路跑怎會猝死？ 「6大危險族群」應先做最大心肺測試

▲醫師提醒，在從事路跑等高強度的運動前，應安排「最大心肺運動測試」。（圖／記者陳明仁攝／示意圖）

記者趙于婷／綜合報導

近年台灣運動風氣興起，騎鐵馬、路跑和健身深受民眾喜愛，許多機關和企業也接連舉辦主題性路跑活動，但「路跑猝死」的狀況也時有耳聞，對此，衛福部桃園醫院復健科吳昌政醫師表示，從事激烈運動時，發生急性心肌梗塞及猝死的機率確實會「暫時增加」，尤其是有潛在或已證實的心血管疾病或平常缺乏身體活動的人。

吳昌政說明，激烈有氧運動的定義為大於6 METs的身體活動（1MET代表靜態坐著時的能量消耗），而最近流行的路跑、馬拉松或鐵人三項都包含在內，但是長期來看，經常運動或體適能較佳的人發生心血管疾病的危險性仍比缺乏運動的人低。

吳昌政也提出6大危險因子和族群更應該在從事劇烈運動前進行篩檢，其中包含「45歲以上的男性或55歲以上的女性、有兩個以上心血管主要危險因子、已知有冠狀動脈疾病症狀、運動時會不明原因胸痛或喘、糖尿病及周邊動脈阻塞疾病」，有以上問題者，在從事高強度的運動前都應安排「最大心肺運動測試」。