新年到...還一個人嗎?單身者該知道的「9件事」:別比較了

點評:其實單身也沒有什麼不好♥

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▲新年到就算還是一個人也沒關係,但你應該知道以下9件事。(圖/取自免費圖庫Pixabay,以下皆同)

生活中心/綜合報導

新年到...你還是一個人嗎?不過就算單身也沒關係,因為一個人能做的事情還是有很多,就算身邊沒有人陪也沒關係。對此,國外網站《Indiatimes》就列出單身者在應該知道的9件事,在新的一年你應該要多愛自己、停止比較的心態以及養成運動的好習慣,也要記得拿出決心兌現自己曾經說過的話!

單身的人在新年應該知道的9件事:

1.先愛自己

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在照顧別人的需求之前,請你優先考慮自己的感受,新的一年要好好愛自己,努力往自己訂下的目標邁進,並且好好照顧自己的健康。

2.別懷疑自己

「我不適合戀愛!」、「再也沒有人能像前任一樣愛我了」或是「我還能再次談戀愛嗎」很多人在心碎之後都會經歷這些負面想法並且懷疑自我存在的價值。但是,新的一年,請你放下這樣的心態,不要懷疑自己,你應該要擁有一個積極的人生觀,並且要為自己感到驕傲。

▲一個人,寂寞,孤單,孤獨,憂鬱。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲請你放下自我懷疑的心態,並且找到屬於自己的人生觀。

3.養成運動的好習慣

雖然很多人都會想說「要開始運動」,但是真正能夠做到的又有多少人呢?新年到,你應該要將「運動」漸漸地融入日常生活中,不管是每天早上喝杯溫水、下班後慢跑30分鐘、參加瑜珈課程或是戒掉垃圾食物都可以。

4.做你想做的事情

無論是自己去旅行、在喜歡的餐廳用餐或是買一個想要很久的奢侈品,你都可以自由地做你想做的事情,並且成為一個更加獨立的人;雖然這可能還需要一點時間,畢竟你需要適應一個人去餐廳或是旅行時的尷尬,但是只要你願意突破心房,這些新的力量會讓你的自信心大幅增加。

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▲從你喜歡做的事情中說不定能讓你找到自信心。

5.實現所有願望清單

你一直想學跳舞嗎?或是你計劃去國外背包旅行?相信你一定有個願望清單,上面填了好多好多你想完成的事情,新的一年到了,趕快把這些願望一一實現吧!

6.聯絡老朋友

有時候,你可能會因為某些原因而疏遠了一些朋友,但到了最後,才發現這是一個可怕的錯誤,所以拿出你的勇氣去聯絡你很想見的人,說不定你能重新修復一段曾經破碎的關係。

▲聊天(圖/取自免費圖庫pixabay)
▲新的一年,不妨拿出勇氣聯絡好久沒見的朋友。

7.停止比較

不管是職業生涯、生活、時尚感或是身材,人都會在無形中將自己和他人比較。但是你要知道,這世界上你再也找不到跟你一樣的人,所以你去跟別人比較根本沒有用,而且那種比較的心態只會破壞自己內心的安寧,所以請你放下這樣的心態吧!好好做你自己!

8.別想太多

有人說,「過度思考」是創造不存在問題的藝術,所以你要記住,「思考」是好的,但如果過度思考反而會變成一種有毒的壞習慣。

▲頭痛,上班,崩潰,厭世。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲一點思考是好的,但如果過度思考反而會害了你。

9.拿出你的決心

新的一年,無論你做了什麼決定,你都要確保自己都有做到;一旦你下定決心要實現自己的目標,就請不要回頭,也不要駐足,就帶著你的決心一路走到2019年底,到那時候你會發現你已經兌現了自己的承諾,也完成了自己的理想。

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