▲研究發現，女人平均每日自我批評8次。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
近年IG、臉書等社群媒體盛行，「自拍」成為時下年輕人一種自我表現的方式，但也容易使女性易與別人作比較，陷入無止境的自我批評當中，像是覺得自己身材不夠好、不夠時尚，或是覺得自己錢賺得不夠多等等。
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根據英國《每日郵報》報導，一項研究針對2000名女性進行調查後發現，女人平均每日自我批評8次，其中最常見的是嫌自己太胖、身材不好、錢賺得不夠多，且這樣的心情在照鏡子與外出購物時最為強烈。
研究結果指出，其中七分之一的女性承認一整天常處於自我批評的狀態，46%的女性承認上午九點半前，至少批評自己一次，更有42%的女性從來沒有稱讚過自己。
女性最常見的自我批評前20名
1.太胖了
2.頭髮一團亂
3.擁有「大肚腩」
4.運動太少
5.看起來比別的女生邋遢
6.錢賺不夠多
7.整天都覺得自己肥
8.覺得自己總是無法駕馭漂亮衣服
9.希望像漂亮女人一樣上相
10.不敢接受別人讚美，且時常自貶
11.擔心別人在背後講自己壞話
12.擔心穿著不夠得體
13.認為自己不夠時尚
14.與性伴侶互動不夠多
15.沒有創意
16.屁股太大
17.不夠愛乾淨
18.和姊妹們相處時間不夠多
19.總是沒花時間打扮
20.在另一半眼中沒有吸引力
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