾經得過肺結核,因此服用過鏈黴素的人也會發生。只要翻個身、從床上起來、或者突然回頭、頭稍微往上抬,甚至洗臉的時候不經意晃動一下頭部,就覺得自己或周遭天旋地轉,出現嚴重的迴轉性暈眩。

有時候還會覺得噁心或嘔吐,但不會出現耳鳴、耳塞感、重聽等耳朵方面的疾病或手腳痠麻等現象。第一次發生良性陣發性姿勢性暈眩的時候,因為頭暈的症狀較為嚴重,難免會有人因此嚇到,不過別擔心,這個症狀大都過了30秒後,就會消失。

▲▼             。(圖/方舟文化提供)
良性陣發性姿勢性暈眩,是因為感受平衡感的前庭器官發生異常所引起的。前庭器官是由耳石器與半規管所組成,它能夠感受頭部朝向地面的位置。左右耳的耳石器各有兩個小囊,一個是偵測水平動向的橢圓囊、另一個是偵測垂直動向的球狀囊。耳石器裡有許多碳酸鈣結晶而成的耳石與內淋巴液。當耳石在內淋巴液中晃動的時候,感覺毛受到刺激便能感受位置。

半規管裡充滿內淋巴液。內淋巴液的流動讓半規管的感覺毛受到刺激,便能夠感受各種迴轉運動。當耳石脫落、掉進半規管的時候,只要動一下頭部,耳石就會隨之晃動,導致內淋巴液流動,讓半規管的感覺毛受到刺激。當頭部靜止不動時,感受周遭的視覺與手腳動作的運動器,會將靜止的資訊傳達至腦部,但這個時候,內淋巴液還在流動,因此出現錯誤的資訊,讓半規管與視覺或運動器的資訊產生落差,導致腦部混亂,這就是頭暈持續30秒的原因。

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▲▼             。(圖/方舟文化提供)
中年婦女之所以容易發生良性陣發性姿勢性暈眩,與女性停經以後,荷爾蒙減少所引起的骨質疏鬆症有關。所謂骨質疏鬆症是指骨頭「鬆散」,容易骨折的疾病。這個時候,耳石同樣因為脆弱而容易脫落、掉進半規管後,便出現頭暈的症狀。頭部受到意外撞擊的時候,耳石也會隨之脫落,跑進半規管,引發良性陣發性姿勢性暈眩(常稱為耳石症)。甚至按摩器的震動也會讓耳石脫落,讓人感到頭暈。

除此之外,一旦缺乏運動、不喜歡活動身體的話,脫落的耳石容易堆積在半規管中,只要晃一下頭,耳石就隨之晃動,導致內淋巴液流動,讓半規管的感覺毛受到刺激,因此頭暈。

本文摘自《耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法》/肥塚泉(暈眩平衡專家)/大是文化出版

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