睡得著≠睡得好！ 醫認證「符合4點」才叫一夜好眠
每年3月的第3個禮拜五為「世界睡眠日」，而不少台灣人確實深受睡眠問題所苦；據衛福部公開資料指出，全台慢性失眠盛行率高達10.7%，每10人有超過1人受失眠問題所苦。聯安診所家醫科陳采汎醫師指出，不少民..
2024年03月18日 21:42:00
減肥可以吃垃圾食物！ 營養師揭6原則：邊吃邊瘦
減肥時，看著眾多美食想吃卻不能吃的感覺，讓不少人直呼痛苦。不過，營養師表示，其實許多人眼中的「垃圾食物」並不是完全不能碰，基本上掌握6大原則，就可以吃下喜歡的洋芋片、炸雞或臭豆腐等，像是和親朋好友分享..
2024年03月18日 18:34:00
健身工廠形象影片預告藏懸疑！人氣YouTuber蔡哥、Lucy共同演繹3／25「健」真章
國內健身產業龍頭品牌「健身工廠」近日不僅推出代言人Akemi（香月明美）一系列全新主視覺，今日更推出由人氣YouTuber蔡哥、Lucy（黃昱璇）共同演繹的全新品牌形象影片預告，以緊張、懸疑的劇情鋪陳..
2024年03月18日 11:33:00
「夜間1訓練」保養GG！醫吐關鍵：每次硬挺20分鐘↑
現代人因熬夜、生活壓力大，使得勃起功能障礙越來越頻繁，甚至有年輕化趨勢，而「夜間勃起」有益健康。泌尿科醫師高銘鴻指出，陰莖中的「成纖維細胞」能調節海綿體中的血流量，掌控勃起的硬度和持續時間，可惜隨著年..
2024年03月17日 21:42:00
尿尿顏色比啤酒深！該喝水了 泌尿醫4招「看身體缺水」
人體所需的水分按照情況有所不同，醫師提到，像是烈日下勞動和待在室內吹冷氣的人，所需水量就相差非常大。不過，要如何判斷自己身體是否缺水，可從4個方式著手，包括尿液顏色、尿量、按壓手腳是否有水腫，或是部分..
2024年03月17日 20:19:00
30歲女常感覺尿不乾淨！ 醫點名「蹲馬步」很傷膀胱
一名30歲上班族女性常在上完廁所後，仍感覺尿不乾淨，過陣子又想跑廁所。醫師檢查發現，年紀尚輕，患者卻已有膀胱無力和膀胱過動症的現象。細問才知道，病患因為擔心公廁坐墊有細菌，上班上廁所時，總是以「蹲馬步..
2024年03月17日 18:14:00
買錯不鏽鋼鍋恐吃毒！名醫最推「2型號」：都很好用
耐用的「不鏽鋼鍋具」是廚房中普遍的烹煮器具，但近日網傳「使用不鏽鋼鍋具可能導致錳中毒？」對此，毒物科醫師顏宗海建議，不鏽鋼鍋具最好別買200系列，因其含有的錳濃度較高，當發現賣場僅標示「高級不鏽鋼」、..
2024年03月16日 21:38:00
他「憋尿到休克」險死！ 醫：有5症狀快喝水
許多民眾開車、忙碌就不敢喝水、憋著尿，這習慣其實很傷身，甚至可能引起致命危機。國泰綜合醫院泌尿科主治醫師王世鋒就分享日前一名案例憋尿憋出敗血性休克，提醒盡可能別憋尿，若真的發現「異常徵兆」，更要懂得趕..
2024年03月16日 20:19:00
睪丸癌「早期常沒症狀」 醫揭3前兆：背痛、下肢水腫小心
你知道男性女乳化可能是睪丸癌嗎？好發於15歲到50歲青壯年男性的睪丸癌，其實症狀不只會出現在陰囊上，當腫瘤轉移之後，也有可能出現在身上其他地方！
2024年03月16日 19:14:00
出養必要性統一「地方政府評估」 出養童保母擬待遇從優
衛福部今（15）日召開邀集雙北市府、兒福聯盟和專家學者召開重大兒虐案檢討會議。社家署會後說明，出養必要性未來將由地方政府進行評估，而出養前的兒少安置則請縣市政府依照程序，提供協助。保母部分，因照顧家外..
2024年03月15日 21:44:00
兒虐案「絕不迴避責任」 薛瑞元：檢討報告下周一出爐
1歲童凱凱（化名）虐死案，國民黨今（15）日召開記者會批評，衛福部長薛瑞元「踢皮球」態度令人寒心，更說這種心態就是凱凱失去生命的主因。薛瑞元回應，衛福部目前正在召開檢討會，關於中央、地方和媒合機構須改..
2024年03月15日 16:53:00
男狂嗑生魚片！突解黑便冒4症狀 醫一照：一條「冬粉」微微蠕動
一名男性在某場飯局中吃下許多生食，過幾天出現解黑便、頭暈、上腹痛、心悸，就醫檢查有貧血跡象。照胃鏡除了胃潰瘍和胃幽門桿菌感染，醫師更發現一條長達「2公分冬粉狀不明物體」在賁門附近微微蠕動，研判為海獸胃..
2024年03月15日 10:24:00
日本麻疹擴散 林氏璧：3類人出國前建議打疫苗
日本日前一架航班感染麻疹數多達10人，引起鄰國關注。台大醫院感染科前醫師、旅日達人林氏璧建議，44歲以下者、出生6個月未滿1歲幼兒、滿1歲學齡前幼兒建議前往有麻疹疫情地區前，先接種MMR疫苗。他認為，..
2024年03月15日 09:55:00
很多胖子都便秘！「9習慣」害的 愛喝酒也上榜
肝膽腸胃科主治醫師廖朝聖表示，若又加上平時大多不喜歡運動，這些因素造成了肥胖之後，肥胖者又因為肥胖更不愛動，結果因為腹腔脂肪多，不慬代謝變慢，腸胃活動也會受到影響，有些人則因為便秘脹氣，晚上腰圍會比早..
2024年03月14日 21:38:00
末期腎友洗腎「近半數糖尿病」引起！5壞習慣 醫：不是回診就好
台灣末期腎臟病需洗腎的患者中，有47%是因為糖尿病而引起。醫師指出，糖尿病患不是定期回診就好，若忽略生活中的一些壞習慣，可能會導致腎病變。像是不規律的進食時間、飲食中隱藏的糖分或生活作息不規律等，都可..
2024年03月14日 17:33:00
調查揭62%台灣女性不滿意性生活 「常被拒絕」成意願不高關鍵
3月14日是白色情人節，想好怎麼跟另一半共度佳節了嗎？研究直指，高達62%台灣女性對性生活感到不滿意，對頻率不滿意的民眾中，「經常被拒絕而不想嘗試」與「壓力大沒有興致」是導致他們降低性行為意願的關鍵因..
2024年03月14日 14:40:00
別帶手機進廁所！醫曝下場 「3時間點」必用酒精擦
現代人手機不離身！除了追劇玩遊戲、吃飯拍照、購物掃條碼外，就連上廁所也帶著手機邊上邊滑。大腸直腸外科醫師陳威佑提醒，在高度依賴手機的同時，恐讓自己陷入危險環境中，因有多份論文證實，手機上存在對人體有害..
2024年03月13日 20:22:00
北市「未啟動重大兒虐」甩鍋中央 衛福部反擊：開會不用我們同意
北市男童「凱凱」（化名）遭保母虐殺事件持續延燒，台北市社會局指出，當時有立即請示衛福部保護司，對該案是不是要立刻做「重大兒虐檢討會議、討論、檢討報告」等，但是當時保護司認為不適用。衛福部回應，召開重大..
2024年03月13日 18:22:00
白色情人節必勝技！醫揭「媽生好皮秘訣」一步實現戀愛感水嫩肌
白色情人節到來，想與心儀對象拉近距離的你，準備好完美赴約了嗎？如果狀況不佳很可能到了晚上就會出油、浮粉甚至脫妝。皮膚科醫師揭密近期醫美超夯「媽生皮神器」REVIVE素妍針輕鬆穩定膚況，一步到位實現約會..
2024年03月13日 17:21:00
虐童案社工遭上銬 衛福部：不幸事件發生原因非單一社工所致
男童「凱凱」（化名）遭保母虐死事件持續延燒，檢警12日搜索兒福聯盟並帶回陳姓女社工，期間替社工戴上手銬，此舉引發各界不滿。衛福部社工司指出，不幸事件的發生原因絕非單一社工個人問題所致，而社工涉及法律訴..
2024年03月13日 13:59:00