眼睛健康

一名女大生與朋友在夜店狂歡後,日拋隱形眼鏡沒拿下來倒頭就睡,隔日醒來幾乎睜不開眼,緊急就醫才發現角結膜炎上身。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,該名女大生結膜極度充血, 有角膜新生血管、角膜炎及角膜破皮。若放任不管繼續戴隱形眼鏡,就可能引發「角膜水腫」,破皮後結疤顏色轉白,嚴重..

隱形眼鏡族當心霾害纏眼!眼科醫師張朝凱指出,因霾害而眼睛不適的求診比例已增加了五成左右,其中不適的情況分為急性及慢性。此外在密閉的吸菸場所、空氣不流通的攝影棚都容易因室內懸浮微粒增加,導致眼睛不適。張朝凱提醒,天氣寒冷,門窗緊閉加上溼度較低,會難以讓懸浮微粒沈澱,霾害影響就會..

現代人工作大多都長時間使用電腦,下班後平板、手機也滑不停,「護眼」也成為一股潮流。仿間流傳著各式各樣的護眼秘方,從吃得到用的都有,近幾年「熱敷眼罩」也相當流行,但究竟該怎麼選呢?新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山建議,選擇乾式、可定時定溫的產品。

白內障是人人聞之色變的眼睛疾病,新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,近年35~40歲的白內障病患大增,接受手術的有4成是中壯年,甚至也有20多歲就開刀病例,尤其現在3C產品流行,一定要特別注意藍光的傷害。

現代人作息不正常,加上常有用眼過度及不當的狀況,使得眼睛發炎問題層出不窮。20多歲洪姓女子,晚上睡覺期間因眼睛疼痛而清醒,但由於睏意深於是不予理會,隔日起床照鏡子時才發現左眼眼白下方血紅一片,遂趕緊就醫,經醫師檢查後,診斷感染「上鞏膜炎」。

根據世界衛生組織2005年公布的數據,因青光眼引起雙眼失明者占全球盲人總數的50%,是全球第二致盲原因,僅次於白內障。台北慈濟醫院眼科徐維成主任指出,有80%的患者初期並沒有症狀,等到眼睛不舒服或是噁心、頭痛,去眼科檢查時,往往視神經已受到損害。

身處在3C產品爆炸的時代,3C產品儼然已成為人們生活中不可或缺的一部份,不過這些3C產品螢幕發出的藍光,卻是造成的眼睛損壞「殺手」,將大大增加罹患退化性眼睛疾病的風險。營養師指出,除了充足睡眠及適當休息之外,攝取「6大營養素」更是保護眼睛的秘訣,身為低頭族的你不可不知!

白內障是現代人常見的眼睛疾病,尤其智慧型手機問世後,罹患白內障的年齡層也越來越低。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,長時間盯著3C,水晶體會大量吸收電磁波,造成水晶體混濁,形成未老先衰現象。因此陳瑩山也提出,預防白內障需補充的4大營養。

自智慧型手機興起,「護眼」知識也廣受民眾重視,不少人都知道「葉黃素」是護眼聖品,黃斑部有最高劑量的「黃斑色素(葉黃素與玉米黃素)」,因此補充葉黃素和玉米黃色可吸收可見光中的藍光,降低自由基的傷害。但平時該如何補充葉黃素?陳瑩山也建議民眾掌握三大重點。

有些人眼睛很怕光,在太陽底下幾乎沒法張開眼睛,有人甚至對屋內燈光都覺得刺眼,為什麼有些眼睛會對外界的光線那麼敏感?新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,很多人以為怕光是乾眼症、結膜炎的問題,但其實是黃斑部中的葉黃素不足也會造成怕光現象。

大家都知道滑手機傷眼睛,因此不少人會選擇標榜抗藍光的螢幕保護貼,但有可能造成反效果。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,藍光是三原色之一,事實上若去掉太多藍光,畫面反而會失真,會看起來黃黃的,沒有飽和度,這時眼睛反而必須花更多力氣去看,造成眼睛更容易疲勞。

老花眼易憂鬱?根據調查顯示,超過2成的年長者自述視力差,以老花佔最大宗,其中又有4成出現憂鬱症狀。新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出,老花眼除年齡自然老化外,大多與眼睛過勞有關,由於黃斑部、腦神經和視神經相互影響,視力不矯正會頭痛、眼痠痛,還可能引發憂鬱症。

「哭」雖然是發洩情緒很好的方式,但哭完之後許多人都會有眼睛紅腫的困擾,尤其是睡前看連續劇大哭一場後,隔天醒來雙眼腫得簡直像核桃一般,該怎麼見人啊!有沒有快速讓眼睛消腫的方法呢?《99健康》分享了7個「讓哭腫的眼睛消腫」的小妙招,學起來你就再也不用因為核桃眼而遮遮掩掩了。

一名28歲陳小姐本身有高度近視,每天用電腦6小時以上,手機4小時,持續7~8年,最近看東西感覺半透明,有時模糊,有時似有條狀小蟲在眼前飄動,經診斷為過度用眼導致飛蚊症提早報到。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,飛蚊症是指眼前有黑點飄動,這些黑點的形狀千奇百怪,有些如黑絲、魚鈎、..

你覺得自己還年輕,老花眼和你沒關係嗎?現代人常常依賴智慧型手機、平板電腦等行動通訊器材,不管通勤坐車、吃飯或睡前都「滑」不停,不僅可能使近視加深,更可能讓你得到「老花眼」!日本生活知識網站《BizLady》教你怎麼預防「智慧型手機老花眼」,手機中毒者必看!

大年初六即將開工,返鄉人潮紛紛北返,在漫長的路途與塞車潮中,許多學童都會在後座滑手機打發時間。新竹國泰醫院眼科醫師陳瑩山表示,在震盪的車廂中看手機,除了會讓眼睛痠痛,造成假性近視外,「固視」與「固焦」能力都會受到影響,建議在後座閉目養神,以免造成黃斑部的傷害或使近視加深。