鐵甲不依!女性上班族「塑身衣」聰明脊椎支撐法

時間: 2013/04/24 11:30

消費中心/綜合報導

妳會經常感到腰痠背痛、或肩頸痠痛嗎?醫師表示,很有可能是因為長期姿勢不良,引起脊椎出了問題。

脊椎支撐身體的重量,脊椎就像身體的樑柱一樣重要,然而,根據職訓局上班族健康指數調查,上班族生理不適的第一名就是腰痠背痛,且比例超過五成,大部分的原因是久坐、或長期坐姿不良。22-40歲的上班族中,75%以上每天坐超過5小時,而會感到腰痠背痛的族群中,22-45歲就占了56%。上班族久坐的工作型態,再加上錯誤的坐姿,已經導致下背痛的患者日趨年輕。


▲上班族久坐,需注意坐姿與脊椎保護。(圖/ETtoday)

正確的坐姿,頭部與頸部不能向前傾,視線可自然往下看著螢幕。背部需挺直,與臀部呈90度彎曲、椅子的高度要讓膝蓋可以90度彎曲。椅子的靠背底部最好有稍微前凸的部分來支撐腰椎。。

保護脊椎,除了正確的坐姿,平常也要多運動訓練肌力,每坐一小時就起來走動,讓身體變換姿勢一下。此外,另有愛美的女性發現可保持身材又可矯正脊椎的聰明方法,就是穿塑身衣,可以兼具雕塑身材、及輔助脊椎支撐。一位剛生產完的陳媽媽表示,由於工作及懷孕導致脊椎側彎,常有腰痠背痛、雙腳痠麻的情況,後來選擇知名品牌的手工定製的塑身衣,除了有別於坊間,特別挑選『沒有彈性』的布料外,還有三條軟鋼特別支撐腰部,穿上後痠麻的情形有改善,腰身也開始有曲線。


▲選擇一件好的塑身衣,可協助矯正、支撐、保護脊椎。(圖/蘿琳亞提供)

設計有三條軟鋼支撐及無彈性布料的蘿琳亞塑身衣,結合軟鋼支撐背部及無彈性布料塑性強的特性,讓背後自然產生靠力,減輕脊椎的負擔,也讓女性穿上後自動抬頭挺胸,可協助矯正、支撐並保護脊椎。這樣的設計得到世界前三大發明獎-美國匹茲堡第23屆國際發明展的認可,獲得「治療方面」銀牌獎,評審認定有矯正脊椎、支撐脊椎及保護脊椎的好處。

一件好的塑身衣,應兼具輕薄、透氣、無彈性塑力佳的布料,除可協助脊椎支撐,也可讓愛美又要顧脊椎的女性,可以不穿鐵甲裝,還兼具曲線身材雕塑,對於忙碌的現在女性,是個健康又聰明的選擇。

.好「腰瘦」!塑身衣滿意度大調查 送精緻好禮,馬上參加►►►
.蘿琳亞讓你愛上自己 免費DM線上索取►►►
.關於蘿琳亞專力塑身衣,我想了解更多►►►

推薦閱讀

好「腰瘦」!塑身衣滿意度大調查

有人說「減肥是一輩子的戰鬥」,除了要減輕體重機的數字外,要如何雕塑身體曲線,展現出完美體態更是不少人所在乎的。但市面上塑身衣等產品多樣,,網友們對體態塑身的「塑身衣物」,抱持著甚麼樣的經驗或想法呢?

2013-04-16 07:00

母親節大吹自寵風潮 手工定製「貼身精品」熱

最近在許多明星媽媽的帶動下,手工量身定做的貼身精品「塑身衣」,來維持身材曲線的「凍齡」,呈現出即使生過小孩依然曲線誘人的明星風采,而讓更多媽媽趨之若鶩的是無法目測年齡的完美體態。在忙碌的媽媽們在日常生活中,不用很辛苦的費力運動、也不用刻意節食,也能和明星一樣擁有前凸後翹的S曲..

2013-04-17 07:00

特輯/女人好作弊?! 陳孫華:美女成功都有秘密

真正的美麗應該來自內在,但為什麼胖女人不吃香?普世公認的美女都有曲線?多位天王天后御用的造型師陳孫華說:「因為人要衣裝,而偏偏時尚的衣服,都是為有曲線的人設計的。」這句現實的話一語道破時尚的真相:有曲線穿什麼都好看,時尚真的只為「瘦女人」服務。

2013-03-29 18:37

特輯/「塑身衣凍齡法」 聰明女人凍齡藏一手

在醫美發達的21世紀,微整形已不是隱晦的話題,更不是中老年人的專利,眾所皆知「醫美」加「保養」就是凍齡的秘密。然而要成為真正的凍齡美女,除了緊緻的臉龐,還必須具備最難的部分,就是保有美好的身體曲線。凍齡美女,別忘了最重要的是要「凍住」身體曲線。

2013-03-30 16:00

想被抱到洗手台上? 浴室性愛「5玩法」...越做越刺激

在床上做膩了?今晚試試跟他在浴室「來一發」吧!偶爾換換不同的性愛場地,絕對能重燃慾火,而空間不大的浴室則能讓你們更緊密的貼合,國外網站《Cosmopolitan》列出以下5個浴室性愛的極致玩法,今晚讓你們攀上性愛的巔峰!

2017-05-25 00:32

她走路會喘、喉嚨乾 竟是罕見「草莓瘤」卡在喉嚨裡!

60歲黃女士7年前因感冒至耳鼻喉科就診,意外發現罹患俗稱「草莓瘤」的罕見喉血管瘤,但自覺症狀不明顯,並不以為意,只覺得走路會喘,並在喉嚨太乾燥時吞八仙果舒緩。直到最近用餐偶有吞不下飯、吞嚥困難、噎到的感覺,醫師提醒萬一誤吞魚刺,恐刺破血管瘤造成大出血,終說服她接受達文西手術,..

2017-05-25 00:03

黑男成功移植白人陰莖…硬度全正常 皮膚仍須「刺青著色」

南非一名「割禮」失敗而失去陰莖的40歲黑人男子上個月21日接受10小時手術後成功移植,現在已經完全可以勃起,功能正常運作,不過目前的問題是,新的陰莖是一位白人所捐,這名男子年底還得接受醫療刺青,將陰莖「著色」成黑色。

2017-05-25 00:01

頭部突然發生「被雷打到」般劇痛 小心腦動脈瘤破裂

腦動脈瘤就像是腦中的不定時炸彈,一旦破裂出血造成的危害十分嚴重,成大醫院神經外科張哲肇醫師表示,有3分之2的人因而死亡或嚴重失能,3分之1獲救的患者,可能造成水腦症需接受腦室腹腔引流管置放手術,或遺有頭痛、眩暈等症狀,腦動脈瘤破裂事先沒有症狀,如果頭部突然發生被雷打到般劇痛,..

2017-05-24 23:44

GG真的小到不行! 6男網友揭「小雞心聲」...好不忍啊

說到男人心中的痛,禿頭、身高矮都不是問題,GG太小才是夢魘,尤其是在燈光美氣氛佳的夜晚,兩人已做好準備將火力全開,女伴脫下褲子一臉失望,真的好傷人啊!雖說除了親密的另一半或兄弟們,也不會有太多人知道你陰莖的尺寸,但也不能因此忽略這群人的心聲。國外網站《Thought Cata..

2017-05-24 23:33

對人體有害? 使用電蚊香「安全7招」...點整夜太危險啦

炎炎夏日,蚊子猖獗!很多人家裡都會使用電蚊香,甚至點上整夜,但電蚊香對人體是否有害?使用上該注意那些事情呢?大陸網站《健康報網》整理出以下7個使用電蚊香的注意事項,民眾千萬要小心阿~

2017-05-24 22:22

讀者留言