黃金貴族

五十肩痛到連內衣都扣不起來 醫生 : 年輕人也會罹患

45歲上班族李小姐一踏進診間就開口抱怨,兩個月以來左手臂越來越抬不起來,連扣內衣都辦不到!如同許多五十肩患者,李小姐強調自己還不到50歲、肩膀也沒受傷過,怎麼會得到五十肩?

2017-06-06 08:30

咬不動食物人生變黑白?易咀嚼、好消化的飲食方法

在很多人的觀念裡,認為奶製品是高脂肪、高熱量的食物,因而不敢食用,但這樣反造成鈣質攝取不足狀況,毛柔壹營養師指出,牛奶分為全脂、低脂、脫脂牛奶,大體而言,建議65歲以上每日低脂乳製品攝取量為1.5至2份,但普遍有攝取不足問題。

2017-06-02 06:20

年齡增加骨骼一定都會退化 老骨頭常見的四種狀況

從生活中重視居家安全、外出以輔具協助步行,更是另一項大重點。大家都知道,許多意外、傷害,甚至疾病,最開始的根源正是因為「跌倒」,對此,吳濬哲醫師特別提醒,很多人因為愛面子,認為自己還能走,外出堅持不拿拐杖,這時應柔性勸導,即可降低意外的發生機率。

2017-05-30 06:28

40歲開始看東西越來越模糊?視力變差必知5大原因

年長者視力模糊的原因之一,就是青光眼,這是一種視神經的病變,因其凹陷使得視野缺損,多與眼壓高有關,若是置之不理,即會導致失明。簡湘文醫師說明,青光眼一開始並沒有明確症狀,當有視力模糊、眼壓高、頭痛的情形出現時,往往已經病變得很厲害了。因此定期檢查眼睛,並遵守專業醫生的囑咐,配..

2017-05-28 06:30

「失智症」十大警訊 讓你了解老化和失智的差別

每個人或多或少都遇過「記憶力不好」的情況,尤其年紀大了,記憶力下降也是正常退化的現象之一。但這幾年「失智症」的議題隨著電影、新聞的播報,慢慢地讓更多人熟知,並開始形成警覺,許多人不禁要問,我到底是「正常老化」?還是有可能已經失智了呢?

2017-05-27 11:26