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平常睡覺會打呼?或者白天嗜睡、長期疲勞、淺眠多夢?又或者發現同寢人睡覺到一半呼吸會暫停?提醒要留意「睡眠呼吸中止症」。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫表示,這可能增加心腦血管疾病風險,日常可自我觀..
2024年04月24日 22:02:004月23日在不到12小時內發生上百次地震,其中包含兩次芮氏規模6以上的全台有感地震,讓許多民眾輾轉難眠,尤其是4月3日才發生過花蓮大地震,更加重許多人心中的恐懼,花蓮慈濟醫院中醫部陳中奎醫師分享,如何..
2024年04月24日 13:30:00不少人習慣每天一杯咖啡,有些人甚至一天多杯下肚,小心出現「咖啡因戒斷症」,而這也和「體質」有關。中醫師指出,咖啡因戒斷症會出現頭痛、情緒低落、容易焦慮等症狀,其中「肝鬱氣滯」多是虛性亢奮體質,這類體質..
2024年04月23日 16:16:00疾管署今(23)日表示,上週腸病毒門急診就診人次突破1.1萬人,疫情正式進入流行期!開業親子診所院長陳敬倫醫師在粉專《臭寶爸 - 兒科陳敬倫醫師》整理「腸病毒10大QA」,提醒家長,腸病毒在剛發病時會..
2024年04月23日 15:53:00尿急憋不住,這種狀態相當難受,而近來天氣乍暖還寒,氣溫劇烈變化影響之下,泌尿科門診觀察有這類情況的「膀胱過動症」患者增加兩成!醫師指出,氣溫忽冷忽熱的變化,造成交感神經與副交感神經較難以穩定運作,恐會..
2024年04月23日 11:54:00國內腸病毒疫情近來持續上升,疾管署示警本周就會進入流行期。針對來勢洶洶的腸病毒,醫師直言,腸病毒已經有5年左右沒有發生大流行,今年疫情比去年同期高,尤其腸病毒喜歡夏天,今年又熱的比較早,需要特別留意。
2024年04月21日 14:42:00台灣全面禁止大麻使用,但部分國家有開放娛樂用途,而大麻的成癮和傷害也一直是受關注的議題。醫師指出,大麻戒斷強度取決於長期使用的劑量或頻率。症狀包括煩躁、憤怒、焦慮、憂鬱和睡眠不安,且大麻具成癮性,會造..
2024年04月21日 14:20:00小兒科醫師傑登近日示警,腸病毒及諾羅病毒大流行,但靠著酒精消毒是沒用的,要養成愛用肥皂清洗雙手的習慣,並使用稀釋的漂白水或次氯酸水消毒環境。他提醒國人,諾羅病毒傳染力極強「一人得到,全家分享」,PO文..
2024年04月21日 10:37:00老舊的肌肉細胞就像老化的橡皮筋,遭遇運動時的收縮或拉扯就會斷裂。當肌肉細胞斷裂後, 腦下垂體就會分泌生長激素(human growth hormone,簡稱hGH),促進新的肌肉細胞生成。兒童和青少年..
2024年04月20日 11:18:00近期腸胃道相關傳染病疫情升溫,根據衛福部疾管署監測資料顯示,預測四月底將進入腸病毒流行期。新北市衛生局今也特別警示,目前新北市腸病毒高風險區為中和區,如出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌躍型抽..
2024年04月18日 17:26:00原來尿液也會殘留!泌尿科醫師高銘鴻表示,排空膀胱對於健康至關重要,因為若尿液殘留在膀胱中,可能導致泌尿道感染,甚至嚴重時會引發腎衰竭。
2024年04月16日 17:19:00又是憂鬱星期一,忙碌工作之餘坐太久別忘了起身活動筋骨。骨科醫師陳鈺泓示警,「久坐不起身實在太可怕,別以為只會腰痠背痛」。他說明,久坐不僅是缺乏運動的表現,長期更可能危害骨骼、關節,像是血液循環不良引發..
2024年04月15日 21:42:00隨著全球高齡化社會的來臨,根據衛福部國民健保署統計,台灣每7人就有1人有行動卡卡問題,其中女性更高於男性。而行動力磨損是不可逆的傷害,及早發現、及早保養,透過保健品補充相關營養是許多消費者的選擇,不過..
2024年04月15日 11:00:00一名55歲女性,本身有抽菸習慣,平常則喜歡吃精緻甜點及油炸等高油食物,不過她的體態和年齡相仿的親友相比不算肥胖,也讓她認為生活飲食習慣不用做任何改善,沒想到近期一次健檢,發現她肌肉量偏低、體脂肪測量數..
2024年04月14日 22:26:00你有激戰後這裡痠、那裡痛的經驗嗎?有網友哀號求救,「做愛之後腰都會很痠,停了幾天就好。」對此,最美性學博士許藍方表示,這不是腎臟問題,關鍵在於缺乏運動導致核心肌群無力,一旦腹部肌肉沒力量,就會靠腰部肌..
2024年04月14日 19:42:00「中區腸病毒將進入流行高峰期!」急診兒科醫師黃士倫示警。他表示,過去疫情期間幾乎看不到腸病毒的蹤跡,然而在疫情時代後孩子們終究得面對「免疫負債」所帶來的威脅,並強調噴酒精不能殺腸病毒,必須以肥皂勤洗手..
2024年04月14日 15:02:00一名28歲的OL常吃豬排蛋堡等高澱粉食物當作早餐,進而出現吃飽就想睡,或開會打嗑睡的情況。營養師提醒,早餐一次攝取過多澱粉食物,會導致血糖迅速飆升,不只容易感到疲憊、昏昏欲睡,長期下來更可能有糖尿病風..
2024年04月14日 08:07:00最近老是感到精疲力盡,不管怎麼休息也無法恢復精力?或者經常被消化不良和腹痛、腹瀉等問題所困擾?甚至連走路都會因為關節疼痛、腫脹而舉步艱難?以上種種跡象都顯示,你的身體可能正深陷在「慢性發炎」的泥淖中!..
2024年04月13日 20:19:00半躺在沙發上滑手機,是許多人上了一整天班後,回到家最喜歡做的事。不過,醫師提醒,很多看似舒服、放鬆的姿勢,其實都很傷腰,像是半躺半坐、翹二郎腿、盤腿坐等,長時間不只容易使腰椎受到勞損而腰痠背痛,甚至可..
2024年04月13日 19:23:00在成長過程中,多少聽過長輩叮嚀「多看綠色能保護眼睛」。眼科醫師謝嫣文透露,甚至有人把電腦螢幕改為綠色以保養眼睛,雖然綠色對眼睛的對焦系統而言是最舒適的顏色,但若是看手機或用電腦呈現近距離用眼,看什麼顏..
2024年04月12日 08:12:00