百科

你根本「不會呼吸」! 嘴巴緊閉看「舌頭位置」就知道

你會呼吸嗎?很多人一定都覺得「這是什麼廢話」,人不呼吸就死掉啦!但是你知道嗎?你的呼吸方式可能不正確,用嘴巴吸氣其實超NG!錯誤的呼吸方式會讓你變得不健康,日本生活知識網站《LAR Life&Aging Report》教你檢測自己是否使用正確方法呼吸,只要在「閉嘴」時看你的舌..

2017-04-01 11:02

錯!不能硬往嘴塞東西 癲癇處理要「移、勿、側、陪、送」

你對癲癇認識多少?不少民眾只要遇到癲癇患者發作,第一念頭都是想把東西往患者嘴裡塞,避免咬到舌頭,但這反而容易讓患者受到傷害。對此,台灣癲癇醫學會提出「移、勿、側、陪、送」5口訣教導民眾正確處理方式。

2017-04-01 10:46

心臟病、高血壓... 身體有毛病看「指甲顏色」就知道!

你有注意過自己的指甲嗎?身體肌膚會透露出健康問題,你也可以從指甲的狀況,發現自己可能有的疾病警訊。日本健康知識網站《スキンケア大学》教你怎麼從指甲看出健康問題,只要觀察指甲透出的「甲床」顏色,就能知道你的身體怎麼了!

2017-04-01 10:01

起床喝兩杯、餐前來一杯! 掌握喝水6秘訣...越喝越健康

每個人都知道要多喝水,但到底要怎麼喝才能越喝越健康呢?根據國外網站《times of india》分享了6大喝水秘訣,告訴你怎麼喝才對!原來水的溫度、喝的時間點以及姿勢都很重要!

2017-04-01 09:00

連假掃墓出遊...路邊野菜不要採 看到「有毒三株」躲遠點

清明連假不少人都安排外出遊踏青,衛福部食藥署統計近年食品中毒案件發現,每年幾乎都有民眾因採食野外有毒植物而引起中毒案例,共同特性皆為有毒植物與一般可食性植物的外觀相似,其中極易造成誤食包含有毒的「姑婆芋」、「曼陀羅」及「綠褶菇」等野外植物,常被當成一般可食用的「芋頭、假酸漿葉..

2017-04-01 07:01

訓練自己危機能力! 夢境神奇5大功能...你會記得嗎?

你還記得你曾做過什麼夢嗎?夢境對你又有什麼意義呢?有時候會因為做到噩夢而影響自己整天的好心情,而隨著科技的進步,仍然沒有一項理論可以證明人類作夢的關鍵性因素為何,透過以下影片可得知夢的5大功能,或許能多少幫助你在下次作夢時理解夢境。

2017-03-31 22:30