▲超模卡拉染了一頭白髮超時尚，但若是自己長的，恐怕就沒有這麼漂亮的顏色了。（圖／資料照／CHANEL提供）
記者張妤瑄／綜合報導
臉部痘痘長在哪，代表身體哪裡出了狀況，這許多人都聽過，但你知道其實「白頭髮」也是嗎？年輕人長白髮，一般只會讓人覺得「最近壓力大」，操煩勞神才會長白髮，也很多人說是「智慧毛」，拔掉就是拔了智慧，甚至拔一根長三根的說法。
實際上，根據《黃帝內經》的理論，35歲長白髮是一個正常「老化現象」，年輕人有白頭髮除了壓力大、用腦過度外，也有部分女生再生育後引發。此外，也有中醫指出白髮跟痘痘一樣，其實有可能也反映身體內臟的健康問題。
頭部也有不同的經絡對應反射區，因此白髮位置能反映內臟健康問題。快來看看以下例子：
▲染白或許時尚，但若是一直冒出灰白頭髮，任誰都會不開心。（圖／翻攝PEXELS）
【頭頂＆後腦】
陽氣、腎氣不足，經常會出現腰痠膝痛、夜間頻尿、手腳冰冷、頭痛問題。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。後腦對應的是膀胱經，而膀胱亦受腎氣影響。
此區長了白頭髮要補足氣血與補腎，平常多吃枸杞、黑芝麻、黑豆、桑椹、黑糯米等食物，也要避免熬夜。
【前額】脾胃失調
此區長白髮，有很大可能你是經常四肢無力、消化不良、胃脹、腹瀉的人。前額是陽明經，主要跟脾胃有關，如陽明氣血衰弱，便會在前額出現白髮。
這類型的人要減少吃冰冷食物，多吃薑、紅棗。生薑性溫，有去寒效果；紅棗則甘溫益氣。
▲不同地方長了白頭髮，分別代表不同意思。（圖／翻攝PEXELS）
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【鬢角旁】肝膽不足
長在耳朵兩旁鬢角處，代表肝膽不足、容易頭暈、耳鳴、眼乾、多夢等。這區主要跟膽有關，但肝膽互相影響，關係密切，有這樣情況的人，可以多吃八寶粥、蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶等。
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