健康即時

年夜飯塞冰箱放到忘?5點防冰箱臭酸 食物更新鮮

春節來臨,是許多家家戶戶採買年貨、吃年夜飯的日子,根據《吃病》一書的營養師的貼心小叮嚀,在烹煮食物的時候也要兼顧衛生健康,讓全家人吃得安心,而採買來的食材也別直接往冰箱塞,必須經過妥善的處理,才能真的「年年有餘」喔!

2018-02-15 19:03

過年見家長「11個小眉角」必看! 讓對方爸媽認定你啦

總是被家人催促著快交男女朋友的你今年終於有所成果,決定在過年帶他/她回家「見見家長」嗎?為了想讓伴侶在家人心裡留下好印象,總是想破頭該怎麼介紹與應答,緊張又怕搞砸的心情隨著日子逐漸到來而加劇。《Men Club》引述國外網站《Bustle》列出見家長時的注意事項,給有見家長打..

2018-02-15 18:29

新春飲食「五大地雷」!避開危險區才不會收假肥一圈

歡慶農曆新年的到來,慰勞過去一整年的辛勞,吃吃喝喝已成為春節期間的重頭戲,尤其是除夕夜象徵團圓的年夜飯,餐桌上總少不了大魚大肉;飽餐一頓後,緊接著到好友家中走春拜年或是與遠方親戚聊聊近況,放鬆大吃各式各樣美味的零食、糖果、餅乾,搭配飲料或是美酒,好不滿足!然而,春節過後個個都..

2018-02-15 18:00

毛孩過年加菜? 飼主必知「飲食禁忌」!小心年後肥一圈

春節將至,家中總會出現許多年節美食及送禮食品。PFI美國寵物食品協會(Pet Food Institute)顧問醫師-杜瑪動物醫院鍾昇樺提醒,飼主在大啖美食之餘,應小心別讓毛孩吃到禁忌食物,例如發糕、酪梨、開心果、葡萄乾等等,並避免餵食人類餐桌食物,以免引起腸胃不適、消化不良..

2018-02-15 17:02

革命同志們快傳給長輩!聖上可助降血壓 養貓者受益最大啊

來了來了,各路還沒說服爸爸媽媽收編貓咪的準奴才們,快把這篇搭配長輩圖一起傳出去吧!不知道大家有沒有印象,前陣子有一篇「養狗可降低罹患心血管疾病等風險」的報導,這讓身為貓奴的我相當不平衡,「貓咪怎麼可能沒有!這麼療癒欸!」查了一下資料,發現養貓也完全可以呢~~~這不跟大家分享說..

2018-02-15 16:04

過完年肥一圈? 專家祭「加減乘除減重術」教你吃不胖

年後體重增加不只是體態改變,更顯示健康已受到侵蝕。專家提醒,若要避免過完年身材走鐘,一定要正確執行「加減乘除減重術」,增加蛋白質、蔬菜等攝取,減少甜食或含糖飲,每天趁機運動30分鐘,保證過完年後還能保持輕盈好身材。

2018-02-15 16:02