記者王兆麟/花蓮報導
受到強烈大陸冷氣團南下影響,不僅各地氣溫驟降,高山降雪機率大增,不少民眾蓄勢待發,準備上山「追雪」。門諾醫院心臟外科醫師楊凱迪表示,海拔超過2500公尺以上,人就容易因為低壓、低氧、環境,而產生生理變化,甚至出現高山症,提醒民眾上山賞雪除了注意保暖,也可隨身攜帶氧氣瓶,以備不時之需。
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看到白雪皚皚就急著往車外衝,當心保暖工作沒做好增加心肌梗塞的風險!醫師表示,合歡山是開車就可到達的,所以高度的爬升相當快速,如果缺乏適應的時間,一旦在某個高度時,海拔空氣稀薄,就會產生明顯不舒服的症狀,而經驗不足的民眾往往會以為只是普通的感冒或是疲累,而讓自身暴露在高山症的危險之中。因此;建議民眾剛到高海拔地區時,應先休息,待身體適應氣溫環境後再活動。
山上賞雪除了要預防高山症,也要特別留意溫差變化而引發的心血管或腦血管疾病。醫師表示,經常在新聞畫面中看到許多民眾猛然下車到雪地裡打滾,甚至有人直接脫去上衣挑戰低溫,其實這些都是相當危險的,因為如果本身有心血管或腦血管疾病而不自知,劇烈溫差的變化,對血管的刺激太大,有可能會誘發心肌梗塞或腦中風,千萬不要因為貪一時刺激,而造成無法挽回的憾事。
冬天天氣變化大,除了是腦中風的好發季節,也容易因為氣溫的驟降增加急性中風的可能,醫師呼籲有三高及年長者平時應多加注意保暖,除了身體的衣物,頸部及腳底的禦寒也很重要。另外,睡覺時建議放件外套在床邊,以利夜間上廁所或是早起時做好保暖,以防範中風、心肌梗塞的發生。