百科

22歲人名記最牢、26歲最想求安定... 人生10個巔峰時刻

衰老看起來似乎是讓人害怕的事情,但其實年輕也不表示在任何方面都更加優越,人生很多巔峰時刻都在中年或老年。《生命時報》就綜合國外研究,總結出10個人生的「巔峰時刻」,你不妨對照一下,看自己處在哪個階段。

2017-04-07 10:07

你喝的「感冒糖漿」是什麼? 成分解析...好傷「腎」

一名工人為了提神每天都喝一瓶感冒糖漿,長達20年下來突然罹患嚴重急性腎衰竭,差點走向洗腎人生。究竟感冒糖漿含有哪些成分?台北慈濟醫院腎臟內科王奕淳醫師指出,感冒糖漿可能含有各種止痛藥成分,最常見是俗稱「普拿疼」的「乙醯胺酚」,作用為解熱鎮痛,但服用過量會對肝腎造成負擔。

2017-04-07 07:40

好懶得運動? 沒關係...研究證實:泡熱水澡也能燃脂

天天喊沒時間運動?許多人忙碌了一整天,回到家哪有人還有力氣出門跑步,甚至是在家鍛鍊,但運動又是維持健康及身材的不二法門,該怎麼辦?近日一項國外研究就指出,回家後泡個熱水澡,其實也具有運動效果,能消耗熱量,長久下來更有助於減肥!

2017-04-06 19:29

放屁、尿變色? 吃藥的「8大尷尬副作用」...你中槍了?

你是否曾有服用完感冒藥後,覺得昏昏欲睡,或是吃完後腹脹便秘、甚至亂放屁?藥物的副作用多樣,過去國外網站《Everyday Health》曾列出服藥後讓人尷尬的「8件事情」,你也有過這些經驗嗎?

2017-04-06 16:29

1年半抗癌成功!李開復靠走路消滅癌細胞

李開復說,以前他不愛運動,甚至覺得浪費時間。後來才發現他錯了!因為不論中醫、西醫還是自然療法醫師都告訴他,運動無比重要,有氧運動不僅可以促進脂肪燃燒而達到減肥的效果,還能促進癌細胞凋亡,更是活化免疫細胞的良方。

2017-04-06 16:01

紅色是大忌! 4種「NG房間裝潢」害你身體越來越差

你常常感冒、睡不好嗎?雖然身體不好跟先天免疫系統有關,但你知道房間的裝潢也可能是害你越變越差的元兇嗎?日本生活知識網站《All About》整理出4種危害身體健康的「NG房間裝潢」,喜歡用紅色床單增添情趣?小心反而害你夜夜難眠!

2017-04-06 15:30

不是只有小孩會得! 成人罹腮腺炎竟可能「不孕」?

許多人小時候都曾經得過俗稱「豬頭皮」的腮腺炎,不過你知道大人也會感染流行性腮腺炎嗎?日本健康知識網站《It Mama》提到,成人不僅也有罹患流行性腮腺炎的可能性,除了有得到腦膜炎等併發症的危險,甚至還會有不孕的危機!

2017-04-06 13:32

韓柏檉教授抗癌心法!活用蔬果、橄欖油擺脫癌細胞

韓柏檉肯定地說,恢復健康最基本的概念,就是積極排毒!所謂排毒,是指停止攝入毒素,並將體內累積的毒清除乾淨,在一進一出間達到平衡,身體就可以由壞翻轉至好。韓柏檉分享他每天所做的事,稱之為「身心靈排毒的每一天」。

2017-04-06 08:37

不只是皮膚癢癢! 藥物過敏「6大徵兆」你知道嗎?

你知道藥物過敏6大前兆症狀嗎?衛福部食藥署委託藥害救濟基金會進行藥物過敏認知調查,結果發現近八成民眾知道皮膚紅疹可能是藥物過敏前兆症狀,七成誤以為藥物過敏只會在用藥後立即發生。

2017-04-06 07:48

妳不可不知的5個停經症候群 發生了怎麼辦?

過了體力充沛、精神飽滿的年紀,取而代之的是體力越來越差、很容易就沒精神,做什麼事情都提不起勁,這些情況,女性大約在45歲之後就會相繼出現,防不勝防,而此段時期,正是所謂的更年期,於更年期下所發生的各種症狀,又稱為停經症候群。

2017-04-06 06:30

拼死也要護送兄弟達陣! 有些精子天生只能當「炮灰」..

精子一出現就是成千上萬群,個個沒命往前衝,但最後卻只有一個活下來。到底為何男人要浪費那麼多力氣,去製造那些「必死無疑」的精子呢?國外研究指出,這些命中注定要死的「輔助精子(parasperm)」,存在價值就是為了犧牲自我,護送兄弟達陣。

2017-04-05 22:29

不只脾氣暴躁! 賀爾蒙失調5大症狀...性慾低、失眠都是

「荷爾蒙」掌管人體許多大小事,若分泌異常很可能引起身體許多異常症狀,例如失眠、疲倦、性慾降低等。國外網站《Medical Daily》列出以下5個賀爾蒙失調的常見症狀,你也有這些情形嗎?

2017-04-05 17:29

你中了嗎?老花眼卡卡看錯惹笑話 這5種狀況最尷尬

根據醫學統計,50歲族群的老花眼比例已由10年前的53%,迅速成長為78%,而現代人慣於使用3C產品,好發族群也逐漸年輕化,以往老年人才有的老花眼,初發年齡已下滑至35、6歲左右,成為現代社會恐怖的文明病。對此,記者也整理出身邊可能有老花眼症狀的案例,你身邊的人是否也有這些老..

2017-04-05 12:40

腹痛、小腿疼? 這6種「疼痛」是生大病前兆...會致命!

身體某些部位出現疼痛已是見怪不怪的事情,許多人常以為是小事而忽略,卻可能隱藏傷身危機!國外網站《Web》的專家提醒,身體疼痛必須重視,若出現「這7種情況」就必須立即就醫。

2017-04-05 11:19

吃飯要照順序! 減肥飲食看顏色...先綠後紅最後白

減肥要怎麼吃才對?過往文章曾指出,常常單點的飲食習慣容易讓妳瘦不下來,顯示均衡飲食才是成功減重的訣竅。不過,你是否擔心什麼都吃會好難瘦?日本健康知識網站《BizLady》告訴你,照著「顏色順序」吃就對了,記住「先綠、後紅,最後白」,你就可以健康吃、輕鬆瘦!

2017-04-05 08:30

別人眼光真的不重要! 人生25件事希望你早10年懂阿...

人生很短,與其戴著面具過活,不如勇敢拆下來做自己!如果你對於現在的生活很迷惘,一定要看看國外網站《medium》的報導,一名網路作家Darius Foroux分享了25件希望你早10年就能懂的事情,看完一定對你人生多少有幫助。

2017-04-04 18:33