生活中心/綜合報導
許多孕婦擔心喝咖啡會影響孩童健康,但婦產科名醫蘇怡寧卻不這麼認為。他舉國外研究表示,雖然喝咖啡劑量越高,會增加流產機率,但增幅也比未喝咖啡的孕婦高出6%,影響不大。
[廣告] 請繼續往下閱讀.
蘇怡寧在臉書粉絲團「蘇怡寧醫師愛碎念」指出,2000年新英格蘭雜誌分析了500多個發生自然流產與1000個沒有發生自然流產的孕婦,分析咖啡對孕期的影響。
在研究中發現,咖啡的劑量越高卻是跟自然流產的機率增加有關,而增加的幅度大約是 1.3倍到1.6倍,咖啡因的攝取越高確實風險增加的越多,換算下來,自然流產的機率大約是從平均20%上升到26%,但攝取量太高有可能到30%,「這大概是目前看到最嚴重的結論了」。
[廣告] 請繼續往下閱讀..
此外,還有研究指出,咖啡因會造成胎兒「低體重」,但數據卻顯示,平均攝取100mg的咖啡因,淨增加13%低體重風險,「大概是100個喝咖啡的人,會多2.6個人變成低體重」,但喝只有喝越多差別才會越大。
蘇怡寧表示,學術論文容易被過度解讀,很多危言聳聽的言論就是被引經據典但卻是斷章取義的結果。由於一杯咖啡平均含有80至100mg咖啡因,「總結一下用口語來說,如果是偶爾心情美麗喝一兩杯咖啡,你根本不需要擔心這個問題」。
他奉勸那些生氣任性想用喝咖啡的流掉小孩的孕婦「別天真了」,因為一天一杯咖啡頂多增加風險,但還是不建議這麼做。