小胸女有救!中醫推「9大豐胸好物」...還傻以為只有青木瓜?

點評:小編好需要!!!

▲▼性侵,上床,嘿咻,做愛,性愛,睡覺,昏迷.下藥,昏睡。(圖/翻攝pixabay)
▲天生胸部不爭氣,讓你在大家面前沒自信嗎?(圖/翻攝pixabay)

生活中心/綜合報導

為了穿衣好看、增加自信,許多女生們都希望自己胸前「有點料」,全身上下都長了脂肪,唯獨胸部就是不爭氣嗎?為了想擁有傲人上圍,許多女孩亂吃豐胸藥、買豐胸藥霜來使用,但其中的成分可能用吃毛病來,甚至不惜砸大錢、受苦在胸前動刀!究竟有什麼秘訣溫和不傷身體又能兼顧營養讓罩杯upup呢?

香港註冊中醫師許懿清接受香港《Elle》專訪,分享9種豐胸食物,想要有效的讓ㄋㄟㄋㄟ長大,不妨試試看這些天然方法,女孩們別再以為只有青木瓜吃了能豐胸了!

1.核桃
核桃不僅能健腦,還具有養顏美容、豐胸的效果,它含有豐富的維生素E,能促進雌激素分泌,使雌性激素濃度增高,改善血液循環,有助乳腺通暢讓罩杯upup。此外,豐沛的蛋白質、礦物質和維生素B群等營養物質都有助於豐胸、潤膚。

2.紅棗
想擁有紅潤好氣色,絕對不能錯過這樣的好物!紅棗生津補血、滋陰補陽的功效,尤其是處於發育期的女性,吃了對胸部發育有好處。

3.生蠔
生蠔具有補氣養生的功效,此外,「鋅」能刺激荷爾蒙分泌,促進乳泡漲大,是很棒的豐胸食物。

▼生蠔不僅對男生有益,對於女生豐胸也是好物。(示意圖/記者李毓康攝)
▲海鮮,生蠔 。(圖/示意圖/記者李毓康攝)

4.松子
松子含有豐富的亞麻酸、植物性蛋白質、健康脂肪及碳水化合物,這些營養不僅有益大腦,還能刺激人體自然的雌性激素合成的功能,對乳房發育很重要,常被廣泛應用於豐胸食譜裡。

5.黃豆
女生想豐胸,應趁發育期補充動物、植物性的優質蛋白,其中有「豆中之王」、營養價值媲美肉類蛋白質的黃豆,內含豐富大豆異黃酮,有加強雌激素的作用,而其他像是卵磷脂、微撐宿和礦物質等營養元素,都有豐乳健胸的效果。

6.雞蛋
蛋,為最佳蛋白質來源,豐富又齊全的胺基酸含量能促進胸部的成長。

▼雞蛋含有的胺基酸能讓胸部長大。(圖/達志/示意圖)
蛋,荷包蛋。(圖/達志示意圖)

7.桂圓
桂圓即為龍眼肉乾,味道甘甜,有養心安神、紓解壓力、改善心血管循環的功效,常吃桂圓的女性臉色較紅潤,能改善貧血、病後體弱,也能讓身材曲線能更完美,因此很多豐胸補方都以桂圓做搭配。

8.玉米
玉米含有豐富的維生素E含量,能促進雌性激素分泌,是專家公認的豐胸食物。

9.甜酒釀
甜酒釀為糯米添加酒藥發酵而成,其中含有天然荷爾蒙醣化酵素,有助乳房發育。其中富含多種營養,能養顏美容、調節生理機能。

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