走「吊橋」可以讓暗戀的他喜歡上你?3個「心理效應」偷心技

▲▼男女,兩性,吵架,相愛,交往,婚姻,戀愛,情侶,伴侶。(示意圖/CFP)

▲情侶示意圖。(圖/CFP)

生活中心/綜合報導

一直以來愛情都讓人期待又怕受傷害,大陸心理諮詢師丁思遠撰文指出,雖然很多時候說不清楚愛情是怎麽回事,但一些非常有趣的心理學效應可以誘導人產生「愛情錯覺」。她也分享了「吊橋效應」、「曝光效應」以及「黑暗效應」,教大家或許可以利用這些效應來吸引自己喜歡的人。

丁思遠這篇文章刊登於《生命時報》。有關「吊橋效應」,她解釋,當人在危險的吊橋上提心吊膽、心跳加快時,如果出現了一位還不錯的異性,人會錯把緊張害怕而引起的心跳加快理解為對這位異性的「心動」。她進一步表示,與一般常識不同,恐懼、焦慮、感動等情緒不是由情景引發的,而是一個「自以為」的過程,而感受情緒過程中,人通常先體驗到生理感受,例如心跳加快、顫抖、身體僵硬等,然後從周圍的環境中尋找一個能解釋這些感受的明顯原因,例如「我是不是喜歡上他了」。

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丁思遠指出,「利用這一點,我們可以設計很多讓人心跳加速、激動、感到溫暖的情景,比如刺激的戶外運動、恐怖的過山車(雲霄飛車)、看溫情電影等,來誘發對方產生愛上我們的錯覺。」

▲▼男女,兩性,吵架,相愛,交往,婚姻,戀愛,情侶,伴侶。(示意圖/CFP)

▲情侶示意圖。(圖/CFP)

至於「曝光效應」,丁思遠解釋,曾經有心理學家做過一項實驗,研究者在學生課堂上安排了一些「研究助理」,這些助理只是坐在那裡,不和學生說話,但每位助理出現的次數不一樣,結果發現出現次數越多的助理獲得的好感度越高,「當我們見到某個人的次數越多,就越覺得此人招人喜愛、令人愉快,這就是曝光效應。」

雖然人更容易喜歡上經常露臉的人,但丁思遠也強調,如果一開始就討厭某個人,那麽曝光不會增加對他的好感度。因此,她也提醒,在喜歡的人面前增加曝光度時,可以用3個技巧來避免踩雷。

丁思遠指出,乾淨清爽的外形和衣著可以最大程度地避免別人產生厭惡感;在不熟悉的人面前頻繁出現時,儘量低調少說話,避免言語給對方留下不好的印象;出現在對方面前時,目視對方、微笑點頭,這種友善的表現能提升好感度。

▲▼男女,兩性,吵架,相愛,交往,婚姻,戀愛,情侶,伴侶。(示意圖/CFP)

▲情侶示意圖。(圖/CFP)

而所謂「黑暗效應」指的則是,在光線比較暗的場所,約會雙方產生親近的可能性會遠遠高於光線比較亮的場所。丁思遠說,在黑暗的環境裡很難看清楚一個人的表情和動作,這樣那個人可以更放鬆,也更容易卸下偽裝和防禦,讓人感覺更真實和友好;另外,從遠古時期開始,黑夜就是人類最具威脅的環境,為了提升存活率,黑夜時人們的群體凝聚力和對同伴的需求會增加,這種習性讓人在黑暗中自然地傾向於加强與他人的聯結。

不過,她也提醒,黑暗效應的影響是雙方的,當一個人利用幽暗的環境增加對方對自己的好感度時,自己也無法逃避這樣的影響;因此,在設計約會前,一定要先進行理智評估,以免受黑暗效應的影響而衝動喜歡上一個不那麽可靠的對象。

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