美體

角化異常、痤瘡桿菌?你必知的「青春痘」4大成因

青春痘(痤瘡、面皰、粉刺、暗瘡)其實是毛囊發炎的疾病,也是一種毛囊炎,正式名稱是「痤瘡」,一般最常見的痘痘,稱為「尋常性痤瘡」(acne vulgaris)。

2017-06-12 07:32

除毛後敷「漱口水」縮毛孔 小心毛囊炎反成「黑腋人」

網紅當道,許多美妝部落客常會拍影片分享保養小秘訣。部落客「喵招」近日在美拍分享漱口水的3種生活妙方,其中一項為敷在除毛處可緊緻毛孔。對此,皮膚科醫師表示,無論是自行拔毛或刮毛,都在皮膚表面造成細小傷口,此時再用刺激性液體敷拭,可能會更刺激傷處,引發毛囊炎的發生,提醒民眾千萬不..

2017-06-11 21:00

「妹妹」除草季到來! DIY修恥毛靠它就能修成「♥」

夏天到了,又是穿著比基尼的季節,辣妹們不只要忌口勤運動維持身材,還有個不能忽視的小細節,那就是「妹妹」除草季也到了!畢竟要穿上性感比基尼,總不能放任私密處長成一座茂密森林吧~國外流行很久的「恥毛修形」,現在妳自己也能修,只要運用超狂小物,也能DIY修成「♥形」喔!

2017-06-11 19:19

「皮秒雷射」只能除刺青?醫:新技術去斑、淡疤都有解

皮秒雷射是醫美相當耳熟能詳的一項醫美療程,引進台灣已有3年的時間,一直以來最多用在去除刺青,但隨著醫療和技術的進步,皮秒的創新雷射技術也可用在「去色素斑、痘疤凹洞和毛孔粗大」等適應症。開業醫師彭賢禮指出,皮秒雷射是「超短脈衝」的雷射,較不會發生皮膚熱傷害,如紅腫、反黑等副作用..

2017-06-11 17:27

減肥好難? 專家認證「10妙招」...不用上健身房也能瘦

減肥好累好辛苦?瘦身最難的就是維持,看到別人健身有成的模樣,自己卻總是無法養成健身習慣?其實,生活中有許多方式,可以輕鬆燃燒熱量。美國有線電視新聞網(CNN)網站整理出以下10招小撇步,讓你不用上健身房也能瘦!

2017-06-10 10:02

檸檬能美白卻越吃越黑?3大原因害你曬黑...低頭族也GG

對於許多愛美女性來說,夏天的艷陽簡直是白皙美肌的殺手!因此,很多人都會選擇多補充維他命C,使肌膚常保美麗。不過,你知道狂吃富含維生素的水果、蔬菜,卻可能讓你更容易曬黑嗎?日本健康美容知識網站《美BEAUTÉ》指出,容易使人曬傷、曬黑的原因有3大種,愛美人士不能不知!

2017-06-10 08:30

肌肉痠痛=有效? 關於健身「10大迷思」你還傻被騙? 

在這個健身風氣當道的時代,許多人不僅靠運動維持健康,更靠健身打造心中完美身形。但就在你努力的同時,坊間有許多關於健身的迷思:重訓會讓女人越來越壯、不痠就代表運動無效等等,讓一心苦練的你在此時遲疑了嗎?國外網站《Bright Side》破解網友最常有的「10大健身迷思」,讓你能..

2017-06-09 10:02

想減肥卻越吃越肥? 其實...「晚上」吃沙拉反而易胖

女孩們!肚子餓又怕吃肉會胖,所以晚餐都只敢吃生菜沙拉嗎?小心這種吃法讓妳越來越胖!日本健康美容網站《LBR LIFE&BEAUTY REPORT》文章指出,晚上吃沙拉反而更容易使人肥胖,減肥時晚上千萬別吃不易消化的食物!

2017-06-09 08:30

「黑妹妹」讓愛愛好尷尬 醫:嫩白訣竅是要當臉保養

內美白,是女孩兒們永遠追不累的課題,除了臉和手腳要美白,現在越來越多人連私密處也開始追求美白,這波流行趨勢妳準備好跟上了嗎?

2017-06-08 08:30

為什麼長肝斑?原來是這些原因...連「便秘」都是兇手

不少女性飽受「肝斑」困擾,也有人認為肝斑與肝病有關?中醫師賴睿昕指出,肝病患者雖多發肝斑,但與肝病無關,大多和內分泌失調、更年期障礙、月經失調、經痛、長期服用避孕藥、習慣性便秘或懷孕等因素有關,都可導致黑色素形成功能發生紊亂,造成黑褐斑。

2017-06-08 07:24

男人眼裡脖子比胸更性感! 簡單2步驟養出無暇美頸

曾經有日本的調查顯示,比起胸、臀、腿,有更高比例的男性認為「脖子」是女生最性感的部位,可見膚色均勻、線條緊實、沒有紋路的脖子,是很迷人的呢!不過,不只是男性會注意到女生的脖子,根據雅丰美膚診所副院長黃靜雯醫師的門診經驗,上門求診詢問與脖子相關療程的幾乎都是女性,其實女生很在意..

2017-06-07 08:30

大S挺肚暴肥79kg...肥肉橫生水桶腰 汪小菲嚇到以為見鬼!

藝人大S(徐熙媛)與汪小菲結婚6年多,育有1對兒女,生下小孩後,生活重心都圍繞著2個兒女,也經常在微博上大談育兒經,幸福模樣讓人稱羨。然而,以往總是瘦成紙片人的大S,其實之前在懷孕時胖了不少,像是生第一胎時還曾暴肥到79kg,連老公看了都嚇到,所幸後來靠秘密法寶才成功瘦回名模..

2017-06-05 10:00

你真的懂SPF、PA嗎? 防曬油「重覆擦」才是重點!

夏天來了!許多愛美人士都開始進行夏日美白防曬大作戰,市面上的防曬產品也紛紛標榜高SPF係數、高PA值,吸引買氣。不過,你真的懂SPF係數和PA值嗎?防曬擦係數越高的產品就越有用嗎?日本健康美容知識網站《美BEAUTÉ》教你這些數值該怎麼看、防曬油怎麼擦最有效,不要再被數字牽著..

2017-05-31 08:30

產後身材真的回不去了?高強度循環式運動的CP值高

身為兩個孩子的媽,健身部落客Eva成功剷除產後肥胖的18公斤,就是靠著運動和飲食,然而人人皆知的法則,她是如何貫徹始終?其中隱藏著哪些「吃與動」的小祕密?想要消小腹、瘦大腿的媽咪趕緊一起來動一動吧!

2017-05-31 06:32

肌肉彈力差、暖身做不夠 「假日運動員」路跑易受傷

近年來國人瘋馬拉松,台灣一年路跑賽事超過700多場,但許多假日運動員卻因肌肉彈性不足,熱血參賽卻跑出運動傷害。永恆美診所執行長簡豪志治療師表示,跑步是最簡單的運動,但不適當的暖身、收操或過量跑步都可能造成傷害,其中又以肌腱炎、足底筋膜炎最常見,也有部分跑者飽受關節疼痛的困擾。

2017-05-30 07:40

狂!南韓辣妹成功減重50公斤 5大鐵律是瘦身明燈

被譽為「鄭多燕接班人」的南韓健身辣妹金皗原(Kim Joo Won),20歲時還是一名胖到104公斤的恐龍妹,但20歲因為路人的恥笑決心認真減肥,耗時5年半後她健康減重50公斤,成為一名身材苗條的辣妹。

2017-05-29 19:24