美體

大餅臉瞬間變小V!免動刀 貼「OK繃」就有拉皮效果

大餅臉怎麼拍都不上相,化妝時總要修一大塊陰影,才能勉強讓臉蛋小一點,很多人到最後會考慮求助醫美的方式,注射肉毒甚至拉皮,營造小V臉效果。其實,免動刀、免注射,也能有一樣的效果,南韓品牌DODO LABEL推出一款「OK繃」,貼一貼就能把肉肉收起來,變成巴掌臉。

2017-09-01 10:27

天天跑步超痛苦? 教練揭「無法堅持下去」的背後原因

如果你已經在忙碌的一天裡抽空去跑步,那麼在減肥的長久抗戰裡已經贏了一半。對許多人來說,跑步雖然簡單但卻好痛苦,有時跑不到兩圈就想放棄?可能是你的「方式」錯了。根據《Popsugar》網站報導,曾帶領無數跑者一同鍛鍊的教練Michael Olzinski指出,跑步如果沒有好好帶..

2017-09-01 10:18

肌膚28天會自主代謝 每週去角質...27歲女反「爆濕疹」

一名27歲的女性,總覺得臉上角質層太厚,每週都要去角質一至兩次,結果造成皮膚脫皮併發濕疹,奇癢難耐,只能到醫院報到。台北長庚皮膚科醫師黃毓惠表示,許多夏天因痘痘就醫的病人,都是因為過度清潔所致,提醒民眾健康的肌膚每28天就會自己代謝一次,「過度清潔反而會讓皮膚更敏感」。

2017-09-01 07:40

吳姍儒34B小胸也自信 督促女人「淋巴按摩」很重要

吳姍儒(Sandy)8月31日為德國內衣品牌sloggi站台,首度出席內衣活動,讓人期待會有性感尺度,沒想到她穿白色露肩洋裝出場,讓人意外。她打趣的說,造型師告訴她:「家醜還是不要外揚!」乖乖把34B身材包緊緊,用健康活力的形象示人。

2017-08-31 19:25

擦了可活化DNA、去痘去疤 5大化粧品迷思你信了嗎?

根據食藥署統計,2016年至今年7月,全國衛生機關共裁處化粧品、食品違規廣告1萬1200件,罰鍰金額高達1億1195萬元。企劃及科技管理組組長戴雪詠表示,民眾購買化粧品最常見的迷思主要有5項,分別為化粧品可達到醫美功效、食用美白食品可美白等,殊不知業者若在廣告上宣稱上述功效,..

2017-08-31 16:12

臉蛋黃金比例? 三大「和諧面孔基礎美學」教你判斷!

想變美一定要以明星臉為標竿嗎?開業診所院長曾繁聞醫師指出,比起堅持複製某些貌美明星的臉部特徵,越來越多消費者希望以自己的特色為基礎來做客製化微整形。」但真正的黃金比例是什麼呢?曾繁聞提出經常運用於臉部調整評估的「三個基礎美學比例」。

2017-08-30 12:06

一起爆汗吧!居家或辦公室也能做的健身訓練...達人教你!

夏天已經接近尾聲了,但大吃大喝後,總是得付出點代價,《史瑪特過生活》29日就要帶大家一起動一動,體驗爆汗的快感,把你在這個夏天累積的「腹債」還光光!也歡迎網友們跟著做啦!

2017-08-29 13:25

周末開喝肌膚也醉了 3個動作「醒酒」讓臉恢復光澤

從禮拜五晚上開始趴踢,連喝三晚甩開一周煩悶後,禮拜一一早心情居然沒變好!MONDAY BLUE之餘,就連臉龐都黯淡無光?其實,是因為體內酒精揮發後,水分不足,肌膚反而乾燥無光,要讓肌膚「醒酒」,起床後可以馬上黑咖啡,就能消腫。只要掌握3個小動作,就能讓妳臉龐恢復光澤。

2017-08-27 20:08

告別眼周細紋夢魘 電波拉皮正夯

愛笑的眼睛往往為女性增添迷人的魅力;然而,隨著時光流逝出現了歲月的痕跡,臉部與眼周肌膚也敵不過地心引力,漸漸下垂並形成皺褶紋路,加上現代人長期使用手機、電腦等3C產品,或經常上妝卸妝,肌膚拉扯下更加速眼周肌膚老化,魚尾紋和細紋也悄悄現身,不知不覺會出賣妳的年齡!

2017-08-27 08:43

騎車跑業務「脂漏性皮膚炎」 他安全帽一摘「頭頂全化膿」

在炎炎夏日戴安全帽騎機車,頭就像悶在「蒸籠」裡。一名28歲的男性,因從事業務工作,每天至少要騎車1~2個小時,由於他戴的是全罩式安全帽,騎乘過程中整顆頭密不透風,到診間時除了有毛囊炎,還有化膿現象,需治療2週至1個月才能改善。

2017-08-26 16:21

養成美腿好簡單 簡單伸展運動讓妳的腿又細又直

沒有超模的身高不是問題!擁有勻稱纖細的雙腿一樣迷人啊~COSMO Angel要告訴大家六招簡單的伸展運動,讓妳拉出又細又直的茭白筍腿~

2017-08-26 14:48

懷孕喝咖啡會生出「黑肉孩」? 連醫師都聊不下去了...

一杯咖啡平均含有80至100mg咖啡因,許多孕婦擔心會影響寶寶健康,想喝卻只能忌口。但婦產科名醫蘇怡寧表示,「如果是偶爾心情美麗喝一兩杯」,並不用擔心咖啡因過量,不過若有人想問「可是喝咖啡會讓我的小孩皮膚變黑餒」,他只能回答,「很抱歉,這個我就聊不下去了喔,謝謝」。

2017-08-25 13:31

減肥先瘦胸部?停止健身肌肉變脂肪? 專家破解運動5迷思

為了身體健康,或者為了減肥,不少人喜歡做運動。不過,你對運動夠瞭解嗎?香港《蘋果日報》訪問了浸會大學體育學系副教授雷雄德,整理出一般人對運動常見的5個誤解,你不妨來看看自己的運動知識正不正確吧!

2017-08-23 12:20

懶人減肥必知! 調查顯示:每天量體重的人較不容易變胖

減肥可說是女性的終身事業,坊間流傳不少所謂的撇步,例如蘋果及香蕉減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、斷糖飲食等等,很多人為了瘦下來,更是無所不用其極,而國外一份最新調查報告顯示,每天有量體重習慣的女性,其實較不容易變胖。

2017-08-23 10:04

紫外線毒殺皮膚細胞 就用這4類「抗氧化食物」來補吧!

紫外線照射到皮膚後會因抗氧化作用產生自由基,進一步傷害細胞內的DNA、蛋白質酵素,影響細胞功能,甚至產生癌化。為了減少曬太陽後造成的傷害,台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠列出4種抗氧化食物,只要確實攝取,就能讓皮膚水噹噹。

2017-08-22 16:20

夏天NG腿! 久站、久坐出現靜脈曲張怎麼辦?

除了已知的彈性襪、雷射、手術外,現在已有新型口服藥可治療靜脈曲張症狀,其成份含有天然的類黃酮苷萃取物(diosmin),可增加血管張力,促進血液循環。一天服用兩顆,一個半月後可改善靜脈曲張症狀,由於口服方便,民眾接受度也較高。

2017-08-21 14:30