形狀、顏色大不同!台灣人常見6種斑 快檢查臉上有沒有

許多民眾都追求白淨透亮肌膚,每當臉上長出斑斑點點,必會想盡辦法除之後快。長庚醫院皮膚科主治醫師紀敏慧表示,與斑點形成最有關係的包括黑色素細胞、黑色素體與角質細胞,台灣人最常見的6種斑點分別為雀斑、曬斑..

2019年02月17日 00:03:00

睡不好恐心血管疾病上身!醫教你8招...睡前這樣做助入眠

睡眠對人類是基本的生理需求,也是一件重要的事,而「睡不著、睡不好」更會成為健康的隱形殺手,像是高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病、中風、憂鬱症、焦慮症、認知能力下降等,都可能與長期失眠有關。成大醫院家..

2019年02月16日 22:30:00

好掃「性」!私密處飄異味5兇手...肉控、甜食控小心了

女孩子私密處如果有味道,總是會讓人覺得尷尬困擾,不僅會影響整體健康,也會影響女孩子的自尊跟自信。所以,要趕快了解原因及想出對策來解決這擾人的問題!

2019年02月16日 21:38:00

讓長輩長壽就是給他一隻狗?研究:養寵物好處多

養寵物不僅有助於社交、還能夠鍛鍊身體!一份瑞典研究針對40至80歲的瑞典人進行調查,有養狗的人罹患心血管疾病和死亡風險,比不養狗的人還低,尤其是養大型犬類的飼主,心血管疾病風險下降最多!(研究出處:S..

2019年02月16日 18:30:00

感冒還在多喝水?營養師2年沒生病 驚曝獨家「抗病神招」好超快

天氣忽冷忽熱,一不小心就生病!然而每每看診時,醫生總是老話一句,要你多喝水、多休息嗎?2年沒感冒的營養師趙函穎有另一套見解,她認為,感冒時最重要莫過於「提升免疫力」,補充水分一定要,但大多在身體發燒、..

2019年02月16日 15:52:00

用糖尿病藥物減重 一般人可行嗎?藥師分析這些風險

輔大醫院藥劑部藥師徐楚雲表示,確實有降血糖藥物作為減重藥物使用,但如果本身沒有糖尿病的患者使用,可能增加泌尿道感染,或者引起噁心等問題,建議還是依循正常飲食控制和運動才是減重王道。

2019年02月16日 10:00:00

月經來K歌傷喉!婦科醫:生理期「做10件事=自殘」...妳中幾項

女生天生宿命就得歷經渾身不適的生理期,「大姨媽」對她們而言彷彿是場惡夢,每個月都得溫習一遍。每每生理期報到,身邊長輩總是千叮嚀萬交代不能做東、不能做西,常搞得妳一頭霧水嗎?陸媒《生命時報》採訪醫師專家..

2019年02月16日 09:01:00

無糖二合一咖啡比較健康?其實隱藏著「這危機」

你可能以為無糖的二合一咖啡比較健康,但驚人的是,在「無糖」二合一咖啡背後,其實隱藏著「高脂」的真相。

2019年02月16日 07:01:00

6個小撇步 讓你喝咖啡不牙黃

咖啡漬讓牙齒變黃?不妨試試這6招,還你一口白牙!

2019年02月15日 18:25:00

泡麵內含許多的調味料和防腐劑,是真的嗎?

或許會有民眾誤以為泡麵的麵體、油包等成分標示寫到的抗氧化劑就等於是防腐劑,但並非如此,兩者分屬食品添加物規範的不同類別,抗氧化劑主要目的是防止油脂氧化酸敗、影響品質,與防止微生物引起變質和腐敗的防腐劑..

2019年02月15日 17:26:00

怎樣避免長黑斑?皮膚科醫3點提醒...吃太多「感光食物」易曬黑

除了使用護膚用品及藥品,怎樣可以避免黑斑生成?避免在陽光強烈時段外出、正確使用防曬產品,適度搭配寬邊遮陽帽及陽傘,都是有效預防黑斑產生的方法。檸檬汁接觸到皮膚後再接觸紫外線的照射,會產生黑色素沉澱,因..

2019年02月15日 15:30:00

媽堅持「不讓孩子吃藥」!兒頭痛到睡不著 醫嘆:把藥物當猛獸

有些小病會自然痊癒,但生病過程中適當地使用藥物可以讓自己舒服一點、好好休息。小兒科醫師陳木榮分享一個案例,有一名高中生因為頭痛在媽媽陪同下就診,但媽媽堅持不讓孩子吃藥,結果隔天這對母子又出現了,媽媽說..

2019年02月15日 14:31:00

根本不用流汗!「11懶人減肥妙招」曝光...竟要多喝冰水?

想減肥卻不知道該怎麼做嗎?減肥是一條很艱辛的路程,很多人只要看到體重數字不理想,或是節食太過痛苦,就會舉雙手投降。對此,國外網站《Bright Side》就提供11個懶人減肥的妙招,原來喝冰水能暫時提..

2019年02月15日 12:35:00

16歲還沒月經...「處女膜閉鎖」作祟!醫曝「大量積血」的危害

有次門診來位16 歲小女生,她說從小到大沒來過月經,常常有腹痛現象,但觀察她們已經出現第二性徵,如胸部已經發育、有陰毛、腋毛,唯獨月經還沒來,經過外陰部檢查會發現陰道口有一個鼓鼓的、藍色半透明球狀膜。

2019年02月15日 11:28:00

WHO曝2019「全球10大健康威脅」...這6件台灣正在發生!

世界衛生組織(World Health Organization,WHO)長年負責溝通各國防疫資訊,也提供各國一個共同討論各種醫療政策與合作的平台。世界衛生組織在上個月(2019 年 1 月)公布了今..

2019年02月15日 09:01:00

嬰兒長「巨無霸綠頭皮屑」嚇壞媽!醫曝超噁生成:別亂摳

寶寶Q彈的臉蛋,滑滑嫩嫩,怎麼長起青春痘?細細的頭皮胎毛中,怎麼卡著一片片髒髒的鱗片?醫師指出,遇到寶寶的皮脂腺分泌旺盛而產生的皮膚問題,不要隨便摳頭、摳臉,或使用嬰兒油、麻油等偏方清洗,避免症狀加重..

2019年02月14日 17:39:00

拉屎警報!腸癌「專挑這13種人」大出鉛筆便、血便GG了

連續幾年,癌症的冠軍是「大腸直腸癌」,除了跟現代人飲食習慣缺乏攝取足夠纖維素以外,食安的問題,亦促使大腸直腸癌穩坐十大癌症寶座,究竟要如何預防大腸直腸癌呢?大腸直腸癌的警訊又有那些呢?

2019年02月14日 15:37:00

下班Line群狂響?研究證實「上班族5習慣」超要命 你中了幾項

如果你每到週一就覺得心情超Blue,或是常常和朋友抱怨同事、主管難搞又討厭那可得小心了,因為每天處在這種有毒的工作環境中,對你的身心有著極大的影響!國外健康網站《Medical Daily》根據研究,..

2019年02月14日 14:29:00

「保養妹妹」吃泡菜、酪梨!6款私密處飲食秘訣:潤滑度激升

女生私密處的皮膚就跟臉一樣,有一層薄薄的保護層,這層保護層有特定的菌叢跟酸鹼值,尤其在經期、孕期或更年期時,因為賀爾蒙的改變,私密處的酸鹼值也會改變,這時期抵抗力較弱,保養很重要!

2019年02月14日 12:55:00

刷太用力=更會蛀牙!超傷牙齒「9壞習慣」曝...你做對了嗎?

牙齒是一個人的門面,你平常都如何保養牙齒呢?若是方法用錯了,就會換來一口爛牙。對此,國外網站《Power of Positivity》就列出會傷害牙齒的9個壞習慣,如果你會咬指甲,嚴重可能會引起口腔感..

2019年02月14日 11:45:00
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