34歲女子宮肌瘤狂長!醫聽「最愛飲食」搖頭:吃錯養大肌瘤

▲醫師提醒,有子宮肌瘤患者食用進補食品要特別注意。(圖/CFP)

記者趙于婷/台北報導

天氣漸冷,不少人都會開始吃補暖身,但有子宮肌瘤的女性,要小心把肌瘤養大了!中醫師周宗翰日前收治一名34歲女性,4年就動過2次子宮肌瘤手術,但仍肌瘤持續長出,經問診才發現,該女性特別喜歡吃「燉補類」食品,在調整飲食習慣和搭配治療後,肌瘤逐漸縮小,生理痛也有所改善。

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周宗翰指出,該名女性因為已經做過2次手術,在長出肌瘤時,醫師建議要第3次手術,但因為前2次的手術已經造成腸壁沾黏,引起排便不順,改到中醫求助,經問診發現,患者在飲食上並無太多節制,特別喜歡吃燉補類食品,但其實子宮肌瘤和飲食息息相關,吃錯了肯定會養大肌瘤。

周宗翰進一步說明,子宮肌瘤對雌激素是高度敏感的,也就是說雌激素是刺激子宮肌瘤成長的必要條件,如何首烏、桂圓、人參、阿膠等常放入藥湯燉煮的藥材,如果不是「氣虛體寒型」的子宮肌瘤,基本上都不適合飲用。

此外,愛吃高熱量、高油脂也特別容易誘發子宮肌瘤。周宗翰說,高脂肪食物會促進某些激素生成和釋放,尤其補品藥膳中常見的蹄膀或豬五花等,都控制進食,另外還有麻油炒雞佛也是地雷料理,雞睪丸裡含有荷爾蒙,但膽固醇與油脂含量更高,子宮肌瘤患者要特別注意,避免食用過多和動物生殖系統有關的食物或是含有大量激素的食品,如蟹黃、蟹膏、蝦膏等。

周宗翰提醒,子宮肌瘤患者飲食原則建議以高纖、低脂、低糖為主,如花椰菜、青椒,堅果類杏仁、核桃等、全穀類的糙米、小麥、燕麥等都是不錯的食物,另外如牛奶、蝦皮、海帶等,也有助於子宮的調養還能夠促進子宮細胞生長,對子宮發育和卵巢健康都有幫助。