趴睡更容易做春夢? 「10大睡眠性高潮」你一定不知道


▲女性也常發生睡眠中的高潮。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

夢境,看似虛幻又真實,而多半的情節帶有意涵,也存在著某些情感和情緒;然而,在春夢中所經歷的性高潮,有時感受就跟真的一樣,甚至超越實際的愉悅。國外網站《Buzz Feed》即列出10項關於睡眠性高潮的小知識,其中你知道幾個?

1.女性常常會有睡眠中的高潮
女性確實也會做春夢,其不僅限於青春期。1986年有性學研究發現,有37%的女性都有類似經驗。

2.當男人近期較不常做愛時,較容易擁有睡眠中的高潮
春夢較常發生在青春期階段,但在這之前,男性通常都還沒開始規律的自慰或是擁有性行為。

▼男性若不常做愛,較常發生睡眠中高潮。(圖/達志/示意圖)

3.當這發生於男性身上,即稱為夢遺或是春夢

4.
對於某些人而言,睡眠中的高潮比清醒時更容易發生
可能受到焦慮、緊張的情緒干擾,導致伴侶間愛愛或自慰時,無法在清醒時達到高潮。

5.人們的生殖器多半在「睡眠快速動眼期」時有點感覺
在此階段,會有較多的血液流入陰道和陰莖。

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6.男人可在一晚勃起數次,但都不會達到高潮
有研究證明,男人在夜晚時達到勃起或是半勃起,但並不代表整晚都在做春夢,而是因為陰莖會在睡眠中流入更多血液。

▼即使沒做春夢,男性陰莖也常在半夜勃起數次。(示意圖/記者李鍾泉攝)

7.睡眠中高潮和春夢有極大關係,即使你不記得夢的內容
也許你做了春夢,接著有更多的血液流入你的勃起組織,以致達到勃起狀態或高潮;但也可能相反,你可能是增加血流,因而導致春夢,最後達到高潮。

8.有些特定的睡眠姿勢,較容易造成春夢或是睡眠高潮
一項2012年的研究顯示,趴睡更容易發生強烈春夢,因為這個位置讓你的身體性器官較容易與床接觸,造成刺激。

9.擁有睡眠中的高潮是件正常又很棒的事情
這就像是大腦給你的禮物,代表你的性慾及性幻想正常的運作。是很正常的生理反應,因此不必為此感到內疚。

10.不要特別去想「試著」在睡眠中高潮
你或許可試著在睡前想些18禁的事情,或趴睡,但沒有可靠的方法能強行讓睡眠中的高潮發生。

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