枕頭套多久沒洗了?4個原因讓你老是長痘痘...太髒啦!

▲長痘痘示意圖。(圖/記者李佳蓉攝)

生活中心/綜合報導

你是不是也有這種困擾,明明年紀都已經不是青少年了,卻還三不五時就長痘痘?其實臉上長粉刺、痘痘不僅跟生理週期有關,還可能和你的日常生活習慣密切相關。日本肌膚保養知識網站《LBR LIFE&BEAUTY REPORT》歸結出4個「讓你老是長痘痘」的原因,睡覺的枕頭居然也有關係!

1. 保濕產品用錯了
明明有好好保養,卻還是會長痘痘?每個人的膚質狀況、適合的保濕產品都可能不同,對於肌膚保濕最主要的保養品成分就是油脂,不過有時選用含有橄欖油等三酸甘油酯成分的保養品,雖然成分本身對皮膚無害,但卻有可能因細菌而使皮膚長痘。應該找出適合自己膚質的商品,並妥善保存,別讓保養品暴露在容易變質的環境!

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▲選擇保養品時,應依自身膚質挑選合適產品。(圖/記者劉致柔攝)

2. 枕頭太髒
每天睡覺時用的枕頭也會害你長痘痘!每天睡覺時枕頭、床單和棉被都多多少少會吸收人體流的汗和皮脂,不過常洗床單、枕頭套的人不多,常讓肌膚接觸不乾淨的布料,就容易讓你長痘痘。如果覺得常常洗枕頭套太麻煩,你可以選擇在枕頭上墊毛巾,並每天更換,但最好還是有空就把枕頭套、床單拿來洗一洗吧!

▲枕頭套若不常清洗,睡覺時接觸皮膚就可能讓臉容易長痘。(圖/達志/示意圖)

3. 頭髮上的灰塵和刺激
額頭、臉頰是頭髮常常接觸到的肌膚部位,不過頭髮上除了頭皮分泌的油之外,還有可能沾染空氣中灰塵,常常接觸、摩擦肌膚就可能讓臉容易長痘痘。盡量不要披頭散髮、睡覺時綁頭髮,狀況就能有明顯改善。

4. 泡沫沒沖乾淨
髮際線、眉毛和背部常常長粉刺、痘痘的人,有可能就是洗臉、洗頭、洗澡時,泡沫沒洗乾淨的緣故,一定要徹底沖乾淨喔!

▲清潔身體時,若沒有把泡沫沖淨,就反而可能使皮膚容易變差。(圖/達志/示意圖)

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