確診狂冒7症狀「能吃、不能吃食物」終極懶人包！營養師認證
身邊確診的親友越來越多，就連自己也難逃Omicron入侵嗎？營養師李婉萍呼籲，快篩陽、PCR確診不要慌張，先準備好7類物品。此外，她也進階分享染疫常見7症狀，如發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲倦無力等「可以吃、..
2022年05月26日 19:04:00
鼻過敏來襲好痛苦！鼻子過敏舒緩3招不藏私公開
根據衛生福利部統計，部分過敏性疾病與季節交替、空氣品質有關，依據全民健保申報資料分析，108年國人因過敏性疾病就醫約355萬人，天氣變化大，過敏反應都爬起來，過敏性發作鼻塞不能呼吸怎辦？除溫度因素之外..
2022年05月26日 10:00:00
營養師破除迷思：成人營養品天天都能喝！不藏私推好物
國民健康署表示，人體在不同的年齡階段，各有不同的營養需求，而且在不同的年齡層更需要攝取比較多的特定營養素，達到增加熱量、提高生育質量、加強免疫力或是緩解更年期症狀等功效。因此為了保持身體健康，並且符合..
2022年05月26日 09:30:00
6種人喝咖啡小心「越喝越累」！營養師曝後果：2杯美式就超過
你每天都要喝咖啡，才會有醒來的感覺嗎？咖啡已是現代人不可或缺的日常飲品，上班族幾乎人手一杯咖啡，但你注意過攝取量嗎？有哪些該注意的呢？
2022年05月25日 09:11:00
3個生活習慣改善下半身肥胖 少吃點鹽也是重點
隨著天氣越來越熱，短褲短裙正要出籠，也是審視自我身材的時候，許多女性因為久坐關係，肥胖多集中在臀部部位，造成下半身肥胖的西洋梨身材，除了要站起來多走動，建立3個基本生活習慣也有助於改善下身臃腫，離真正..
2022年05月24日 07:37:00
女生必收！「超補鐵12大食材」一圖看 營養師嘆：別再狂吃櫻桃
常聽到「女性」容易缺鐵，這可不是都市傳說，在最新2017-2020年的國民營養健康狀況變遷調查成果報告中，發現台灣女性1至44歲的鐵攝取不足，且又以13至15歲為最低。藉此，營養師也列出補鐵菜單，沒想..
2022年05月22日 19:18:00
確診吃什麼好得快？營養師「獨家菜單曝光」 喉嚨痛靠1招清病毒
本土單日確診數屢創新高，身邊越來越多人染疫，甚至連你也陷入水深火熱中？營養師李婉萍傳授新冠輕症飲食4大重點，分享菜單補充體力好得快，若沒有熱量可消耗，病況恢復會更加緩慢。若是正承受「喉嚨痛如刀割」可靠..
2022年05月20日 20:14:00
6旬男無呼吸心跳送醫 支架+低溫療法搶救5天保住性命
台中市66歲男子工作時突然休克倒地，當場無呼吸心跳（OHCA），同事立刻緊急施作心肺復甦術，救護車趕到後給予電擊並持續心肺復甦，送到慈濟醫院搶救，慈濟團隊判斷是突發心肌梗塞，經緊急放置支架，穩住生命徵..
2022年05月20日 15:01:00
醫警告：喉嚨痛「3類食物別吃」！用它漱口止痛效果好
近來幾週，台灣新冠肺炎的確診人數不斷上升，也有許多人在家隔離或是自主防疫。確診的人，有的是無症狀，而更多的人是有一些類似上呼吸道感染的情況，像是嚴重的喉嚨乾痛、咳嗽並有許多痰液分泌物、發燒疲倦和鼻塞流..
2022年05月19日 19:22:00
女生補鐵很重要！營養師曝12樣「大補鐵食物」 兩種水果最NG
女生補鐵超重要！根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查成果報告顯示，台灣1至44歲的女生在鐵的攝取量皆不夠，其中以13～15歲最低、佔了77%。營養師程涵宇便分享了12大補鐵食物清單，包含鵝..
2022年05月19日 17:48:00
苗栗+1513！3成回報有誤找不到人 衛生局呼籲要誠實
苗栗縣今(19日)新增新冠肺炎本土確診1513人，近日苗栗縣確診人數不斷增加，不過仍有3成民眾因資料回填不齊，造成無法觸發系統，衛生局再次提醒資料完整，同時呼籲務必誠實，以免觸法。
2022年05月19日 17:04:00
桂格完膳劃時代突破！成人營養品首創天然食材濃湯鹹口味 營養又美味
現代人愈來愈年輕就開始注重養生，隨著資訊發達也接收到大量關於飲食營養相關的知識，而桂格完膳劃時代突破，業界首創天然食材濃湯鹹口味的成人營養品，採用關鍵超微米細化技術，打破業界窠臼，推出美味又營養兼具的..
2022年05月19日 15:10:00
東方人罹胃癌機率更高！醫揭6症狀小心了：年輕人常「只是胃痛」
藝人唐玲在2019年罹患胃癌，經過數次化療後，未料幾個月前又發現癌細胞轉移，更發文透露已經癌症末期，內心受到極大衝擊。對於胃癌的診斷，醫師提到，其實年輕人和中老年人的疾病徵兆沒什麼區別，但前者發現時，..
2022年05月18日 19:08:00
超市520優惠齊發！全聯開搶夢幻52折券、ROYCE’巧克力1+1特價
520優惠又來了！適逢每年5月20日許多人放閃或示愛，全聯PXGo!線上購首度舉辦「520保證最愛你」活動，5/20-5/22限時3天集結五大主題回饋，連續3天中午12點瘋搶52折券，包括專櫃美妝品牌..
2022年05月18日 15:08:00
喉嚨痛像刀割！確診「4症狀該吃什麼」 營養師一圖秒解：加速痊癒
本土連6天確診數破6萬例，在你身邊也有不少人染疫或被隔離了嗎？究竟在與病毒共存的路上，可以吃哪些食物以緩解不適症狀？營養師高敏敏分析「4種症狀」對應可攝取的食材，其中讓不少人崩潰的「喉嚨痛如刀割」可選..
2022年05月17日 18:32:00
基隆+1917！6歲以下幼童新增135人確診 3864人居隔24班停課
中央疫情指揮中心17日公布國內本土病例新增6萬5794例，其中基隆新增1917例。對此，基隆市長林右昌表示，在這1917例中，其中女性1035人、男性則有882人；若以年齡別以25-34歲最高，有33..
2022年05月17日 16:59:00
上架秒殺款萬歲牌堅果隨行包夯什麼？重量、內容物開箱實測
購物網站永遠顯示「銷售一空！貨到通知我」的「萬歲牌堅果補給隨行包」到底為什麼這麼難搶？內容物超實在的無調味堅果隨身包，小編直接開箱實測給你看！記得搭配開箱雲小編折扣碼love2022再打9折，44包只..
2022年05月17日 11:40:00
台東0到100歲都染疫...第4劑疫苗今開打 3養護機構累計177確診
台東縣16日新增379名確診者，從疫調結果初步推論，年齡介於9個月-100歲。其中有112例屬接觸者確診，社區感染人數為205人。確診累計4097人，接觸者現管人數2410人。中央公告今日起可以施打第..
2022年05月17日 09:11:00
隔離2次都沒事…她推「強免疫力菜單」 羞躲危機：夫確診前還交合
本刊曾報導《兩寶媽「3管齊下」照顧確診兒吃同碗麵線快篩陰性！網驚呼無敵》，Omicron傳播力超強，家中一人確診，是否全家都跑不掉？營養師范縈渝透露，自己多次被匡列隔離，甚至在老公快篩陽性前一天「有人..
2022年05月16日 19:24:00
除了戴口罩、勤洗手…關鍵時期改變日常保健習慣 做好3招維持健康保護力！
自從疫情發生以來，你我生活周遭都有了不小變化，最明顯的就是出門一定會好好戴上口罩，保護彼此成了基本標準配備。變種病毒株當前，尤其最近態勢變得嚴峻，此時更要懂得處變不驚，平常做好消毒滅菌的工作之外，也要..
2022年05月16日 11:00:00