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狂拉肚子、掉頭髮... 出現「5種症狀」代表你壓力太大!

你壓力大嗎?生活中可能面臨各種壓力,若不懂得抒發情緒,不僅會導致心理問題,身體還可能出現各種異常症狀。《ETNEWS新聞雲》綜合過往文章,共列出以下5種壓力過大的身體警訊,如果你出現這些行為,代表你該紓壓一下了!

2017-08-09 09:02

研究揭開「做惡夢」2大主因... 睡太多的人也GG!

你常做惡夢嗎?許多人可能都有這種經驗,夢中產生突然墜落感或被鬼纏,驚醒後嚇出一身冷汗,為何會發生這種情況呢?英國一項研究發現,除了擔憂之外,睡太多的人也容易做惡夢,尤其是每晚睡超過9小時,做惡夢的頻度會增加。

2017-08-08 22:28

KO鞋子「十大迷思」...專家:挑對內裡穿高跟鞋超舒服!

你喜歡買新鞋又害怕磨腳嗎?想穿高跟鞋又怕會腳痛嗎?愛買鞋是女人天性,只是如何挑選適合自己的鞋又是門學問,畢竟花錢買了鞋,卻影響足部健康,的確得不償失。《ETNEWS 新聞雲》訪問Bonjour女鞋行銷總監,針對鞋子十大迷思來個大解惑,聽聽看專家怎麼說!

2017-08-08 10:10

男生保護GG必吃「這4大營養素」 補「鋅」讓你射不完!

現代人工作繁忙、壓力大,作息失調加上每日緊湊的工作步調,難免覺得精神委靡、力不從心,該如何才能改善呢?其實,均衡飲食是調理健康體魄的一大關鍵!三軍總醫院臨床藥學部資深藥師葉爵榮藥師建議,可優先從天然食材中攝取營養,若因外食營養攝取不易者,亦可選擇以保健食品來補充身體所需的養分..

2017-08-07 22:32

冷水當頭澆下...壯男急性心肌梗塞亡! 6種情況千萬別洗澡

天氣炎熱,不少人喜歡用冷水消暑,但有一名身體壯碩、被認為「身體棒得可以打死老虎」的男子,一桶冷水當頭澆下,出現持續性的胸悶,情況越來越糟,甚至開始胸痛,送醫後確認是心肌梗塞,經急救仍不幸去世。有醫師也藉此發文,告誡大家有6種情況千萬別洗澡。

2017-08-07 16:31

別急著丟! 咖啡渣「8大實用妙招」必學...天然去角質

咖啡是許多上班族的「精神支柱」,但喝完咖啡後,咖啡渣先別急著倒掉,因為它附有你意想不到的用途。根據英國《每日郵報》報導,咖啡渣能透過再利用的方式:除臭、除濕、驅蚊蟲,還具有去角質、清潔鍋盤的頑垢等神奇效果,請善加利用!

2017-08-07 15:31

鼻腫竟非被蟲叮! 而是「鼻毛拔過頭」釀蜂窩性組織炎

修剪鼻毛可以增加美觀,但千萬不要「過頭了」!一名30多歲的男性有定期「拔」鼻毛的習慣,每次都直接扯下一大撮,增加快感。不過某次他修完鼻毛不久,卻發現鼻子又痛又癢,外表看起來也有腫大的趨勢,就醫檢查發現是金黃色葡萄球菌由傷口跑進皮下組織,引發蜂窩性組織炎,所幸發現及時,僅需擦藥..

2017-08-06 17:33

異常出汗恐是疾病徵兆! 教你從時間、部位、氣味判斷

出汗是人體的一種生理現象,太熱、緊張或刺激的時候,手心、腳會出汗。正常的出汗可以調節體溫,排除體內廢物,但如果是異常大量出汗,那就得注意可能是疾病的警示信號。《生命時報》就引述中醫專家的說法,從出汗的時間、部位、氣味等特點來判斷身體健康狀况,你不妨參考一下。

2017-08-06 11:28

壓力太大「8個小毛病」 半夜磨牙、忘東忘西都GG了!

壓力常常透過一些無害的小症狀顯現出來,因此容易被民眾們忽略。不僅如此,有數據顯示當壓力不斷增加,會使這些小毛病更頻繁的出現在日常生活中,若你不打算解決,將可能衍生更嚴重的問題:像是心臟病、睡眠障礙或是憂鬱症。國外網站《Huffington Post》列出「壓力過大的8種症狀」..

2017-08-06 10:18

重複滑FB動態? 「4大低頭族症候群」你中幾項?

你長時間低著頭使用智慧型手機、平板電腦或其他行動裝置嗎?是不是經常機不離手,不管坐捷運、排隊、步行,甚至吃飯的時候都滑個不停呢?據調查,低頭族群已佔人口的八成以上,而且比率還在節節升高中,在生活中手機的存在已經不可或缺,而隨之而來的身心問題,更值得我們一起關心!

2017-08-06 09:08

這4種女生最容易經痛! 腸胃虛、壓力大...妳是哪一型

女生每個月都得面臨「好朋友」來時的複雜情緒,尤其每個人的身體情況不一,有的人經痛到在床上打滾,也有的人活蹦亂跳照常運動。日本網站《Beauty & CO》婦產科醫師Yuko Matsumoto依照經期報到時最容易經痛的4種人,分析其所擁有的症狀及正確的調養改善方式,能幫妳減少..

2017-08-05 18:29

近半數子女不知老爸的三高指數 2成連身高體重也不清楚

父親節即將到來,根據國家品質標章(SNQ)推廣中心的一份網路調查發現,4成5的人不知道爸爸的三高指數,只有22.5%的人知道爸爸的腰圍,且有近3成受訪者不知道爸爸最近一次健檢的時間,顯示國人對於父親健康的瞭解仍有待加強。

2017-08-05 16:28

當心豐胸、美肌效果保健食品成分 日女性深受野葛根所害

葛根在台灣又稱為高白顆,其根莖富含和人類雌激素相似的化學成分Miroestrol,因此常被製成美容保健食品。在原產地泰緬地區雖然是傳統民間藥方之一,但主要是用於治療更年期婦女病;然而在日本、台灣,卻被藥商大肆宣傳為具有「豐胸」和「美肌」的效果,在年輕人間也頗為受歡迎。

2017-08-05 12:01

女生為何會經痛? 醫揪「2大原因」讓妳痛到打滾冒冷汗

不少女性在每個月「好朋友」來臨的時候,常會痛到全身冒冷汗、飽受折磨,有些人直接服用止痛藥來緩解;然而,彰濱秀傳紀念醫院婦產部婦科主任林坤沂醫師表示,經痛一般可分成原發性與續發性兩種,建議先諮詢醫師瞭解經痛原因,才能真正對症下藥改善不適症狀。

2017-08-05 09:18

真的能找回一口好牙?3個關鍵搞懂掉牙主因

除了保持良好的清潔習慣外,正確的刷牙方式、時間點也很重要,盡量避免在晚上刷牙後又吃宵夜,避免忘記刷牙而導致蛀牙。從生活中做起,相信大家都能找回一口好牙。

2017-08-05 06:30

「鼻毛外露」該不該剪? 耳鼻喉醫說OK但「注意這3點」

鼻毛是人體的空氣清淨機,能幫忙濾掉髒污、塵蟎,但若鼻毛長太長,又會影響美觀。過去民眾對於「要不要拔鼻毛」,一直存在爭議,國泰醫院耳鼻喉科主任徐愫儀主任表示,修剪鼻毛不至於影響健康,但有3點事項需特別注意,否則鼻腔中的「濾網」消失了,反而容易引發過敏反應的發生。

2017-08-05 00:03