寒流來襲或日夜溫差大 中醫藥健脾養肺治過敏

▲鄧佳明醫師指出,中醫治療鼻子過敏,在發作期間,主要以宣通鼻竅與辛溫散寒的中藥為主,到了慢性期,主要目標是減少過敏發作頻率。(圖/記者林悅攝)

▲鄧佳明醫師指出,中醫治療鼻子過敏,在發作期間,主要以宣通鼻竅與辛溫散寒的中藥為主,到了慢性期,主要目標是減少過敏發作頻率。(圖/記者林悅攝)

記者林悅/南市報導

台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出,寒流來襲或日夜溫差大,當身體受風寒後,常出現噴嚏、鼻塞與流鼻水等鼻子過敏症狀,中醫認為肺主皮毛,開竅於鼻,當體力抵抗力較差時,過敏性鼻炎就易反覆發作,有可能進一步導致上呼吸道的感染,出現發燒、喉嚨痛或鼻流黃涕等現象,同時注意力也會受影響,造成工作效率下降,因此,需防微杜漸。

台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出,有些抵抗力較弱的老人或小孩,常因呼吸道過敏而引起氣管發炎,平時可加服較涼補不上火的西洋蔘來增強免疫力;也可在家熬煮「健脾養肺湯」,準備當歸兩錢、粉光蔘兩錢、珠貝兩錢、黃耆3錢與小茴香1錢等中藥材,每3至5天喝1次,連續服用3至4週,可強化免疫力與保護氣管,減少氣喘或鼻炎發作,或另加入2、3碗的水與雞肉5兩來共同燉煮服用,但需注意若感冒發燒或咳黃痰則勿服;另外,也可按摩鼻翼兩旁的鼻通穴與迎香穴,能通鼻竅,緩解鼻塞症狀,或針灸迎香、攢竹與印堂等穴位,也能改善鼻子過敏。 

鄧佳明醫師說,此外,居家環境與自我保護也很重要,鼻子過敏患者,平時應遠離過敏原,如家中有養寵物,需定期清除毛髮,一般毛毯、布偶與棉被也要定時曝曬日光與清洗;當空氣品質不佳或寒流來時,應戴口罩作保護。

平時少吃生冷食物;並多鍛鍊體力,加強心肺功能;常保愉快心情,加上規律作息,再配合中藥調理體質,如此就能大幅降低過敏不適,徹底擺脫鼻子過敏的困擾,有個健康舒適的冬季。

推薦閱讀

少油少肉也會得糖尿病 醫師籲低醣才是關鍵

56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

2017-11-06 17:43

員警處理民眾糾紛 當事人「神色有異」被揪出是通緝犯

台南市警一分局德高派出所,5日18時許據報前往東區仁和路107巷處理民眾糾紛案時,發現吳姓男子神色有異、言詞支唔,舉止相當可疑,經電腦行動載具M police查詢其個資,赫然發現吳男是台南地法發布之竊盜通緝犯,即當場將吳嫌帶所偵辦。

2017-11-06 12:15

新進員警需自費購買服裝? 南市警局:人人有衣穿

台南市警局指出,針對有媒體報導,新進人員需自費購買服裝一事,該局每年均依現有員額數編列服裝預算,106編列新台幣2千6百多萬元,每人編列服裝預算6700元,制服在1月份即規劃辦理招標製作,107年已爭取到近5千7百萬元,含106年新進人員皆可配發。

2017-11-06 14:08

是榮耀也是責任 善化分局卸、新任分局長布達交接

台南市警善化分局卸、新任分局長布達交接典禮,6日上午10時40分由台南市警局局長黃宗仁親臨主持,除肯定卸任分局長呂世明任內表現優異,同時對新任分局長許坤田榮膺新職表達祝賀。

2017-11-06 15:15

南市新營分局卸、新任分局長布達交接 黃宗仁:打詐反毒有成

台南市警局長黃宗仁,6日上午8時50分,前往新營分局主持卸、新任分局長布達交接典禮,黃宗仁局長除恭喜新任官李名昌就任新營分局長外,並強調市警局打詐反毒績效與成果有目共睹。

2017-11-06 15:16

原來母貓沒月經? 貓咪「轉大人」秘密過程大公開!

家裡的貓女王早早就結紮了,所以從來沒有想過貓咪月經的問題,跟貓友閒聊這才發現……欸?原來沒結紮的母貓也不會有月經嗎?!毛起來這就和你說明~貓貓神奇的「轉大人」過程吧!

2018-01-17 14:32

你怎麼看安寧醫療? 醫嘆「東方人都太忌諱談論死亡」

談到安寧,你會是什麼反應?醫師指出,安寧不代表等死,目的是讓末期病患最舒適的度過餘生,透過止痛和一些醫療處置,緩解病患不舒服的狀況,讓他們在生命最後的期間去思考是不是還有想完成卻還沒完成的事情,但東方人實在太忌諱談論死亡,導致不少末期病患必須承受急救的痛苦。

2018-01-17 13:31

換醫院不用600元燒光碟 「檢查影像共享」年省健保20億

健保署自今年1月1日起,推動大醫院將CT及MRI等影像上傳雲端,截止至15日止,已有超過71%醫院上傳、64%進行調閱。健保署長李伯璋表示,該項政策上路後,民眾至同層級醫院尋找第二意見或後續照顧,就不必在原醫院花200~600元將檢查影像燒錄成光碟,每年也可幫健保省下20億元..

2018-01-17 13:23

關門後要壓3下!釣出一堆強迫症網友 「我習慣數到4比較安心」

您也有強迫症嗎?一名女網友發文說,每次都會確認2、3次有沒有關好門,結果釣出一堆強迫症網友。有人直呼,「瓦斯、門窗、門、停車後排檔、車門、電器插座,跟安全有關的我都要一直重複檢查,改不了!不說了,以上說的我要再去檢查一次。」

2018-01-17 12:34

女人比男人更難忍尿?因為膀胱比較小?醫生解密生理機能

每個人都會尿尿,而且一天尿好幾次,但關於尿的知識,你懂多少呢?你知道男性因為先天的結構比女性更能忍尿嗎?香港《蘋果日報》日前就採訪泌尿外科專科醫生傅錦峰,拆解尿尿的4個秘密,快來看看吧!

2018-01-17 12:29

熱門影音更多>>

黃明志惡搞選秀節目 找李佳薇飆高音被震歪了!!

神駕駛在崖邊極限倒車 土石碎落讓人看得直發毛

現撈波士頓龍蝦、帝王蟹 品嚐林口7層海鮮蒸氣火鍋

來自妥瑞症患者的告白 旁人無知的眼光差點殺了他

曾推女兒去讓家暴父侵犯... 同志母親與黃惠偵的10年生活

讀者留言