半夜頻尿快抓狂!醫曝「腎氣不足」4招解救...多吃栗子、桑葚

半夜頻尿快抓狂!醫曝「腎氣不足」4招解救...多吃栗子、桑葚

叫醒你的不是鬧鐘,而是尿意!如果你白天小便的次數大於4到6次,或者半夜起床小便的次數大於兩次,且經常因為持續襲來的尿意而無法好好睡覺,那麼你可能就有頻尿問題。從中醫觀點來看,頻尿主要和腎氣不足 有關,..

2019年10月30日 21:22:00
服用中藥誤吃「5種禁忌食物」 藥效無法發揮還可能產生毒性

服用中藥誤吃「5種禁忌食物」 藥效無法發揮還可能產生毒性

除了溫開水以外,茶、牛奶、果汁、糖水等都不宜拿來服送中藥。例如茶本身具有藥性,且茶性屬於苦寒,會影響補藥的療效。牛奶含有蛋白質與鈣質,可能會跟中藥成分結合、包裹胃壁,導致人體無法消化吸收,有些患者會因..

2019年10月30日 13:29:00
小心乳癌年輕化!中醫揭35歲↑「3保胸祕訣」:中式飲食為佳

小心乳癌年輕化!中醫揭35歲↑「3保胸祕訣」:中式飲食為佳

在了解了胸部的發育過程、豐胸時機以及中醫的豐胸方法後,李醫師將在本篇文章,針對各年齡層女性介紹胸部的保養重點,以及自己就做得到的豐胸保健法。

2019年10月28日 20:26:00
3C族眼睛拉警報...小心青光眼上身!中醫教你自製「養眼茶」

3C族眼睛拉警報...小心青光眼上身!中醫教你自製「養眼茶」

智慧型手機盛行,眼睛疾病也越來越多,其中青光眼是造成造成失明的第二大原因,但慢性青光眼初期症狀不明顯,等到看東西發現視野範圍狹窄的時候,多數已經不可逆,除了西醫,中醫也可中藥調理也來幫助鞏固視力。中醫..

2019年10月27日 13:56:00
桂圓紅棗茶喝到流鼻血?中藥食補要看體質 4種人不適合熱補

桂圓紅棗茶喝到流鼻血?中藥食補要看體質 4種人不適合熱補

在過去,許多人沒錢可以看醫師,有時會經由親友介紹,或是坊間聽來的中草藥偏方來「治病」,所以許多人不自覺對中藥有「有病治病,沒病強身」的觀念存在;很多人從小就吃中藥長大,例如青春期吃轉骨方、中將湯;年輕..

2019年10月24日 11:27:00
胸部小還有救!中醫曝「二次發育」保養重點...常生悶氣小心長腫塊

胸部小還有救!中醫曝「二次發育」保養重點...常生悶氣小心長腫塊

在了解了胸部的發育過程、豐胸時機以及中醫的豐胸方法後,李醫師將在本篇文章,針對各年齡層女性介紹胸部的保養重點,以及自己就做得到的豐胸保健法。

2019年10月23日 20:25:00
21歲都來得及!中醫推「豐胸發育期」5重點快學...經痛、不規律也有關

21歲都來得及!中醫推「豐胸發育期」5重點快學...經痛、不規律也有關

在了解了胸部的發育過程、豐胸時機以及中醫的豐胸方法後,李醫師將在本篇文章,針對各年齡層女性介紹胸部的保養重點,以及自己就做得到的豐胸保健法。

2019年10月22日 20:25:00
中藥材放N年!醫曝「變質有3狀況」 長綠白菌絲=發霉…快丟了吧

中藥材放N年!醫曝「變質有3狀況」 長綠白菌絲=發霉…快丟了吧

不少人家中都會存放一些中藥材以備不時之需,然而,藥材放冰箱可以放多久?如何判斷藥材是否變質了呢?中西醫師陳至奐醫師表示,中藥材冷藏存放可延長保鮮,但仍建議依照原有的保存期限內使用完畢;或發現藥材出現發..

2019年10月22日 16:40:00
鼻子冒痘=肝不好!中醫曝「痘痘生長7部位」看健康狀態

鼻子冒痘=肝不好!中醫曝「痘痘生長7部位」看健康狀態

最近門診中來了兩位女高中生,因為鼻尖和鼻翼的痘痘反覆生長前來就診。經過了解後,發現這兩位女孩都有一些共通點,課業壓力大、經常腸胃不適,排便不正常,偶爾晚睡。

2019年10月22日 09:07:00
不只熬夜會爆痘!爛腸胃、肝膽差...3成因「毒素反應在臉上」

不只熬夜會爆痘!爛腸胃、肝膽差...3成因「毒素反應在臉上」

最近門診來了許多少男少女,因為痘痘問題前來求診。夏秋交替之際,早晚溫差大,加上溼度降低,導致皮膚油脂分泌不平衡,就特別容易讓痘痘冒不停。而除了天氣外,還有什麼原因會讓痘痘找上門?

2019年10月21日 19:39:00
職業婦女心酸!感冒老好不了、每月必失血...中醫補氣茶飲神助攻

職業婦女心酸!感冒老好不了、每月必失血...中醫補氣茶飲神助攻

身體總是感覺又累又不舒服,西醫檢查卻找不出問題所在嗎?或許中醫能為妳改善症狀喔!我的門診中不乏從頭到腳這裡痠、那裡痛,頭痛、感冒反反覆覆,睡不好又常想睡的女性患者,她們有做全身健康檢查往往也找不到問題..

2019年10月19日 17:40:00
五十肩也適用!中醫曝「緩肩頸痠痛」食譜...配3穴道更有效

五十肩也適用!中醫曝「緩肩頸痠痛」食譜...配3穴道更有效

五十肩又稱為冷凍肩,常好發於長輩,除了手舉不起來之外,部分女性連扣胸罩都扣不起來,病人除了治療之外,平常也要做好保健。中醫師彭溫雅於粉絲團表示,傳統中醫認為,桂枝紅棗牛肉湯含有桂枝,味辛甘性溫,可治療..

2019年10月18日 19:23:00
心肌梗塞不只胸悶!醫曝「細微求救警訊」:牙齦、下巴發麻當心

心肌梗塞不只胸悶!醫曝「細微求救警訊」:牙齦、下巴發麻當心

心肌梗塞是可怕的奪命殺手,但大部分是有警訊的!中醫師指出,其中胸口有持續性壓迫感、容易感覺胸悶是最直接可以聯想到的,另外,還有其餘小細節也是求救緊訊,包括「肩頸周圍疼痛感,喉頭常窒息感或乾燥感、牙齦或..

2019年10月16日 23:30:00
「秋乏」愛睏起不來?醫教你調整睡眠&自製養生「3道茶飲」

「秋乏」愛睏起不來?醫教你調整睡眠&自製養生「3道茶飲」

中醫師林育琦說,「秋乏」是一種身體保護機制。所謂「春生」、「夏長」,身體機能比較亢奮、旺盛;進入秋冬就要轉為收斂,調養生息,因而從古以來就有「秋收」、「冬藏」的說法。如果常感到疲勞睏倦,可以增加睡眠時..

2019年10月16日 13:26:00
入秋患者暴增!醫提「4種咳嗽合併症」禁食、保養方式一次看懂

入秋患者暴增!醫提「4種咳嗽合併症」禁食、保養方式一次看懂

隨著時序入秋,不少人出現咳嗽問題,誘發咳嗽的原因相當多,如感冒、鼻涕倒流、胃食道逆流、咽喉炎、支氣管炎、肺結核、肺炎等。而中醫也將咳嗽分為「外感」和「內傷」兩大類,也要留意是否有合併其他不適症狀,如發..

2019年10月16日 07:35:00
回到最上面