寶寶喝「夜奶」才睡得著? 小心不到1歲牙齒全爛光

寶寶,喝奶,奶瓶,牛奶,嬰兒。(圖/達志/示意圖)

記者嚴云岑/台北報導

台灣兒童蛀牙指數高達2.5顆,遠超出世界平均的1.67顆,偏鄉地區因醫療資源不足,兒童齲齒的發生率較都會區高出許多。醫師表示,改善兒童齲齒問題除了需定期潔牙、看牙醫外,還有一件事家長絕對不能做,否則可能不到一歲就滿口爛牙,甚至蛀成蜂窩性組織炎,嚴重影響進食與學習。

長庚醫院北院區兒童牙科系主任莊麗娟醫師表示,台灣小小孩的蛀牙率一直很高,最常見的原因是家長讓小孩「夜奶」,或是含著母奶邊喝邊睡,由於人體在睡眠時的唾液分泌較少,只有清醒時的1/6,酸鹼中和能力較差,使牙齒長期處於酸性環境中睡眠時口腔長時間充斥糖分,就會加速齲齒菌孳生,等到6個月開始長牙,就可能出現「一長就蛀」的情況。

「無論母奶還是配方奶,只要睡前喝了未做好清潔,就容易增加齲齒發生率。」莊麗娟表示,許多家長都有錯誤觀念,認為乳牙蛀了沒關係,等恆齒長出來再好好保養。殊不知乳牙一旦蛀牙,蛀洞上就會殘留細菌不易清潔,造成口腔蛀牙菌的濃度上昇,導致蛀牙風險提高,等到6~12歲開始換牙時,恆齒長出也比較容易蛀掉。

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刷牙,牙膏,牙刷(圖/達志/示意圖)

林口長庚兒童牙科個管師謝碧珠也指出,乳牙齲齒會影響孩童進食,造成營養不均衡,影響孩童身體的生長與健康狀況;若乳牙齲齒嚴重到需要拔除,恆牙卻來不及萌發時,也會造成前後鄰牙往缺牙處傾倒,導致恆牙生長空間喪失。不健康的乳牙也會影響咀嚼功能,咀嚼肌肉發展受限,咬字發音、臉型發育皆會受到影響。

該如何避免乳牙齲齒影響到孩童口腔健康?莊麗娟建議,幼兒在一歲前就要接受第一次牙科檢查與塗氟,可以早期獲得適當的口腔衛教指導與氟化物保護,之後每半年檢查牙齒與塗氟。若有蛀牙就要儘快接受治療,有只要把蛀洞填好,或裝上乳牙牙冠,就能避免齲齒菌躲藏在蛀洞內無法清潔,造成其他健康的牙齒也開始蛀牙。

家長也要在飯後、睡前幫小孩潔牙,每天使用2次1000ppm以上的含氟牙膏,牙膏用量:2歲以下約一顆米粒大小,2-6歲約一顆綠豆大小,6歲以上一顆豌豆大小,每顆牙齒每面刷10下,全口約刷5分鐘,再用牙線清除鄰接面的食物殘渣,就能降低蛀牙的發生率。

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