不是在偷懶! 研究:工作看「貓咪影片」更能集中精神

▲工作看「貓咪影片」可以幫助集中精神!

國際中心/綜合報導

搭公車、工作休息空檔時,你會做些什麼事呢?許多人都會在空閒時間時盯著手機看,不管是滑臉書,還是看連續劇,都是使人能夠放鬆的方式。不過,現在你空閒時滑手機有新的選擇可以看了!美國印第安納大學的研究指出,工作看「貓咪影片」能夠有助於減輕壓力、集中精神!

印第安納大學新聞學院針對7,000人進行網路研究,結果發現看完「貓咪的影片」之後,可以使人減輕壓力,並保持積極的心理狀態。不過,為什麼看「貓咪」就能讓人變愉快呢?

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▲其實不只貓咪,看「可愛」動物的影片都能減輕工作壓力。(圖/達志/示意圖)

研究者指出,貓咪和狗狗等動物具有圓臉、眼睛在臉部中央、大眼睛等「可愛」的特徵,這些類型的特徵和小孩子的臉部特徵不謀而合。當孩子的週遭沒有大人的保護,就容易激起人們保護的慾望,同樣地,看到這些可愛的動物時,也有同樣的效果,並使人覺得「被治癒」。

▲貓咪、狗狗的臉部特徵和小嬰兒類似,可以激起人們的保護慾。嬰兒示意圖。(圖/達志/示意圖)

另外,日本廣島大學的研究也指出,看到可愛的東西可以使人的集中注意力提高。研究將受試者分成2組,一組給7張幼小動物的照片,另一組則提供7張成年動物的圖片,讓受試者依照自己的喜好排列出順序。實驗結果發現,幼小動物組的作業速度明顯大幅領先成年動物組,推論出看到「可愛」的事物,確實可以使人提升工作效率的結果。

許多有養寵物的人都知道,下班後就算拖著疲憊沉重的身軀回家,一看到家中汪星人、喵星人後,憂鬱心情就會一掃而空,「看貓咪影片」的實驗也證明了同樣的效果。覺得有點累了嗎?工作無法集中精神嗎?不妨先休息一下,再隨意看看幾個可愛小動物的影片,好好治癒一下心情吧!

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