點錯眼藥水恐患青光眼、白內障 關鍵5大類搞清楚再買

眼睛是人體重要器官,對於眼睛用藥建議要盡量謹慎才好,以眼藥水來舉例日系出產的如抗疲勞、止癢、防乾澀等的眼藥水等多達百種,對於民眾來說,如何挑選到適合自己的眼藥水顯得相當重要。

對抗PM2.5!營養師激推的綠色養肺食品 超便宜

現代人即便不抽煙,但是吸入有害物質的機率仍然很高,由於從小就暴露在高危險環境中,因此近年來,罹患肺部疾病的人口比例也逐漸上升,然而對於養肺,不論中西醫皆有不同的論點可供參考。

紅花不冤?醫:華妃的墮胎藥其實還可以美容

但是凡用藥都有功效與禁忌,用的好則為良藥,但若是用錯後果難堪。像是甄嬛傳裡的華妃,嫉妒後宮懷有皇帝後裔,所以讓他們服用紅花墮胎,實際上不無根據,因為大量的藏紅花會引起子宮節律性收縮,提高子宮的緊張性與..

牛樟芝挽救骨質疏鬆有解  醫師:年輕就要開始吃

無論男女約在40歲以後骨質密度都會走下坡,而且會逐年下降,女性一生平均骨質流失可以高達45∼50%,男性也將近30%。國人對於預防骨質疏鬆多半認為可以多喝牛奶或吃鈣片,然而最近北醫學大學幹細胞研究中心..

上班族全中! 這4種人肝幾乎都壞了 藥師:快吃「這個」

現代人忙碌多思、憂慮,且幾乎長時間都處在一個緊張狀態,這讓身體各器官都以肝圍緊緊,而超長工時、隨便的外食等,更讓以肝為主的臟器等,都呈現大量耗損的情況。 上班族也經常開玩笑的說是用肝換金錢,雖說是玩..

真抗癌?藥師:比靈芝強200倍 可輔助癌症治療

野生樟芝近年來受環境污染與土質酸化等因素影響,品質參差不齊,因此業者多選擇野生樟芝菌種,比對DNA後移植至太空包的培養基中進行生長,最後再以高溫高壓蒸煮,樟芝最重要的將三萜類完全釋放出來。

超級藥草含這物  可製造電晶體+消滅癌細胞

目前已知靈芝含有豐富的「鍺」元素與高分子多醣體,這兩類成份可增加人體免疫力與增進新陳代謝功能,而鍺元素也是目前相當被普遍使用的礦物質,經常用於製造電晶體或電子裝置中。僅管至目前為止,靈芝的有效之迷仍尚..

年售30億!藥師建議 牛樟芝選購要看這3點

目前牛樟芝是市面上最貴的的食、藥用真菌之一,每公斤的售價可達兩萬美金,約70萬台幣左右,保守估計台灣牛樟芝的相關產品價值,每年約在30億台弊左右。

原住民成天菜原因? 藥師:都是靠這個

一般的牛樟芝生長於台灣山區海拔450~2000公尺的深山中,主要寄生於牛樟樹幹內,腐朽的心材潮濕內壁中,為台灣特有種,以吸取牛樟木內的特殊養份,而轉化成豐富多樣三萜類為著名。

中醫師警告!輕熟女最好開始做這4件事  否則更年期立馬到

更年期是一個漫長而漸進的身體轉化過程,這也表示婦女由具備生育能力轉化到不能生育的過渡時期。現代人由於食物與營養的關係停經較晚,一般發生在50歲前後。


瘦身也要很科學!藤黃果可輔助有效降體脂抑制食慾

事實上藤黃果再也是原始咖哩粉的辛香料成份之一,科學家們發現藤黃果果皮精萃出有效的HCA,有助於抑制脂肪合成與促進脂肪酸燃燒,並且可以抑制食慾減少食物攝取,故而可有幫助瘦身。

最萌萌噠的抗老茶飲 綠茶第一!紅茶哭哭

兒茶素有許多功效,最為人熟知的就是抗氧化與防老,若搭配維生素C攝取,則兒茶素被吸收量可以多達平常的13倍。另外若在運動前攝取兒茶素,則可增加17%的新陳代謝率,而且能夠持續幫助誘發脂肪組織被分解。在日..

中醫師秘傳的護眼按摩法! 去乾澀+防眼部細紋

看電腦、使用3C產品,因此容易造成眼睛不適,最常見症狀包括眼睛酸、乾澀、疲勞、看東西變模糊等,因此前北京中醫藥大學附屬東直門醫院林志杰醫師就建議大家,平時可以多按摩眼睛周圍穴位,可以緩解疲勞,促進眼周..

「游離型」葉黃素才可以被吸收? 藥師:分子大小是關鍵

而目前許多市售葉黃素商品所強調的游離性葉黃素,則是指葉黃素透過水解技術,讓分子量僅有酯化型的一半,這也亦即不需要經過消化過程,就可以經由小腸吸收,因此可以隨時食用。

葉黃素vs.蝦紅素怎麼選? 藥師:看你要有彈性還是變亮

已知葉黃素是視網膜黃斑部最中意的成分,不僅可以抑制光線侵害,還可以增加對比、敏感度和視覺品質,所以葉黃素一直被視為是眼部的最佳保養品。但目前市場上也有人提倡可以食用蝦紅素,用它來作為抗氧化劑。

中醫師建議轉骨靠3招 爸媽恩愛很關鍵?

北京中醫藥大學林宗佑醫師表示,傳統中醫觀察自然變化,歸納出「春生夏長,秋收冬藏」的規律,因此認定春天萬物復甦,充滿生命力,而發育也可依循這個原則,因為秋冬累積的能量,在春天就會萌芽,夏天迅速生長,這和..

蝦磷油對付炎症有效? 藥師:蝦青素才是重點

磷蝦是紅色的甲殼類動物,生活在極端寒冷的南極水域。磷蝦之所以能生存在極端的寒冷環境,是因為體內具有高含量的 EPA、 DHA和磷脂等成分。 根據美國 FDA的指出表示,磷蝦是屬於安全性及高的物質,亦..

葉黃素決定電腦螢幕的位置! 眼睛乾澀才發現就太慢了

事實上上班族長時間盯著螢幕,讓眼睛不斷接觸藍光,也就是所謂的高度光,這都讓黃斑部的葉黃素流失快速,當葉黃素缺乏的同時,眼睛就會感到乾澀、疲勞,甚至引起黃斑性病變。

專家最推「佐餐酒」 5大好處保護心血管

法國人嗜吃美食這件事是舉世聞名,尤其鵝肝醬、起司、奶油這些不用說也知道是三高食物,但本該是屬於心血管好發族群的法國人,心血管疾病罹患率反而全球低於平均值,因此有了法國悖論(French paradox..

  葉黃素連續吃6個月以上才護眼?藥師:劑量很重要

研究顯示,對於輕、中度的黃斑部病變的患者來說,長期攝取含有葉黃素複方的營養補充品,可以預防黃斑部的惡化,而黃斑色素則可增強黃斑部的功能,使視力增進與敏感度增加,此外,黃斑色素可以有效的抵擋高能量藍光與..

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