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飯後刷牙就不會蛀牙? 牙齒保健5大迷思...答錯就GG啦

「牙痛不是病,但痛起來要人命!」相信許多人都對這句話心有戚戚焉,一想到要去看牙醫,就覺得連頭都開始痛起來。平常做好口腔護理是很重要的事,不過你對於牙齒保健的觀念都正確嗎?日本健康知識網站《All ABout》分享關於牙齒保健的5大迷思,飯後馬上刷牙其實超NG啊!

2017-06-03 13:31

網傳滅蟑7大偏方你試過? 專家認證「非天然」最有效

天氣熱到爆!面對萬惡蟑螂勢必展開一場廝殺,但小強們旺盛的生命力,嘗試網路上的各種偏方卻怎麼樣也殺不死,牠們仍時常出來和你打招呼,再加上牠們繁殖能力超驚人,當你看到一隻,就代表還有看不見的590隻藏匿在你家,實在讓人心驚驚!對此,《新假期周刊》整理出「殺蟑7大寶典」,真的有效嗎..

2017-06-03 09:29

夏天必吃! 芒果也是「超級食物」讓你新陳代謝UPUP

步入夏天,許多當季水果也開始慢慢出現,新鮮多汁的芒果不只是觀光客的最愛,也是台灣民眾心中不可替代的美味水果。不過,你知道芒果也是「超級食物」嗎?國外網站《Yahoo!Beauty》文章表示,美國德克薩斯州A&M大學最近發表的研究指出,芒果不只香甜可口,更具有改善新陳代謝的效果..

2017-06-03 08:30

失眠GG了! 研究證實:沒睡飽朋友可能會越來越少...

睡眠不足對身體的影響大家都知道,不僅影響大腦及身體各器官的運作,就連外貌也會產生劇烈改變。根據《Huffington Post》報導,有科學研究證實:睡眠不足會讓你看起來更不平易近人。

2017-06-02 22:34

數學好又聰明? 「左撇子」7個超有趣特徵...臉比較瘦!

你是左撇子嗎?你身邊有左撇子的朋友嗎?許多人都會對於左撇子都會有比較聰明、有創造力的「刻板印象」,不過慣用左手的人,特別之處可不只這樣!國外網站《mother nature network》的文章指出,左撇子有7個有趣的小特徵,你知道連臉型都可能跟慣用手有關嗎?

2017-06-02 16:31

廁所狂跑到腿軟? 有這4症狀就是「腸躁症」...GG啦!

現代人生活步調快、飲食失衡、工作壓力大,很容易使腸胃不適,甚至是便秘、腹瀉交替出現,令人不勝其擾!弘森診所吳書毅醫師表示,這些可能是大腸激躁症的症狀,建議積極就診以查明病因喔!

2017-06-02 09:02

真的這麼神奇?醫師告訴你,屁股想變小 骨盆別亂喬

生產後的媽媽最怕骨盆變大,近年來十分流行「喬骨盆」,網路上也不少人分享「喬骨盆」後的驚奇效果,但是到底什麼是「喬骨盆」?是不是安全?是許多媽媽最關心的問題,醫生表示,「喬骨盆」比較算是民間療法,通常西醫不會有這樣的動作,因為骨頭是硬的,硬喬容易發生危險。

2017-06-01 23:00

白頭髮冒出來? 少年白「4大元兇」...看完還敢熬夜?

每次講到白頭髮就想到老年人,但現在白頭髮不是老年人的專利了,也有年輕人有「少年白」;其實少年白和遺傳、老化、生活作息、壓力、飲食習慣等都有關係,除了遺傳以外,青少年長白髮不要擔心,只要調理就可以恢復濃密黑髮。

2017-06-01 17:30

減肥也能吃! 巧克力「3大好處」讓你嘴饞也不怕胖

減肥中的人最忌諱甜食的誘惑,不過你知道執行減重計畫的時候,就算吃巧克力也不怕胖嗎?日本健康美容知識網站《LAR Life&Aging Report》文章指出,吃巧克力有「3大好處」,不僅讓你不容易變胖,還有助於減肥!

2017-06-01 15:33

今天「呷菜」! 研究:「彈性吃素」肥胖風險少43%

初一、十五要「呷菜」?其實你應該更常這樣做!國外醫療健康知識網站《netdoctor》文章指出,最新研究顯示「彈性素食主義者」的肥胖風險會降低43%,更能幫助減重,對健康益處多多!

2017-06-01 12:35

喝完咖啡必口臭? 跟「種類」有差啦...加了奶精更GG

每天都要來上一杯咖啡嗎?咖啡對許多人來說,是每天必備的飲品和精神來源,尤其是早晨一定要來杯咖啡,提神又醒腦!但每次喝完咖啡後,可能會讓你產生壞口氣,為何會這樣呢?

2017-06-01 09:02

防中暑! 運動完喝「一杯牛奶」就有效...別喝太多

天氣越來越熱,許多怕熱的人現在已經在吹電扇、開冷氣,不過從事戶外運動、室內濕度過高的時候,最怕的就是水分補給不足,而導致中暑的情況發生。日本健康生活知識網站《All About》教大家一個預防熱中暑的好方法,居然只要運動完喝一杯牛奶就有效!

2017-06-01 08:30

一天一粒阿斯匹靈 預防心肌梗塞?

陳典佑醫師說明,長期服用「非類固醇消炎止痛藥」(NSAIDS),對腎臟功能、血壓的影響是眾所皆知的,相較之下,阿斯匹靈是所有非類固醇消炎止痛藥中影響作用最小的,雖說如此,但仍有腸黏膜潰瘍、出血的副作用,還是不能太大意。

2017-06-01 06:30

8歲男童感冒轉肺炎 痊癒後...竟罹「視神經炎」險失明!

許多人感冒可能都不會太在意,覺得多喝水、吃吃成藥就好,不過最近杭州一名8歲男童,感冒痊癒後竟出現眼睛痛、目光呆滯等症狀,就醫後才發現竟是罹患「視神經炎」,幸好及時發現、即早治療,才不致導致失明危機。

2017-05-31 20:37

人生大事不能忍...到底多久該尿一次? 醫:別超過4小時

你是否發現自己有時候剛尿尿完,又出現尿意,但有時候一整個上午都沒有去廁所呢?憋尿對身體有害,不過到底應該多久尿一次才對?國外健康知識網站《Women's Health》訪問休士頓女性泌尿科醫師Christina Pramudji,指出白天最好不要超過4個小時沒上廁所,以免增加..

2017-05-31 19:28

吃檸檬不只能防感冒! 其實...維生素C還有17大好處

維生素C不只能預防感冒、美白,你知道它其實還能解毒嗎?晨星出版的新書《維生素C救命療法》指出,維生素C的強效抗菌作用,可以為人體帶來「17大好處」,不僅可以促進組織胺的解毒,還能幫助淋巴細胞增生!

2017-05-31 10:20