有2/3女生無高潮! 專家列4大原因...別過度刺激陰蒂?

時間: 2017/04/21 23:29
點評:性就是要大家都享受啊~


▲每次做愛都能高潮的女性只有1/3。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

男人們還在以為女人每次愛愛都能達到高潮嗎?其實女性要達到飛上天的快感,需要的時間比男人還長。刊登在《性研究雜誌》曾有一項調查指出,每次嘿咻都能達高潮的女性僅有1/3,另外1/3只能偶爾獲得高潮,其餘的女性則從來沒享受過欲仙欲死的快感。究竟為何會如此,國外網站《Your Ceus》邀請專家指出常見的4大原因。

1.陰蒂刺激不夠
美國性學專家Laura Berman指出,只有30%的女性能在性交時達到高潮,多數女性需要搭配刺激陰蒂等敏感部位才能實現。這也代表女性從來沒有過性高潮,可能與伴侶關係不和諧;或是女人忽略了陰蒂的重要性。

建議:愛愛時可嘗試不同的體位,能確保陰蒂得到更多刺激。女人平時也能試著自慰,在做愛前先刺激陰蒂。

2.陰蒂刺激過度
陰蒂布滿8000多條神經末梢,遠遠超過女性身體其他部位,過度的刺激會讓身體「失去快感」而忘記高潮的感覺。

建議:若女伴是個陰蒂過於敏感的人,不妨隔著內褲摩擦、刺激陰蒂,並適當的減輕力度,能挑起女伴敏感點。

▼無論刺激不夠或過度,都會讓女人無法高潮。(圖/取自librestock網站)

3.激素水平異常
很多人認為,服用避孕藥不用擔心懷孕,撇開身心壓力獲得高潮的能力更強。但其副作用就是導致女性體內雌激素、睪固酮水平異常。另外,接近更年期的女性體內這些激素水平也會降低,因而影響性慾,降低高潮強度,甚至難以高潮。

建議:和婦科醫師聊聊,考慮更換適合自己的避孕方式;若是接近更年期的女性也可求助醫師,找出問題的癥結。

4.無法集中精力做愛
集中注意力是獲得高潮的不二法門,若一邊做愛還想著「自己的表現好嗎?」、「會不會太胖?」等等問題,那可就很敗性了。因為對女性而言,大多數的性反應都是從大腦開始的。

建議:將注意力集中於美妙的感受上,接著讓這種感覺再更上一層樓。與品嘗美食一樣需要調動所有感官,性高潮也需要透過感官齊心協力,才能實現。

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