吃葡萄+喝茶=狂拉5次? 中醫談《延禧》超扯劇情:的確會!

點評:醫師說,像巨峰那樣大的葡萄只能吃5顆........╰(〒皿〒)╯

▲▼葡萄對孩童的威力不容小覷。(圖/免費圖庫Pixabay)

▲吃葡萄配烏龍茶竟會讓人狂拉肚子?(圖/取自免費圖庫pixabay)

記者曹悅華/採訪報導

吃葡萄配茶會拉肚子?熱門網劇《延禧攻略》的劇情中,有一段是乾隆皇帝邊吃冰鎮葡萄邊喝烏龍茶,後來就狂拉了5次,引發網友一陣熱議,對此,《ETtoday健康雲》記者特別求證專家,中醫師表示如果本身屬虛寒體質者的確有可能出現上述狀況,並非子虛烏有。

中醫師公會全國聯合會副秘書長、溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅解釋,中醫認為葡萄有潤腸通便效果,對排便不順、口乾舌燥和氣管比較差的民眾,具有滋陰潤燥的作用,不過如果本身是虛寒體質,就不宜多吃葡萄,尤其是冰過的葡萄,吃多容易有腹瀉的狀況;而從醫學上的角度來看,葡萄甜份高,當進到腸子後會因為滲透壓的關係,刺激腸胃蠕動,便會產生拉肚子的問題。

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小便,大便,上廁所。(圖/達志/示意圖)

▲對虛寒體質來說,吃太多葡萄的確會有腹瀉狀況。(圖/達志/示意圖)

至於搭配烏龍茶以後,也會促進排便,一方面茶本身又苦又寒,喝多對腸胃負擔大,加上內含茶鹼,同樣會有刺激腸胃的作用。當兩者一起食用,潤腸通便的效果會更強,誠如上面所言,如果剛好又是虛寒體質,就會有腹瀉的問題,不過是否會拉到5次那麼多,就要視民眾體質而定,而且每個人腸胃的承受度不盡相同,沒辦法確切得知會拉肚子的天數及次數。

那1天可以吃多少葡萄呢?彭溫雅說明,通常會建議吃1個手掌的份量,以巨峰葡萄的大小來說,約為5顆,綠葡萄則是10顆左右。另外,她也提醒血糖不穩的民眾,因為葡萄甜份很高,食用份量要斟酌,才不會造成身體上的負擔。

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