美體

想靠傳統雷射滅黑眼圈? 醫:當心熱破壞...越打越黑

「黑眼圈」是台灣不少人都有的問題,不論是因為過敏、熬夜或是眼袋,黑嚕嚕的熊貓眼總讓人難以擺脫。開業醫師鄭國良表示,亞洲人因為膚色和色素關係,特別容易有黑眼圈,其中又以色素型和血管型居多,不少人會想尋求醫美根治,但反黑等皮膚熱傷害問題也讓人卻步。

2017-06-22 12:26

快戒吧!喝含糖飲有「5大致命缺點」 變胖只是其中之一

近年來手搖杯盛行,民眾生活幾乎離不開含糖飲,尤以學生族群最明顯,有些人從早上的紅茶到晚上的珍珠奶茶為止,一天要喝上3~4杯。內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,含糖飲喝過量,可能造成5大缺點,除了肥胖、血糖偏高外,近年來研究更顯示,癌症與甜食呈正相關,建議民眾還是盡量以開水為主,才..

2017-06-22 07:35

33度熱浪橫掃英國 裸肉「曬紋身」風靡社交網路

根據英國媒體每日郵報報導,高溫還會持續升高到,雖然很多人在沒有做心裡準備下曬出一些小痕跡,但是仍然有許多民眾樂衷炫耀他們做日光浴的結果,像是神秘手印、網格、十字架、比基尼印記等等,可以說是蔚為一陣風潮。

2017-06-21 22:01

躲房間避宵夜誘惑! 體重破百的他「甩肉16公斤」變型男

就讀內湖高工的王譽翔每天都要吃6餐,飲料宵夜也不忌口,到高二時體重飆破103公斤,加上180公分的身高,常被同學開玩笑喊胖子,但在內湖國泰診所介入校園,利用拳擊有氧、群組發派任務等方式幫忙「甩肉」後,他在短短2個半月就瘦了16.2公斤,穿上舊褲子腰間可塞進一個拳頭,成功擺脫肥..

2017-06-21 17:30

這樣吃絕對瘦不了?帥醫告訴你哪些減肥法其實是踩到雷!

說到減肥,有些人會從飲食下手,例如不吃油炸的或開始吃輕食,但幾個月下來還是減輕不了身上的負擔,問題出在哪?《ETNEWS新聞雲》製播的直播節目《脫殼吧!帥哥醫生》6月19日邀請正妹營養師陳怡錞、中醫師陳峙嘉以及剛出寫真新書的蜜唇甜心少少,要一起討論減肥的問題,大家趕快趁直播的..

2017-06-19 12:25

千萬別先餓肚子! 減肥「吃大餐」7招不讓脂肪纏身

減肥是不少人每天追求的目標,除了運動之外,日常生活的飲食攝取更不能馬虎。尤其是在減肥過程中遇到「聚餐」該怎麼辦?對此,中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心心理師沈淑貞指出,可以練習用大腦「踩煞車」,讓聚餐很愉悅,卻不會有體脂受累的罪惡感。並提出以下7大方式。

2017-06-18 18:30

腰肉掰掰!5種小腹類型 明星教練教你對症下藥

你是小腹婆嗎?身體瘦瘦的就是怎樣都甩不開難纏腰肉?夏天就要來臨,前「變形女」蘿絲杭亭頓(Rosie Huntington-Whiteley)教練針對5種小腹類型,幫你對症下藥,解決難纏腰肉。先看清楚自己是哪一款小腹,再針對自己的問題去解決,養成完美體態準備迎接夏天囉!

2017-06-18 14:03

不想流汗的夏天最強減肥法! 冰敷「脖子、鎖骨」就能瘦

不用運動流汗就能瘦,有這麼好的事?日本網站《女性自身》分享一個「冰敷減肥法」,只要將裝有水的寶特瓶冷凍後取出,冰敷頸部和鎖骨,就可以達到燃脂的效果!炎炎夏天,不用汗流浹背就能減肥,愛美的妳還不學嗎?

2017-06-18 09:33

我不要變「老妹」!5種私密處保養法...和男朋友愛愛也行

臉、胸部、臀部都可能隨著年紀增長而開始下垂,女性的私密部位也不例外!不過,雖然妳可以使用各式各樣的產品幫臉部肌膚常保青春,但陰部應該怎麼保養呢?國外健康生活知識網站《SHAPE》的文章,教女孩們「5種保養私密處的方法」,常和男朋友「愛愛」竟然也行!

2017-06-17 08:30

網購生髮劑治掉髮 含有「這成分」毛囊反而死光光

近年來網購盛行,許多患者會購買來路不明的生髮水或育毛藥膏,改善髮量或避免禿頭,但楊名權提醒,若買到具有酒精、芳香劑、精油成份的產品,可能會引發頭皮過敏,間接造成毛囊損傷;若產品中含有水楊酸等酸性化學物質,則會直接灼傷頭皮,造成毛囊永久性的傷害,呼籲掉髮者應尋求專業醫師的協助。

2017-06-17 00:03

別再瘦了! 減肥過度讓「卵子」死光光...妳還剩幾個?

女性誰不愛美?不過,過度減肥不僅會讓妳瘦得不健康,更可能使女性不孕!日本健康知識網站《スキンケア大学》的文章指出,「體脂肪過低」會使年輕女性的卵子數量大大減低,甚至可能比40歲以上婦女的卵子還要少,體脂率低於標準值的女孩們要注意了!

2017-06-16 17:22

網紅「T妹」代言產品...瞎實驗被酸爆! 醫:老師會哭

網路人氣女模「Tiffany Chen」(T妹)日前在臉書粉絲專頁分享健康食品試吃心得,並上傳一段商品粉末將碘酒「還原成清水」的影片,以佐證產品功效,遭網友酸爆沒常識。皮膚科醫師邱品齊則在粉絲專頁上指出,如果T妹真的有讀過醫美、拿過執照,還用這個實驗進行測試,「老師真的會哭哭..

2017-06-16 16:01

懶得爬樓梯? 4種「NG生活習慣」讓你越來越胖...全中了

你是否發現,就算吃的東西沒變多,體重卻直線上升?其實,生活中的許多不良習慣,就是害你變胖的原因。日本健康美容知識網站《LBR LIFE&BEAUTY REPORT》列出4種會使人們變胖的常見「NG生活習慣」,「懶惰」簡直是大忌!

2017-06-14 16:00

時髦人大S臉書PO美照、曬美腿 粉絲:仙女回來了

大S高齡產下第二胎後,元氣大傷,深深體會健康才是最重要的,產後採取自然健康的方式瘦身,並搭配一些健康食品輔助,雖然還有離以前的紙片人還有段距離,但現在已漸漸恢復到產前體重,至少減掉25公斤。

2017-06-14 12:17

想減肥...豬隊友一直揪聚餐? 「6招」化解你的變胖危機

夏天不敢穿短衣短裙,就怕露出太多「胖」體態?想甩開冬天囤積的肥肉,好好減肥一下?除了勤運動外,日常飲食攝取也很重要!相信很多人都有這種經驗,下定決心要忌口,好友卻接連發出聚餐邀約,想拒絕又怕傷感情,該怎麼辦?

2017-06-13 14:02

老是覺得餓? 「6大徵兆」叫你多做點肌力訓練了!

不想讓身上肉肉鬆垮垮,想要精實線條的女生們光靠有氧運動是不夠的!搭配「肌力訓練」才有助於雕塑肌肉使體態更優美,但怎麼知道自己做得夠不夠呢?國外網站《Bustle》就分享「6點徵兆」,倘若發生在自己身上,就代表你需要提高肌力訓練的比例啦!

2017-06-13 10:03