百科

吃檸檬不只能防感冒! 其實...維生素C還有17大好處

維生素C不只能預防感冒、美白,你知道它其實還能解毒嗎?晨星出版的新書《維生素C救命療法》指出,維生素C的強效抗菌作用,可以為人體帶來「17大好處」,不僅可以促進組織胺的解毒,還能幫助淋巴細胞增生!

2017-05-31 10:20

避孕藥讓人沒「性」趣? 5件妳應該知道的「女孩秘事」

女孩們,妳們了解自己的身體嗎?國外女性網站《Women's Health》的文章分享了5件關於女孩身體的「秘事」,妳知道服用避孕藥可能會讓妳性慾大減嗎?乳癌又應該怎麼預防呢?還不認識這些婦科問題的妳,一定要好好藉由以下知識,保護自己的健康!

2017-05-30 21:21

跑步超傷膝蓋? 研究打臉:「沙發馬鈴薯」更易罹關節炎

很多人認為,跑步傷膝蓋!但事實上,根據《Daily Mail》報導,英國倫敦聖瑪麗大學教授John Brewer卻表示,跑步不僅不會損害膝蓋,甚至還有使膝蓋變得更強壯的效果;研究甚至顯示,「沙發馬鈴薯」整天坐著不動的人,比有跑步者罹患關節炎的風險多了45%。

2017-05-30 17:33

年紀輕輕就長白頭髮? 「4大原因」戳破你的健康狀況

每個人都會長白頭髮,只是出現的時機不同罷了!然而每當頭上的白髮多了幾根,心情也跟著鬱卒起來嗎?究竟是最近壓力太大,還是真的是「智慧髮」呢?根據《巴士的報》報導,列出長白頭髮的「4大原因」,說明與生心理都有密切相關。

2017-05-30 15:29

尿尿有血怎麼辦? 醫生:「這3大重點」要先觀察!

出現血尿了怎麼辦?台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師提醒,血尿出現的原因眾多,可能與許多泌尿系統疾病息息相關;但重要的是民眾就診前可先冷靜回想個人近日的飲食內容與用藥變化,並仔細觀察血尿的相關症狀,以提供醫師更多判斷的依據。

2017-05-30 14:30

感覺像被拳擊腹部...網傳「大姨媽疼痛分級」你是哪一級?

每個月的生理期是許多女性的惡夢,不僅可能因為動作太大弄髒褲子、床單,身體不適、腹痛更是女孩們感到最痛苦的折磨。大陸微博就流傳一張「大姨媽的疼痛分級」表,以詼諧的描述及示意圖來表達疼痛感,你體驗過哪個級別呢?

2017-05-29 12:15