竟然有人健身健到「眼睛爆血管」?一名男大生熱愛健身,幾乎天天到健身房做重訓,身體越來越結實,但沒想到視力越來越模糊,看東西都看不清楚,急忙到眼科求診,沒想到是黃斑部出血。醫師指出,該名案例屬於高度近視..

肌肉可以透過活動加以鍛鍊,勤做護眼操的人和平日全然不在意的人相比,眼睛更健康不易疲勞。以下介紹的護眼操,請在進行電腦作業一小時後,撥出三分鐘左右操練。活動眼睛周圍的肌肉,能促進血液循環,消除眼睛疲勞,..

受到大陸霾害影響,台灣入冬以來的空氣品質,經常出現有害人體健康的「紅爆」。眼科醫師表示,今年冬天過敏性結膜炎的病患,比平時增加3成,甚至有人因血壓不穩,導致眼睛微血管破裂,「既出血又充血」,眼睛紅通通..

藍光到底對眼睛有沒有傷害?近年來,3C用品盛行,越來越多人對於3C產品的『藍光有疑慮』,甚至現在市面上『抗藍光眼鏡』也大行其道,到底,藍光會不會傷害眼睛?

智慧型手機對人體最大的影響就是讓眼睛疾病年輕化,醫師指出,「對焦」和「光線」是對眼睛最主要的影響,會進一步造成「睫狀肌」、「水晶體」、「黃斑部」三大部位的傷害。建議除了要控制使用時間,也要多攝取有助保..

要讓護眼訓練更有效,就要留意一些容易被忽略的醫學知識。對人類而言,「看」的動作是所有可見的事物所反射出的光,會透過角膜與水晶體而集中,投射在扮演螢幕功能的視網膜上。此時,因應與所見事物之間的距離,水晶..

一名61歲的韓媽媽兩年前罹患白內障,平日在家幫忙照顧孫子,但小孩子近期抱怨阿嬤變得笨笨的,戴著眼鏡唸故事書時常發呆,煮的飯菜還有螞蟻、蟲子,多方溝通之下才發現是因為白內障影響視力。最後在家人勸說下,才..

若想改善眼周的血液循環、提高眼睛保健意識,那就要更關心日常飲食、運動、睡眠、壓力等各方面的生活習慣。這也會直接關係到代謝症候群、糖尿病、高血壓等生活習慣病的預防。護眼訓練同樣也是希望更多人能夠實踐的「..

台灣近視率高,尤其是3C產品問世後,眼睛疾病發生率更是越來越年輕。根據國內統計處調查,105年的台灣青少年近視率已高達81%,而高度近視族群約占20%以上。國外研究報告也指出,高度近視提早引發白內障、..

近來天氣逐漸轉涼,不少民眾開始大吃火鍋、薑母鴨暖身,當心吃到「眼中風」!眼科醫師指出,近年秋冬門診常見眼中風病患,推斷和民眾飲食不良、三高比例增加有關,更要注意的是,「眼中風」還是腦中風及心肌梗塞兩大..

黃斑部病變會造成視網膜感光細胞產生不可逆退化,最終導致中心視力喪失,不僅看東西扭曲且有黑影,嚴重還會完全失明。台北榮總眼科部主治醫師黃德光表示,近年來3C產品盛行,黃斑部病變的患者的確有增長趨勢,但若..

黃斑部病變是造成老年人失明的主因,一旦出現視線扭曲的情況,約1至2個月就會變成不可逆的黑影,若持續不治療,黑影會逐漸擴大進而至中心視力喪失,嚴重還可能會失明。該如何預防黃斑部病變發生?醫師表示,除了正..

黃斑部並辨是造成失明的3大主因之ㄧ,患者視網膜及感光細胞會產生不可逆退化,最終導致中心視力喪失,與人對話時,看到五官都是「模糊一團」。台北榮總發展以自體細胞重新編成為誘導性多功能幹細胞(iPS),成功..

一般來說,急性結膜炎包括急性卡他性結膜炎、流行性出血性結膜炎、流行性角結膜炎等,其中以急性卡他性結膜炎,也就是細菌感染最為 多見。傳染方式主要是接觸傳染,凡是患者使用過的物品都沾有病原體,如果健康的人..

一名50歲男性長年受三高困擾,近日左側眼瞼突然下垂合併眼球轉動異常,不僅外觀看起來像沒睡飽,連視線也受到影響。檢查後發現,他是腦中風合併眼神經麻痺所致,所幸發現及時,經過治療後,症狀已大幅改善。

藉由伸展睫狀肌以鍛鍊對焦調節機能的「護眼訓練」,最重要的功能就在提升血流量。請使用「視力回復訓練卡」來活化眼力,一方面消除每天的眼睛疲勞,一方面鍛鍊眼睛的對焦調節力。

咖哩飯中含有連中藥也會使用的辛香料,屬於「護眼超級食物」。而且大部分的香辛料具有幫助腸胃消化、促進新陳代謝的功效。此外,吃咖哩飯還能增加腦類的血流量及活化大腦功能,絕對是老少咸宜的最佳菜單。

眼睛癢幾乎是每個人都遇過的狀況,不少人會下意識用手揉,但其實這小小的動作,很容易造成角膜破皮、受傷,甚至增加感染風險,恐引發失明。醫師指出,臨床上有不少因過敏性結膜炎引發角膜潰爛、穿孔,導致失明危機的..

50餘歲的美秀(化名)喜歡拍照與透過社群軟分享生活,近年她開始發現視力變差,觀看手機螢幕也容易產生疲憊感,初期以為只是手機用太久導致不適感,直到某天,她看到經過房門的女兒,卻大叫「你是誰?」。女兒驚覺..

薄薄一片隱形眼鏡,能讓人拋開鼻梁上的沈重壓力,但隱形眼鏡真的能戴上一整天嗎?食藥署表示,人的眼角膜無血管可供氧,必須仰賴表面上一層淚水,直接溶解空氣中的氧氣,再提供給眼角膜,基本上不建議戴超過8小時,..

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