影／大腸癌連11年榜首！ 台大醫「防癌大公開」：每天吃半顆高麗菜
衛福部國健署公布最新2016年癌症登記報告，大腸直腸癌的新發人數再度蟬聯十大癌症之首，當年度新發確診人數共有1萬5374人。而大腸癌的主要原因大多跟飲食習慣有關，除少吃紅肉、加工肉品之外，台大醫師更提..
2018年12月31日 09:41:00
草莓撞傷能吃嗎？挑選、保存秘訣曝光...清洗要做到這4點
冬季正是草莓盛產的季節，草莓作為水果中的嬌客，對人類的健康可是好處多多！營養師李錦秋指出，草莓有豐富的維生Ｃ，可以防治壞血病之外，對預防高血壓、動脈硬化有所幫助。以一份水果的量來說，小顆草莓約16顆（..
2018年12月30日 16:40:00
牛糞長「迷幻魔菇」母湯亂採！ 誤食茫2小時狂流口水
路邊的野菇可不能隨便亂採，尤其是「牛糞」上長出的迷幻魔菇更是含有劇毒，曾經就有人誤食後產生幻覺，茫了2個小時，整個人意識不清飄飄然。
2018年12月30日 13:27:00
吃奇異果能減肥＆改善血糖？醫曝「關鍵步驟」：顏色差很多
2016年世界糖尿病聯盟在台北舉行了研討會，其中的一場演講就是有關奇異果的研討會，學習好的飲食技巧衛教可以改善血糖波動。我把Dr. Monro的演講整理成心得分享，我相信可以幫助到很多人，而且這不需要..
2018年12月30日 10:00:00
潘懷宗9招秘訣傳授 讓你元旦假期「腸胃」保健康
又到了歲末年終，聖誕節、新年和農曆春節，接踵而至，人們總是趁此時刻歡度節慶並大啖美食，有些人容易因此會有腸胃不適、消化不良的症狀。潘老師整理了9種可能會導致腸胃不舒服的原因，並提供了在家的一些解決方法..
2018年12月30日 08:03:00
晚餐吃越飽隔早越餓！醫曝「2大原因」...你也被餓醒？
4天連假到來，許多網友選擇吃大餐狂High迎接2019的到來，但你一定有過明明前一天晚上吃得很飽，但隔天一早醒來卻感覺肚子特別餓？究竟是什麼原因呢？有醫師分析出「2大原因」告訴你這奇怪現象有跡可循，也..
2018年12月29日 11:18:00
LINE瘋傳早餐吃燕麥片會致癌 食藥署「檢驗數據」打臉
近日不少人都在Line上收到「炸了！致癌麥片風靡160多個國家？你吃的早餐，竟然危害這麼大？」報導，內農提到一名園丁因長期食用含有除草劑「嘉磷塞」的麥片當早餐，因而罹癌。對此，食藥署澄清，該名園丁罹癌..
2018年12月29日 00:03:00
12度低溫來襲！營養師推「10大保暖食物」...手腳冰冷免暖暖包
根據中央氣象局預報，新一波冷空氣將於周四報到，周五、周六強度達最強，屆時北部低溫下探13～15度，空曠地區更下探12度，並將其冷空氣升級大陸冷氣團等級。氣溫驟降終於有冬天的Feel，但這個季節有的人喜..
2018年12月28日 09:01:00
草莓可抗癌、防痛風！誘人開吃「5好處」...熱量低又高纖
每年11月到2月是草莓盛產的季節，其鮮紅飽滿的果實，更是甜點寵兒！但你知道草莓，除了酸甜多汁、碰撞易軟爛的印象外，其實它還是抗癌高手！草莓中的多酚可以舒緩高血壓、關節炎及痛風，抗失智，研究中更發現，草..
2018年12月27日 13:26:00
冷氣團來想吃鍋！雞蛋也出「單顆包裝」 為食安把關
今（27）日大陸冷氣團南下，不少人都會選擇熱呼呼的火鍋暖胃，而所搭配的雞蛋近年來傳出「戴奧辛、芬普尼含量超標雞蛋」、「過期蛋、發霉蛋及次級蛋品回收製作液蛋」等食安議題，仍然還是讓消費者很擔心，現在就有..
2018年12月27日 13:01:00
LINE瘋傳「吃麥片會致癌」？ 食藥署澄清：是假的！
近期Line上流傳一篇報導「炸了！致癌麥片風靡160多個國家？你吃的早餐，竟然危害這麼大？」讓不少民眾看了相當緊張。對此，食藥署澄清，該案例是一名園丁，他管理校園環境，因工作關係長期使用、接觸除草劑導..
2018年12月27日 07:36:00
吸二手煙「流產率增39%」！4招緩解菸癮...靠條狀食物助攻
香菸有濾嘴，可以過濾許多焦油和有害物質，而一般人吸二手菸連濾嘴都沒有，所以對肺部的傷更大；吸入二手菸和油煙對肺的損傷是不可逆的，所以養肺要從杜絕菸害開始！
2018年12月26日 17:33:00
【防堵非洲豬瘟】從食安角度看廚餘食物鏈
廚餘中的東西說不定會透過食物鍊迴向給我們自己，所以不要把有毒、有健康顧慮的東西倒入廚餘桶，主管機關是不是也該對廚餘的安全性加以管理呢？
2018年12月26日 16:28:00
含糖量超高！吃壽司的「8大壞處」曝光...細菌全吃下肚噁炸
你喜歡吃壽司嗎？粒粒分明的米飯搭配新鮮的海鮮食材，擄獲了不少人的味蕾，但你知道嗎？其實壽司的「製作過程」以及「使用的魚類」都很有可能會害你生病！國外網站《HEALTH&HUMAN》就整理出吃壽司的9大..
2018年12月26日 14:52:00
精準控温科技 -7℃微凍結新鮮美味 牛排肉汁零流失好切好料理
現代人一天三餐都習慣在外解決，但仍是有小資族和家庭煮夫煮婦享受在家下廚的樂趣。例如小資族加班回到家就想翻冰箱、煎塊牛排犒賞自己；煮夫煮婦每天也要為家人煮好一桌子菜，不過家務堆如山，當然無法慢慢體會煮食..
2018年12月26日 13:14:00
豬大骨or雞高湯粉？火鍋湯底「分這3種」標示藏秘密...教你看
冬天是吃鍋的季節，若想吃的健康，就要先學會看懂標示！為確保民眾享有「知」的權力，自2015年7月31日起已全面實施火鍋湯底與肉品標示，消費者在食用前也可瞭解店家製作火鍋的方式，更能食得安心！
2018年12月26日 12:42:00
吃水果當晚餐「酮酸中毒」險喪命！專家：比吃蔬菜多3倍醣
把水果當正餐吃，小心吃出病來！在杭州也有一位21歲男子因懶的煮飯，每天晚餐都靠水果度過，1個月後出現頭暈、口乾、噁心的情形，緊急送醫後發現是「糖尿病酮酸中毒」。營養師李佳蕙表示，大家常會誤解水果拿來當..
2018年12月25日 19:33:00
4款消除水腫的熱茶飲 讓你在寒冬也能溫暖美麗
最近越來越冷了，冬意漸響，各式食補也在腦中響起，冬天飲食偏向重口味，自然也會攝取較多鹽分，容易導致身體水腫，有4款易排出身體水分的熱飲，或許也能幫助加速新陳代謝，減緩水腫症狀，熱熱飲入不但溫暖，更能協..
2018年12月24日 21:44:00
48歲莫文蔚身材比女大生更辣 曾說「不會胖是基因」實際上背後血淚史超心酸
莫文蔚甫在台北小巨蛋舉行「絕色莫文蔚25週年巡迴演唱會」，演唱會上她穿金色水鑽透膚戰袍，她露出招牌104公分細直辣腿，又獻上炸裂腹肌，全身零贅肉的狀態讓大家瞠目結舌。過去她受訪時，曾開玩笑表示能一直維..
2018年12月24日 18:51:00
滷肉飯、香腸都不能吃！豬肉製品全漲價 123秒瞭解「非洲豬瘟」多可怕
大陸非州豬瘟疫情擴散迅速，台灣的防堵戰線也拉警報，雖然農委會已提高罰則，規範攜豬肉製品入境須繳納20萬台幣，但仍有許多人不清楚豬瘟的嚴重性。Youtuber「理科太太 Li Ke Tai Tai」就特..
2018年12月24日 16:45:00